2021年4月18日 星期日

工-提升2021/04/19


    「拍100下,真的嗎?在家只能拍10下啊!」媽媽驚訝說。想想這是我的專業啊!知道孩子是從馬來西亞轉回台灣讀書的。小四的他肢體協調是弱了些,好的是孩子大了,願意的肯學習。

    不會『翻跟斗』他,教導後第一次做,可以的前翻滾50次。第一次的『對牆丟接球』漏球多,告知技巧「要丟到牆上的框框內,每次的力量都要一樣。」當孩子協調能力,力量控制還沒很好時,漏球次數會是多些。

    『跳繩』第一次上課的可以一下的搖跳,知道手沒辦法的持續搖繩。拿兩個跳繩在做持續搖繩的大手臂話圈的動作練習50次。正式練習時,不斷提醒繩子搖到腳前,腳才起來,可以的做了三下,說著「我們今天練到五下,就可以停的休息。」最後孩子做到了。

   『拍球』時用力不對,拍不到幾下,說著手要張開硬硬挺挺的拍在球的正上方。且要慢、用力的拍。「手硬硬、慢、用力。」請孩子心裡唸著口訣,孩子會的跟著做。

    第一次要求不要停的做50下,做到了。再要求100下不能停的做,請孩子心裡唸口訣。孩子捉到要領的做到了。『跨下彈接』,孩子不會放球的動作,無法做到三下。先教雙手如何放球,練習多次再做。可以的彈接10下。

    如此運動的協調訓練,可以幫助孩子大腦做分化練習(學習)。可以提升孩子身體的協調,伴隨著學習能力的提升。這工作很有意義,是喜歡的事。

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