南胡老師-他2026/09/28

 

116年8月舊文
    當自己在重新做學生，才能去體會孩子(學生)的心，也才更能去做到同理。我的老師，在我眼裡是位很會教南胡的老師，但有時會覺得對我的要求高了些，讓我有些透不過氣。

    想這也是因為老師很認真的關係，我的一對一的老師他最常說的就是-放輕鬆。整節課他會一直的說，常在想要很輕鬆的拉，應該是已經很熟悉的，狀態不是嘛!

    老師常說：「你有些基礎的東西，我們一定要再把它拉回來，到第二把的曲子才能拉好，沒好好練，會有卡卡的感覺，我們一定要把它練好…拉曲子要有綿延不斷的感覺…。」

    整節課老師會一直不斷地陪著我練曲子，有些曲子老師會要求一直拉個五次，不能閃神，每次老師拉琴，敏感的我總覺得他簡直是入定的狀態，心理一直想著老師一定是有修禪定的人。

    有天我要調課，老師說：「晚上不行，我要上課。」我好奇的問：「上什麼課。」他說：「教打坐。 」我就說嘛!老師禪定的功夫了得。

    現在熟悉的我們師徒，常常會拌嘴，有時他會覺得我已經拉好了，速度會一直的加快，我會說：「可以慢一點嘛!」老師會說：「太慢就叫練習，不能說你是在拉曲子。

    會了後，我們一定要做到是在拉曲子，不是一直在練習階段。」在這小小的空間裡，就我們兩人，是會有些壓力的。好強的我，會為了老師這句話，回家認真的練。

    剛開始不會出功課的老師，被我要求，老師現在也會出功課。做老師的他很明顯，我一周練得很好，上課他的笑容就會多一些。這是我愛的學習，就好好的找到平衡點的繼續練囉!

南胡2026/09/25

     此為116年4月寫的文

    昨日上課，老師帶著我練習D調的曲子-美哉中華、山村初曉、田園春色、普庵咒、清平樂、掃落花，一路沒停的練下來。跟著老師練琴，要非常的專注的跟著老師拉的樂句走，老師會一直說：「專心、放輕鬆。」

    此次因練習的成果，每首連拉兩遍，都能跟上，有樂句的曲子旋律好聽呢!我說：「真好聽!」老師說：「這麼久的古曲，會被留下來，就是因為曲子很耐聽，有一定的耐聽度，才會被留下來。」

    又說：「拉時，是連弓或是分弓，一定要清楚，是拉弓或推弓也要清清楚楚控制好，在把曲子的樂句旋律記住，曲子就會好聽。」下半節課，老師教新曲-鳳陽花鼓。

    覺得自己年輕的時候拉過，應該不難，跟著老師拉一下，我說：「等一等」(意思是想從來)認真又敏感的老師看出了我的心態，叫我把琴放一邊說我們休息三分鐘。

    此時老師開始說教:「我們在拉琴時，是不可以不服輸的，你一定是在想我怎不會拉的不服氣，拉琴是不可以不服氣的，要跟它說好!我服氣，我要好好把你拉好。」

    「拉時也一定要唱譜，注意拉時是連弓還是分弓，服氣的慢慢跟它走，旋律就會出現。」聽完老師把曲子擬人化的說法，讓我想笑的說：「是要跟曲子說我服氣，我服氣的好好拉是嗎?」老師說：「對!」

    認真的再跟著拉，記憶中的旋律出來了，服氣、服氣要服氣，想起老師說的話，還真有道裡呢! 真是位認真的老師-他。

 

做衣服2026/09/25

 

    學會接受沒人必須愛我們。不要在情感世界裡，乞討任何東西。痛苦的根源不在於別人的冷漠，跟世界的殘酷。而是那我們自己，不講道理的《期待》。不要向外去尋找安全感。

    我們不可以將自己的喜、怒、哀、樂，拱手讓給別人。要別人必須時刻都懂我們的悲歡。別把自己幸福的根基，建立在他人必須要有什麼反應上面。可以學習重塑我們自己的精神內核。不要向外乞討，可以地就是自己學習做自己的光源。一堂學習課，喜歡並紀錄。

   近來在FB看到很多做衣服剪裁的視頻。想說故事：年輕時我，很愛做衣服。訂婚禮服是我纏著當時疼我的，服裝店老闆她教我做的。年輕時曾在工作之餘，找了間服裝店學做過衣服。

    印象裡差我十歲的雙胞胎小妹二人，參加我婚禮時，穿的是，我做的衣服。那天父親節聚餐，大姪女跟我說，我以前也做過衣服給她穿，她還穿去上學的事(我完全沒記憶)。今天翻到一張舊照片，是我跟三位醫生的他們的合照相片。我身上穿的那間灰色襯衫，知道是我做的。

    第一次懷孕的孕婦裝，也是我自己做，當時真的很愛做衣服。

 

聽歌2026/09/25

 

   「我們就10點45分見，我去接你。」前一天我們就約好了去聽演唱會。是合唱團師姊給的票。「今天我帶你去芝山站-洪樓吃飯。」我說。「好。」薛是我喜歡的朋友。長我10歲很體貼又正面的一位長者。

    在工作上都是做教育的我們，有說不完的孩子事...。我搬到北投後與他們夫妻就很好。他們在我們家後面開了一間補習班。說個有趣的事。那天參加教會活動，是小組長的她媳婦問我「致(我女兒)還好嗎? 多大了?」

    對ㄟ!她教過致。那也是多年前的事了。正巧，多年前我也教過她女兒。那時我是正音老師，她是女兒普拉斯的英文老師。她女兒已大到考上高中了。現在工作的致她的英文也一直不錯。感恩這種好緣份。

    帶她去吃我喜歡的洪樓，多年沒去了。生意一樣的很好。三鮮鍋貼、蔥油餅、小籠湯包、酸辣湯一樣是好吃。過癮的好吃。薑絲很多，醋、薑絲配什麼都好吃，吃的真飽!

    到了仁愛路的花樣展演空間看表演，又看到學姊的表演...很棒!聽了很多首的民歌，都是莊奴做得曲子，由他的兒子黃浩然先生串場的介紹...，很幽默地介紹。演唱者在台上，台下觀眾熱情的跳舞...。熱鬧!

    他的作品有民歌味道...。小城故事、又見炊煙、南海姑娘、風從哪裡來、原鄉人、海韻、姑娘十八一朵….。曲曲都好聽。過癮!

   

能量 感恩2026/09/24

    宇宙不會因為我們的渴望而給我們任何東西。宇宙市場上，現實世界裡，本質上是中性的，像是一面巨大的鏡子。也可以如此說，是一個高度敏感的回聲系統。它們不回應願望，只回應一種東西-『能量』。

    『能量』可以解釋成，是我們的頻率。也可以如此說，當我們非常渴望一個東西時，會產生一種感覺是一種匱乏感。因為渴望的本質是我們沒有。潛意識會在內心裡尖叫我缺乏這個。

    譬如我們急著說我要成功，散發出來的是-我不夠好。宇宙接受到的不是說我想發財，或是我要幸福。而是更真實的-我們有缺乏、有焦慮。這也說明，為什麼有些人愈努力，會愈辛酸的死循環。

    因為我們發送的是-匱乏，宇宙就會反射回我們的生活中。有一種方法可以破解。就是【感恩】常常說【感恩】，會改變我們的能量輸入。當我們渴望時，能量是向外索取的。是負值的。

    而【感恩】時就不一樣了，那『能量』是向內確認的，是正值的。這裡有一個足以扭轉我們人生的秘密。就是在願望還沒實現前，就先感謝它。

    瞬間翻轉為我正在接收。心智上會從焦慮變成篤定。內在從缺乏變成豐盛。要明白宇宙會把我們【感恩】的東西放大。這屬於吸引力法則真正運作的方式。是一種通過心智改變現實的物理路徑。

    也就是說我們想要什麼就先感謝什麼。要說【感恩】才是願望成真的起點。是啟動哪個結果的唯一鑰匙。還要說宇宙不回應願望，只回應頻率。很多人會誤以為顯化，就是許願。只要心理強烈的想要，就會成功。

    吸引法則是如此，宇宙不回應你願望清單。它會回應你此刻的心靈狀態，什麼是頻率。那不是說出口的話，而是我們當下的感覺。我們說我要成功，有時會是對失敗的恐懼。我們說我們要幸福，但我們內心充滿的是焦慮和不安。

    那焦慮就是我們的頻率。我們說我們想要財富，但我們想的是我們有很多帳單還沒付。那種內心的匱乏感就是我們的頻率。但【感恩】不同，它讓我們不再盯著我們的匱乏。【感恩】發出的頻率是我值得，是一種我正在接受的頻率。

    這能量是強大的，是高頻的，是有序的。宇宙會對這種能量做出最快速，最直接的回應。吸引力法則不是我想要什麼，它就要給我。而是我正感受什麼，宇宙就會放大什麼。喜歡的一堂學習課。感恩!

帽子2026/09/23

    「華，你覺得哪一頂帽子好看?」問疼我的姊姊她。「我覺得這頂黑色的不錯。」她說。那是在風景區裡一個小發財車上，放的帽子。回憶，那是在112年，我剛參加這團體時候，團體的我們去大溪百吉林蔭步道玩時，買的帽子。

    當天我穿了一件大紅色的衣服，戴起那頂灰黑帽子覺得還不錯看。就如此我出遊常常戴它。因為它蠻顯眼的。也因為特別，去大陸多次，我都戴著它去。戴它照的相片，覺得還算好看。

    常在想不是人與人會有緣分一事，物與人也會有緣分這件事...。想想我與它的緣分算是不淺。因為FB的相片很多張相片都有戴它。近來在學AI製作相片，每張相片竟然都有它。喜歡，能凸顯出我個人特色。要說帽子還不少頂，但跟它的緣特好，珍惜囉!

    「你是怎麼了，讓她如此睏的，一直睡。」(說實在在車上真的很好睡。只要有點累，都能睡沉)團體的他，座我們後面的他，跟他前面，我隔壁位置的先生說…。那是在回程的路上，聽他開玩笑的一說，我醒了。這是團體裡相處久了的他，會開我們的玩笑...。

    想來說說睡覺一事。還真的不會虐待自己呢! 很多人會說，你寫文都不睡喔! 尤其是出遊時，還真的不是呢! 到旅社 累了的我 絕對不寫，就是睡覺。睡飽了，有精神才會寫...。覺得那是一件自己有興趣的事。

    有興趣的事會如何，就是做起來不會覺得是一件累的事，真的不用替我擔心會太累這件事。 自己會有分寸的拿捏。

                   112年前買了它 就愛上它

 

玩AI 都是那帽 

可以地如此玩的 自得其樂

同頻2026/09/22

   「你是學什麼的?」她問。「特教啊!」「沒有，我是說讀研前?」她說，我回「讀商的。」也是做特教的她又說「跟我一樣。」玩過幾次的我們如此對話。讓我覺得有趣!

    她跟我一樣是做特教的。她是學跟做。我是工作過加自學的做。要說每個人有自己前進，學習的方式都會有所不同…。近來朋友的她，跟我一起到旅遊班，退休前的她，也是在學校做這塊。

    美跟薰她們都是我喜歡的朋友，我們頻率是相同，有機會介紹她們認識。想著三位都做特教的人，在一起會有什麼火花…。

    「你倒底做了什麼事啊!老師給你東西，說著，應該雙手給你送上。」我跟座我後面有些熟的他說。說事：教師節前夕，班上給了老師紅包，老師也客氣地送了我們每人一個，唱歌的套子。

    當套子給賴男同學他時，老師說應該雙手給你送上。老師ㄟ，對學生的他如此說。 他說「啊!沒什麼啦!」說事：忙的我，就看到這LINE的群組，每天噹噹噹的。原來是他們參加了一個廟會活動….。

    是賴(大老闆)他主持的一個活動。他邀請了老師跟同學去捧場的唱歌。老師在班上一直誇讚賴的主持功力，有多好又多好。又說她怎沒看出來他如此厲害!想說就是如此，許多人都是屬於內斂型的，要說座我後面的他賴是。

    還想說的是賴他是善良的人。我們老師也是天真、善良的人。我的認知裡覺得就是會如此，同頻人會互相吸引跟欣賞。