學習 運動2026/08/03

 

    暑假期間不知歌唱班怎會安排一次教二首閩南語歌後，才教一首國語歌。老師也不會嫌累得教。一堂課，閩南語歌就教二首，也就是說一次要驗收二首。近來學唱閩南語歌，已打破自己紀錄的多。

    練練練的，就希望對自己不很會的閩南語歌，可以詮釋的好一些。此周輪到要唱全首。是一首男女對唱閩南語曲子。請坐我後面的楚帥哥他跟我合唱。班上輪表上在我前面唱的他，此次也是輪到要唱全首閩南語歌。周一的這天，就我倆要唱全首。

    我又要他跟我合唱，由我負責的歌。說實在對他有些不好意思。他說著，他願意。很感恩!我們沒LINE。他請跟我有LINE的朋友傳達，他會好好練習，不會讓我漏氣。非常的感恩，他的願意。當然我也要好好的認真，完成此次的任務。

    週日參加了團體的父親節活動。團體的人幾乎都來了。來團體一段期間的雯她還帶了，我們不太孰悉的先生來參加活動。她先生靦腆的一直笑，真是可愛的人。近來難得出現的他也來。快九十歲的李大哥。李大嫂說著這陣子先生的整人事(李大哥身體不好)。看得出他瘦很多，但精神很好。

    要說在這世界上，真的要自己照顧好自己。沒有人會比自己更了解自己的身體。活動結束，我們幾人陪老師去走陽明山，近來很夯的『猴崁水圳步道』。周日的這天好多人喔!

    有綠樹、有山徑，有溪流，有奇特的樹，跟森林裡的房子，很是美麗。這新整理好的道路，好走。假日人多呢! 還看到長滿樹的靈芝..有趣! 在山徑上吃著山上的菜，別有一番滋味。

    走了一萬三千多步。發現近來有些過敏的眼睛，一早起來好多多。所以告訴自己，真的要多多運動，好處多多。

 

兄妹2026/08/01

 

   「你回來了喔!還好嗎?」電關心玩回國的大妹。「是杏嗎? 要她請客! 要她請客!」哥哥他的聲音。出差回來工作的他，在妹妹她那。我說「請客是什麼大事啊! ok啦!」他又說「不錯嘛!還很會玩股票!」

    哥哥的他，在請吃飯上，一直很有哥哥的範。跟妹妹出門吃飯，從沒讓妹妹請過。只是大一歲的他，很會調侃妹妹我。還只有我，其他妹妹他很少會如此。「保險費要給我喔!」八月他有保費要繳。

    住國外的他，保單都會寄來我這。「多少錢你來拿。」「不，沒空，你寄。」住新竹大妹那的他又說「說要請客，太沒誠意了…」「忙嘛!再說…」其實做妹妹的我知道，哥哥他想妹妹了。

    這是我會曉得的事。從小我倆就很會鬧。也就是我們很愛吵架。記得上次我們吵得很兇。什麼事啊! 想想 知道了，為了想帶朋友去他那玩的事…。現在想想也沒什麼好去生氣。

    他住國外久了，思維本會跟我不一樣…，就放下…。每次都會跟認識我們的朋友說。我哥哥他心裡住了二個人。一個是愛妹妹的哥哥，一個是不愛妹妹的哥哥。吵架久了，知道的是，他會想妹妹我。

    當我們吵架時我就會覺得，他是不愛妹妹的哥哥。哈哈!我們孩子還小的時候，我們兄妹走得很近。我會帶著孩子去他那，跟他的孩子玩。住他的荷蘭家。那段期間，我們會互相期待見面。

     哥哥他還會計劃著，帶我們去荷蘭旁的小島、鄰近的比利時玩。也會去奧地利表姊那。有一年還去西班牙玩…..，很多的記憶....。

               那年我去找住德國的哥哥 還有兒子

 

 

 

帥哥2026/08/01

 

    『哇!變帥很多ㄟ!』『有嗎?』『有、有、有』昨日要到工作室工作，碰到久沒見面，已在國外讀大學的他，在跟畢老師說話。他們離開，回憶湧上來，說說他們的事。

    國三有個性的他們幾位(高大的他們)跟我上課，我是要跟他們鬥智的..。有一年畢老師去美國。他上課把酒拿出來要我跟他，一起喝。弄得我不知如何接招…。

    當時他們哪幾位比我高大的帥哥，現在已有幾位在國外上大學。現在很難得看到他們。週六看到他，說實在有些小興奮。當時高大的他們幾位，很會整老師我呢!哈哈!

    說實在訓練他們我在行。整理他們的叛逆腦袋，畢老師厲害….。不用兇，就是溫柔的，就能讓他們服貼，畢老師她有這種能力…。前幾天畢老師去花蓮演說，那幾位帥哥義務的跟隨去當志工。

    還記得那堂課，整我的兩位帥哥(二人已在國外讀大學)。當時他們塊頭已比我大。做個視覺功課你一言我一句的，他們目的就是不想做功課。運動時，更是計較誰做的多，誰做得少，或會說『可以如此吧!...』

    那時真不知，是他們教我，還是我教他們。事後跟畢老師她說，二人絕對不可以一起上課。後來單獨上，沒一起上，效果可好了。看到現在孩子們的成就，很有成就感呢!

                      孩子們會跟我一起去看

                      我的校長 幫忙攙扶 感恩

 

帥哥的他們

新疆2026/07/31

    看著影片，它說新疆的美是不講道理的。去過一趟的我覺得，是、是、是。天山天池，雪山映碧湖，像仙境。有一望無際的那拉提空中草原、牛羊遍野。賽里木湖，湖水湛藍、純淨無瑕。可可托海，峽谷幽深，河谷秀麗。

    喀納斯，神秘湖光，碧綠醉人。巴音布魯克濕地，九曲十八彎，天鵝天堂。禾木村童話村落，寧靜純樸。魔鬼城，奇岩怪石、大自然鬼斧神工。還有五彩攤、獨庫公路…。去過一次的我，對它的美，是有震撼。

     新疆的大，約160萬平方公里。比德國、法國、西班牙三國加起來還要大。是中國邊境鄰國最多的省份。俄羅斯、哈薩克斯坦、吉爾吉斯斯坦、塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦、印度。那裡的天然氣在中國一半以上。

    北疆有阿勒泰山、準葛爾盆地、伊犁、天山山脈、烏魯木齊...。北疆跟南疆隔著一個天山走廊。南疆有塔里木盆地、喀什、阿爾金山、崑崙山脈…。說著到南疆欣賞的是歷史，跟北疆的風景，會有不同…。

    看這影片裡說北疆給的是風景，它是自然界大片級的風景。走過一趟有感的覺得貼切!...回憶著種種美麗….。期待著南疆之旅….

老伴226/07/31

     氣功團體裡有一種愛叫「木莉的愛」。在我的文章裡，曾寫過有一種愛是「許身的愛」那是我另一個團體的她。發現氣功團體裡的木莉她跟許身是一樣的人。完全的無私奉獻給大家，願意誠懇地對大家，無條件的付出。

    周五的我到場地要帶操。黃教練說，不用做操，吃早餐。木莉煮了有結實好雞肉的仙草雞，給大家吃，且買了北投最有名氣的飯糰。一早就被餵飽飽。感恩!

    「謝謝你來看她。」她先生說。昨天去看了才退休的她。因為她說，在家摔了一跤，頭縫了幾針。手、腳都黑青。真不知是如何，可以摔得如此嚴重。說著事件發生時，先生的不知所措….。她如何的指揮先生他，走步驟...。

    說著過程，讓人想笑。說著頭上的血是噴出來的，叫站著不之怎辦的先生，你先拿衛生紙來啊! 喔! 你扶我起來啊…!喔!我說「還好他在，要感恩了! 要不你一人在家怎辦(唯一的孩子在國外)。」她說「也是啦!」告訴我是如何從那到哪地摔…。

    要說人倒楣呢! 看起來如此簡單的路，可以摔成如此，真不簡單。要她小心!認為她是好命呢!二人住著斗大的房子，先生會賺錢，生活過得算是愜意呢! 近來唱了一首歌『老伴』第一句歌詞是如此『老伴老伴老伴，吃老作伴…』真的是如此，好好珍惜!

 

說事2026/07/30

 

   「啊!妳不泡啊!」醫生他問跟我去的朋友她(因為住北投的她家有溫泉湯)。醫生說故事：我這裡有一位九十多歲的病人，每天要做的事，就是從中和家坐車去行義路(陽明山)泡湯。那在我家附近呢!又說著泡湯是件很好的事。我在想或許朋友她不夠老。

    昨天我們相約去看中醫。在想我應該只會去一次。他的診間是到了-捷運新店站還要坐計程車進去。那診間在我認為的深山裡，山腳邊(學生家長介紹的)一個月三餐吃的科學中藥。『七千七百元。』當櫃台小姐說出這價錢時，我跟朋友都愣到。

    不喜歡是如此，但會好好把那調理身體的中藥吃完，因為不便宜，不是沒錢，不喜歡如此用。我還問櫃台小姐，你們的科學中藥跟別人的不一樣嗎?

    櫃台小姐說是我們醫生親身挑選的。要說醫生人不錯，我們也相談甚歡，但我不會再去。家附近應該也有一些，不錯的中醫可以調理身體。

    父親節快到。父母都不在的我們。小妹(先生的妹妹)比我小幾天生的她，要請客。大姊(先生大姊)不再了，父親節她要去新竹，姊夫(大姊的先生)在的城市，請大家吃飯。

    很感恩有能力沒結婚的她，要做這件事。到時大姊的二位結婚的女兒也會帶著孫回來，跟已有些失智的姊夫團聚。這也是她(小姑)的心思…。感恩!

願跟 2026/07/30

   「明天我也會提早去麥當勞」同學她說。「了解，我看看。」上課前提早一小時到麥當勞，十幾位合唱團師兄姊在。愛護我們的他們，給了我們很燦爛的笑容。

    六點半上課，時間快到，我直接買餐上樓。久沒吃麥當勞餐，還不錯吃呢! 同學過來教唱，今天要練的那二首歌『甜蜜蜜』『思慕的人』覺得運氣不錯，才加入團體，唱的是我熟悉的歌。

    同學跟我說著那裡的音，高音部的我們唱會是不一樣的音。一遍遍的帶我唱。喜歡這種方式，是跟著她唱的方式。如此的練唱方式，對我是有效的。看到同學在人際關係上的幹練，欣賞著。

    到教室跟第一次來的方式有所不同，因為表演在即。高音部跟低音部同一教室的練唱。同學指揮著教室裡的大家，應該要如何坐位置，她會坐我旁邊。要說練唱的兩首歌，唱的真得過癮...。

    喜歡跟認真，能力強的大家，再一起學習。先生跟我在不同區，男生練唱的歌曲也不一樣『漁陽鼙鼓動地來』。最後的驗收，女生先上台唱，老師跟指揮不停的校正再校正我們的唱。

    輪到男生唱，錄影的我，要捉到我那內斂先生影像真難。他們唱的真好聽，知道他也會喜歡這環境。退休後的他，願意的跟著我參加團體，讓人感到高興跟安心。