尋師2017/06/30

此篇為2017年年初寫文
    那天跟學生通過電話，知道學生周未會找，刻意地把時間空出來，一早練功。周末的上午練功很熱鬧，大家感情好呢!玉女準備了早餐到公園練功場。練功結束大家吃著有愛心的早餐，退休的金老師提議要去唱歌。

    跟金老師逛市場一圈後，去了聯合唱歌處，發現地下室的唱歌空間裡，電話收訊很差，跟金老師說不能唱歌，回家等待學生來電。中午一點學生來電，約五點半在北投捷運站見。

    五點多從家裡走路到北投捷運站，預計會提早點到，快到時學生來電說他已經到了，說他穿的是什麼衣服。見面好帥氣的孩子，身材跟兒子一樣，有親切感。

    我們到朋友的店裡喝鮮果汁，他說：「老師你可能忘記了，我幫您回顧一下，讓您了解一下當時的情形，因為我是左撇子，媽媽幫我改成右手，改後我就不太會走路，出門媽媽一定要牽著我，否則會一直跌倒。當時表達能力也很不好，在學校同學會欺負我，老師對我也很不好，也不會跟父母表達。當時老師您對我很好，會教我做運動，我還會在平衡木上跳繩。」「還記得有一幕，是您訓練一段時間後，我在幼稚園那時好像是讀大班，我做了運球上樓梯的動作，當時的幼稚園老師看到，嚇一跳的樣子。」

    「讀了建中後，有一天我想到老師，想到沒你的幫忙，我會怎樣呢!很想找到老師。於是我回到天母去找，我去找過很多次，都找不到。」「老師你知道嗎? 國小一年級到五年級，我都不敢從前面門進教室。」聽了感動孩子的心，也心疼他的那段歷程。

    孩子接著敘述：「去年我們公司在感恩節時，辦了個活動，新同事玩了一個遊戲，要說出一件感恩的事，我說出了小時候因為有你的事。大家都很感動，我自己也是。回家一晚都睡不著，想到一定要把你找出來，當時我連基金會的名字都忘了。」內心很是感動。

    又說「感恩節完，我就卯起勁地找，在當時欣園幼稚園附近找，問鄰居、問里長，當時又下著雨，他們都覺得我怪怪的，好像是神經病。」很心疼孩子。

    看到現在的他28歲，帥氣、健康又陽光的樣子，感到很欣慰。年初四當基金會尊敬的翁老師把這訊息給我寫著"有個學生急迫要找到你時。"內心很是激動，一夜不好眠。心想真的是我嗎?我當時對這孩子做了什麼，他要如此地找我，如果不是我呢?

    第二天孩子跟我通上了電話，媽媽說老師是住北投的，媽媽說老師有在“練太極拳”。是啊! 那是我。見完面，孩子要求要照相，並送了我他買的手工肥皂，也互相留了LINE。回到家想到這孩子為找到我做的一切事，感動、感動許久，真是堅持度高的孩子。願他未來的人生一切順遂，祝福他。   

尋恩師2017/06/30

此篇為2017/02/02寫文
    大年初四的晚上，正要準備去婆婆家，突然看到手機來訊，是以前基金會對我很好的翁老師來訊，訊的內容是一些附上的貼訊，細看一下上面是一個孩子在尋找他23年前的恩師。這已經長大的孩子在訊息前就表明了他的訴求

1.是要向基金會表達最高的謝意

2.是希望找到23年前教過他的恩師。

    訊息的文中說他在1994-1995年的時候在基金會的天母分部上過課。原本在幼兒園時被認為有學習障礙到基金會訓練後，成為正常學習的孩子，也幸運地考上建中，進了台大，目前在顧問公司當專案的經理。文中表明他在上建中以後，就一直把要感謝基金會的事放在心上。但他和他家人記不起來基金會的全名。

    文中還訴說他在原來天母基金會的地方找過卻找不到，問了里長跟鄰居也沒結果。後來跟家人在一段對話裡，讓他們想起基金會的名字找到基金會。希望基金會可以幫他找到當年教他的恩師。看了文，內心很是感動，孩子真是有心，好高興孩子現有的成就。

    看完貼訊，我去訊問翁老師是我嗎?翁老師來訊說你記得你教過一位叫陳冠宇的學生嗎?學生很急迫地要找你。一直在做教育工作的我，教過叫陳冠宇這名字的人，很多啊!

    這讓我回想起往事，20多年前，從新竹搬到台北的婆家，因為我在新竹分部當祕書時，把新竹分部經營得不錯。當時的馬主任希望我能到天母分部，幫忙整頓一下，到了天母，確實也做了一些改變，也學習到很多。兒子為了我的工作關係，還讀了當時很貴的欣園幼稚園。   

    初五的中午，跟阿姨在天母看電影，在電影院門口接到陳冠宇打來的電話，他說：「你是李老師嗎?」我說：「是啊!你是陳冠宇。」我們開始寒暄一番，我讚賞他現在的成就，他問我是不是住北投，我問他還住天母嗎?...他問我還記得他媽媽嗎?..說好周末希望跟我見一面。感受到孩子的用心。

往事2017/06/29

    那天與三姨我們又去竹子湖玩，此次我們去了上次沒去成的『名陽匍』休閒農莊。在那裏繡球花盛開的好漂亮，比我們在關西買票看的還漂亮，阿姨說看到這些青山花海心情都變好許多。愛拍花的的阿姨好開心的一直拍著繡球花。桃紅色、紫色大朵大朵的繡球花海一片一片的好漂亮。我們喝著咖啡看著美景，真的好舒服好享受。

    回程我們走仰德大道，經過華新中學，讓阿姨想起跟蔣夫人的一些往事跟我說起故事：三姨說的是50年我還沒出生時，她當女青年工作隊的大隊長，當時蔣夫人來接見在要為總統府前閱兵訓練的她們。當時阿姨以一位大隊長的身分接見蔣夫人。阿姨敘述著當時穿旗袍氣質好的蔣夫人，身邊有六隻漂亮的狼狗，當蔣夫人坐下時，六隻狼狗就坐下，那場面好莊嚴，到現在阿姨都印象深刻。

    阿姨回憶著當時蔣夫人問阿姨是哪裡人，她說是嘉義人，當時喜歡三姨的盧主任(隨從)跟蔣夫人說：「不像喔! 她的國語好標準呢!」又跟蔣夫人說三姨好漂亮。阿姨說當時她好難為情，蔣夫人卻一直笑。

    說到這盧主任，平時常會跟大家說蔣夫人的小故事，說著蔣夫人的個性是有多麼的童貞。那天阿姨還說了她是如何訓練有術的洗戰鬥澡，說的生動，會讓我很有畫面感。每次聽著阿姨說著往事，都覺得阿姨開心的像個孩子呢!

聽懂 願意做2017/06/29

    考完高中聯考的小勳，拿著暑假計畫給畢老師看，孩子說著要去參加『醫學營』，我們兩位老師大大的讚賞他。畢老師跟聽話的孩子說了"目標"希望上高中前他能達到，孩子聽話的去做。

    聽到畢老師在讚賞此次高中聯考，考的不錯的他說的一段話，覺得有意思呢!她說：「小勳你很棒!你是聽的懂老師說的話，又願意做的人，老師很高興。你知道嗎?有些人是聽不懂老師說的，也有些人是聽懂了，卻不願意做或做不到。」如此說，做朋友的我知她為孩子好的那顆心。

    我會把那解釋是“緣份”，“緣份”內的孩子就會懂及接受老師對他們的好。 確實的感受到小勳的能力在往前，記得剛來上課的他拍球拍很用力，力量控制不好，節拍捉不到，協調也不是如此好，常常在跨球時，讓球打到腿。訓練一段時間，拍球的力道輕多了，節拍感也好。

    問孩子有覺得自己進步嗎?孩子大聲又自信的說：「有。」看到孩子進步了，老師我高興呢!

一天生活2017/06/28

    喜歡目前的生活方式，每天有每天的學習跟工作，周二上午的書法課是我喜歡的，老師善良又會教，此次再回到團體裡發現大家都變認真很多。同學都是跟老師十幾二十年的學生，每個人的書法都寫得了得，最資淺的我就只有慢慢跟了。每次的書法課結束，一行人會一起吃飯喝咖啡的。在要工作前有時間我會參與，聽著有智慧的她們說著世間事，對年紀最輕的我來說都是學習。

     週二的下午，兩位學生上課，孩子是如此的不一樣，喜歡看到孩子在老師給任何東西，都是認真的態度。小行跟我一段時間，這孩子就是這種態度，覺得孩子可以教，我會把難度往上提升，讓他練習，看到孩子不抱怨的做時，我會眼睛一亮的，哇哇哇!他可以呢!孺子可教也，孩子有挑戰的心。我問：「想不想把老師這裡的東西(訓練腦力的球類變化運動)都學回去。」孩子馬上說：「想。」覺得孩子的質好呢!做一段時間一定會不得了的，這也是媽媽很用心帶的孩子。

    工作回家，幫兒子新房打掃了一下。晚上兒子請妹妹幫忙量一下雙人床的大小，哥哥交代任何事妹妹都是如此願意的去做，我讚賞了妹妹一下。在群組上看到孩子的對話好笑呢!哥問：「哪個是長?哪個是寬?」妹妹回：「長的是長，短的是寬。」哥哥說：「哈哈哈，我問好笨的問題，謝謝!太久沒動腦了….」看到此我真覺得好笑，差哥哥快12歲的妹妹說:「為了活化你的腦袋，我有很多考卷可以幫你喔!」

    妹妹本來就沒哥哥、爸爸聰明，當時的她小，有時在問他們問題時，會聽到爸爸、哥哥說:「你問這種問題，有沒經過你的大腦啊!」妹妹都是傻笑，看在眼裡我都是心疼。現在妹妹因為功課好了，比較有自信了，會如此回哥哥，做媽的我開心。

社會學2017/06/27

    問到什麼是《社會學》，『是關注社會的學科；是社會效益的學科；是求實的學科；是注重實證的學科。』說起自己年輕時對知識的渴求度太高了。因為書的稀少必須要在短時間內看完，輪下一個人看，等到有機會上大學，就變得好享受沉溺在書中，在那裡也得到一種有系統的梳理。那時覺得書是一個很神聖的東西，讀書是一件神聖的事情。

    說到作家高爾基的“三部曲”裡說到大學，那是作者的社會生活跟社會經歷，依高爾基的說法，他說自己也算讀了兩個大學，以前沒上大學前的日子就是一種生活閱歷，品格意志的培養，那是跟學問沒關係的大學。回想起那段時間覺得自己是在做〈參與式的觀察〉。

    說到現在研究生寫論文，要到田野工作〈參與式的觀察〉，都要一年的時間，如果沒待到一年，如何寫文，如果學生有過社會經歷就是一種資源。說到自己會喜歡《社會學》是因為它告訴了，怎樣可以認識社會和自己，因為興趣所以到社會學當起老師。

    說到如何去做田野工作，怎麼敲門，怎麼進門，怎麼拿腳去踩著門縫，讓別人不好意思的關上門繼續說話，還要誠懇地拿出學生證，說明來意，《社會學》的學生都要如此做入戶調查。說到實踐重於理論。還說到做完數據很重要的是真實性。如拿農民來說就有貨幣收入跟非貨幣收入，說到收入大家都會往低的說，溫州人就會往高的說。什麼是真，會有許多辦法來驗證。所以在設計問卷會做到防偽設計。所以一個田野調查是很不容易，要確實做到深入調查，全面分析，才會有真實信息。

   《社會學》會讓一個人認識自己，找到自己的定位，學生無論能力有多大，只要找到自己奮鬥的目標，就是一個有理念的孩子。說到現在孩子有更多的上大學機會，機會是多了，但現在社會提出的挑戰也是更多的。

    最後李院長說了兩句話：『為學要嚴，為人要正。嚴謹求實，嚴肅認真。做人要正大光明，清政廉明。』一場清華大學社會科學的李強院長的演說。是學習。

健康(二)2017/06/26

    體悟到身體要健康有三個字『心、動、吃』把心照顧好，把運動做足，把吃弄均衡。《吃》是讓身體有一個程度的健康，《吃》有個重要觀念就是要了解"進"跟"出"，我們要管好吃"進"去的，是對的、是好的、是需要的。吃米不要只吃一家米跟一種米，喝茶不要只喝一家茶或一種茶，要有分散風險的觀念，且食物有協同作用。不要讓壞東西、毒東西、髒東西進來。"出"要去在意的是有沒好的排便習慣，做到"停止累積毒素，積極清除的"習慣養成。 

    說到一個觀念很棒!他說生病與否，是一種《機率》，是一種《運氣》，可是這《運氣》跟"質"跟"量"有關，"質"是跟我們吃的是好東西或壞東西有關，這也是會影響《機率》的。"量"就是指我們吃進去的壞東西的"濃度高"、壞東西的"次數多"、壞東西的"時間長"有關係。想辦法讓"量"變少、"質"變小，所以"質"乘上"量"就是造成《機率》大小很重要的原因。

    除此之外還有的就是『情緒』，當心情不好，有壓力時，腎上腺素、甲狀腺素，胰島素..等都會亂掉。所以"身"跟"心"是會在一起的，都要調整。還談到榖類、豆類、種子類、辛香料類、好的油，對身體是會有幫助的。

    最後談到《蔬果汁》的神奇療效，會讓氣色、體力、排便有改善。只要一個早餐如此做，就會有很大的改善。多樣大量吃蔬菜、水果很重要，『健康』建築在我們願不願意改變，多吃"質"好的食物也是抗氧化力比較強的食物。身體都有自癒力跟免疫力，要善用它。北醫教授-韓柏檉以他親身經歷的痛，有所感悟做的一場演說，聽了有份感動，分享。

健康(一)2017/06/26

    說到吃食物如何去計算風險，食物的毒我們要如何去了解。劑量愈少，就造成身體大傷害的是最毒，排名下來"戴奧辛"第一名，過來是"甲醛"….最後是"防腐劑"。添加物有很毒跟微毒，演說中要大家學著去弄清楚，不要人云亦云。談到每日容許的毒(食物)的攝取量可以是多少要去了解，不要過多的擔心。這是北醫教授-韓柏檉以他親身經歷的痛，感悟所做的一場演說。

    生過病的他來做這場演就更有說服力，內容很棒!整理分享。他曾在2008年得到肝腫瘤患者，後來轉移到肺，做了化療，2012年又復發開刀切除。從2012年至今2017年，因為飲食改變，愈來愈年輕，也沒再復發，看上去是位活力十足，沒生過病的人，為他高興。

    他現在有的一切好，是因為得病後，慢慢地去反思、學習、體驗跟做了後所有的領悟。說到健康跟四個因素有關，是飲食、運動、壓力管理，人際關係。又歸納出三件事：一是呼吸、靜坐、泡腳。二是運動、氣功、經絡按摩、曬太陽20分鐘。三是蔬果汁、堅果榖豆、均衡飲食。『驅邪扶陽、氧足身暖』讓身體暖起來，把邪氣排出去很重要。

放下2017/06/24

   『她功課好，就是迷糊了點。』在辦行前說明會上，要離開前跟帶隊的老師聊了一下，希望老師在外能幫忙提醒一下女兒，老師說：「導師有跟我說她功課好，就是迷糊了點。」

    此次女兒去加拿大遊學希望她會長大一點。凡事都不在乎，又低調的孩子。此次遊學毎家寄住家庭同學都找好伴，她也沒去找伴，現在要一個人跟別的學校的人合住。本有些擔心，告訴自己放吧!對她來說都是學習。記得朋友測過我們的皮指紋說過，杏林你是畫工筆畫的人，就不要太去要求畫潑墨畫的人(意指女兒的個性)，說的也是。孩子有她的福報，知道許多事她是不太與人爭的，這個性像極了她爸爸跟哥哥，他們是會有他們的福報，年歲漸長已會去欣賞他們如此的個性。

    慢慢知道不太讀書的女兒功課為什麼會好，因為她腦袋裡雜事少，且看過很多課外書的她，視覺的眼力訓練的好。那天說快考試想不去補習，事後補課就好，本答應她事後又後悔覺得不應該如此，孩子也乖乖去上課，長大的她真的懂事了。

    兒子長大要有自己的生活(結婚)，內心不斷的做脫殼調整，許多的不捨。孩子會有他自己的一些想法，會跟我們那年代的想法不一樣也要放下，畢竟時代不同了，我們也要有所改變，只有祝福他。

         

跟著感覺走2017/06/22

    生活愈來愈簡單的我，昨日團體又再一次面談，這好像是第三次了。完全無預警地又回到團體裡，忙碌的自己曾經疑惑真的要如此嗎? 昨天又是不一樣的人面談，好朋友師姐晚上有輔導，去訊告知我可以一人處理。  

    那日只是好朋友師姐在群組的訊感動到我，去聽了一場講座，在那裡又見到昔日感情好的輔導師兄姐。在那氛圍裡，他們說：「回來吧!去填個表。」自己竟然沒多想的說「好。」就去了。沒想到已經很忙的我，為此事要做如此多的面談，開始猶豫了! 因為跟想要簡單的我，違背了!

    昨日就想去說明白，師姐又從快20年前的事開始問起，有些事是忘的，有些事是沒感覺的，跟師姐很誠懇的說我的想法，她很誠懇地"聽"跟"回答"，覺得是為我好的，希望我能繼續來練功，被她真誠的心感動，又做了下一步驟。下次再下一個的程序，就可以開始練功了。

    想想自己實在是一個憑感覺做事的人，與這群善知識的緣未了，相信緣份就如此吧! 愉快、開心最重要，就憑著感覺前進吧!

     

好事2017/06/21

    上課一陣子的國二生小凱，覺得他在視覺功課跟體能運動上都進步了。問他：「你有覺得自己進步了嗎?」孩子說：「我現在不太會跟老師嗆了。」那是可以控制自己行為的一種能力，很替他高興。

    我喜歡小凱的開朗與真，這孩子是自己做不好會笑得很大聲的孩子，也會說請再給我一次機會的孩子。在做兩球運動時，會在球跑掉的時候，先用力地拍一球，在去找另一球組合的孩子，常常會被他那些小舉動給逗笑。

   工作室考高中的孩子小勳，此次的高中考試成績不錯，他說對自己還是不滿意，應該還可以在高分一點。那天畢老師在他面前問我：「李老師你覺得小勳考得如何。」「我覺得考得好極了。小勳真的好棒!」小勳笑得燦爛極了(已經是考在平常水準之上)。我跟朋友都發現考完試的小勳，笑容愈來愈多，整個人都開朗許多。

    給家長做諮商的朋友畢老師那天說了一些話，讓我感動。她說：「小勳是很需要好的成功經驗來幫助他的孩子。」小勳班上有些同學本來很好的，此次高中聯考卻沒考好，還輸小勳，家長很焦慮。朋友說：「有些人是要有一些挫折來提醒他，都是好事。」是啊!都是好事。高興小勳有的這次成功經驗，相信這對他人生會有及其正面的影響。

大孩子2017/06/21

    小育考完高中的哥哥小軒來上課，朋友畢老師跟媽媽聊很多次，媽媽終於答應。孩子在來上課前，都做過了皮紋測驗，對孩子先天帶來的一些能力我們有了一些了解。朋友會跟孩子談他們自己的優勢在哪裡，談完在交給我訓練。

    孩子喜歡跟她說話，她也知如何跟孩子聊。那天她說，來這裡的孩子她會要爸媽也要跟著一起上課諮商做改變。她對我的專業訓練有信心，我對她給父母跟孩子諮商的東西有信心，就如此我們做的開心。

    那天兩兄弟在工作室門口見面，看到還在門外的小育愣到眼睛更大了，哥哥笑笑，弟弟很酷。工作室的孩子大部分都是讀私校，每個孩子的性格都很不一樣，但氣質都好。進工作室沒多說什麼，拿功課給國一的小育做，他來了一段時間，就是酷，上課都不說話，但還算愛笑，不錯了。我常會逗他，那天我說：「小育你跟哥哥都好帥。」他笑了，我又說：「你知道李老師家也有一位帥哥哥嗎?」他又笑了。因為他跟兒子有一樣名字，給他看過相片。孩子兩人的領悟力都好，在小時候沒被拉起來，真的可惜。

     穩定性不錯的小育那天在體能上表現得很好，運用兩個球的雙手雙腳拍跨、交換球、上下拍球、雙手托球，操作很順。大大的讚賞他，孩子回報一個靦腆的笑。

一場會議2017/06/20

   昨日晚上好久沒出現的俠女個性又犯了，拿自己沒辦法。話說前幾天，在工作室上課，女兒學校家長會的副會長給了我一通電話，說到學校近來發生的事。聽完身為學校委員的我心中很難過，學校家長會會長把跟學校關係弄得如此糟。副會長說周一為此事要開會，跟副會長說晚上有課，她說可以晚一點到，但希望我能去幫一下校長。

    我對校長印象很好，每次辦活動都可以聽到口條邏輯很好的她，說著如何為學校為孩子盡心盡力的做事，每每說都感動到我，覺得她真用心。如此為學生，又如此為學校，為何我們的會長要做出如此沒跟我們(委員)商量的事，到教育局去做了一些對校長不利的事，內心很難過。許多事是可以關起門來溝通的。沒經過我們(委員)同意，自己去做了這件事，卻說她是以個人名義。

    會進行很久，已快十點，會還在開，校長說的話全在邏輯上，會長一直說著一些抽象的話，什麼不受尊重，你們覺得這筆費用應不應該支付? 想回家的我忍不住的說：「會長做這事(告校長)我很難過，有什麼事我們應該關起門來溝通。且會長已是會長，如何說是以個人名義? 許多的費用在初期已經開會通過，通過就是通過，實在不應該在此時又問應不應該，浪費大家時間。經費有問題應該是開會請大家想辦法如何生錢出來。我看到的是校長一直為學校、學生在做事，或許做的事有部分的人會不認同，但真的有感動到我。」

    知道這一定是會長與學校溝通上出了問題，但應該是跟大家(委員們)尋求資源幫助。現在因為會長的個人行為傷害到學校，傷害到校長，真的讓人難過。最後大家思考如何幫校長把名譽弄回來的做計劃。

   

感覺2017/06/19

    看到身邊的朋友部分人會有一些屬於個人的天份，有人是做菜的天份，有人是諮商的天份，有人是畫畫的天份。記得兒子、女兒小時候有一位鋼琴老師很會教，那是學生家長的介紹下認識的老師，她彈得一手好鋼琴，尤其是爵士鋼琴更是彈的好。後來才知她小時候沒什麼學就會彈。也看到朋友在諮商部分很強，她說她很會把別人腦袋裡打結的問題，一條一條的理好，也確實見識到她的本事。

    見識到每個人天份的一些事，覺得自己也有一些屬於自己天份的東西，那是對人的一種敏感度。誰靠近我是友善的，誰是不友善的，那也可以說是第六感，感恩自己有的能力。

    想想這能力曾在職場上幫了很大的忙，那是知道誰是可以真正做事誰又不是，那也是讓單位業績會好的原因，感恩珍惜自己有的東西。現在寫文那是寫自己有感覺有感觸的事，給自己以後回憶時，知道哪幾年自己做過的事。

    聽過一場演說那是心理學家Carol Dweck的演說，她研究心態對人的影響她說：「一個人抱持的心態會大大影響他的生活，也就是說你認為自己的智力、個性和能力等特質的看法，會決定你能不能成為自己心目中的理想模樣，完成你重視的事情。」喜歡她如此說法。

心態 2017/06/18

   

    『是大家在陪我練功』團體裡以前教練們會輪流帶功法，近來掛病號的人多，就黃教練每天一人帶大家練功，覺得他壓力一定很大，因為不能遲到或有事。週六的上午，我們幾人練完功吃早餐，聽到黃教練說他是以大家是來陪他練功的心態來做這件事。覺得他的想法真是修行人的想法讓人讚嘆。

    『不，是他給我帶來的快樂比較多。』今天姊妹聚餐，我先到，老五第二到，請我在坐旁邊一個位置，說她旁邊給她雙胞胎的妹妹坐，她說如此很敏感的老六會開心，沒意見的往旁邊挪。繁現跟爸爸隨即到，孩子真的長高了，跟爸爸好親熱。

    老六到，送我們花茶、蜂蜜。看到氣色好的她說著坐聯航從美國回來的一路驚險事蹟，我喜歡她現在的樣態跟快樂。見她們雙胞胎感情現在如此好，高興呢! 回程我們回住餐廳附近老五的家，下著雨老五跟我一起搭傘，繁現開始安排說:「我媽媽要跟爸爸一起搭傘。」他自己在牽起我跟他小阿姨的手，我們大人也就如此接受他安排，孩子的可愛舉動，看得出妹婿跟妹妹對孩子的滿意。

    到妹妹家，妹妹們玩著如何去斑的東西，我沒興趣的想小睡，孩子跟爸爸要去親子館，我說：「建中你真好，能如此的陪孩子玩。」好脾氣的妹婿說：「不，是他給我帶來的快樂比較多。」好心態，父母跟孩子都好幸福。

    

小小孩學習2017/06/18

   『我還是喜歡點點。』『我還是喜歡點點。』那日給五歲的繁現上課，他一直說如此同樣的話。因為在做視覺訓練的《請你跟我這樣畫》部份把難度加高了，做17X10格子的恐龍。孩子有趣呢! 他其實是要說『太難了。』

    說著『我還是喜歡點點。』看他手不停的畫，也就裝傻的沒理會。孩子在我提醒三個地方有錯，修改後完成。小小年紀的他厲害呢!結束，我說：「好棒喔!」連蓋了三個《優秀》的章，看得出孩子高興。

    影射的說他：「繁現你現在已經長大了，為什麼要做小貝比做的事啊!」跟我有相當默契的他，笑的好大聲，早熟的他，懂阿姨說的話。

    跳繩部分，開始我們先從雙腳併攏的過繩跳訓練，才進一步的做搖繩腳跳的練習，孩子一搖繩就忘了腳的動作，變成一腳前一腳後的跳。如此讓他搖跳可以做到五六十下左右，看搖繩已穩定些，要求腳的部分，孩子可以做到持續跳繩20下左右，很棒呢!那天跳繩會一直往前的他，看前面沒空間時，跳著往後退，覺得好笑，真有他的本事。

    繁現拍球訓練一段時間，現在可以做到拍跨球，那是有些難度的動作，眼睛看到球往下降時抬腳跨過球，看到他把那小腿舉起來跨過球的動作真是可愛。有時抬腿跟球撞在一起，會學我說話『不要跟球搶。』讓我想笑。孩子真棒!

   

善良2017/06/16

   『早安!又是下雨天，出門要細字。祝福平安』 『早安!下雨天開車，騎幾車，請小心』群組裡的大表姐、大表哥的喊話。我回『感謝!好溫暖的抽象話語。』我們的陳家(母親娘家)大家族群組裡，在一次大表哥辦的母親節活動裡，把大家的心又緊密的連起來，尤其是二舅家的孩子。

    在家族裡二舅家的孩子屬於很實在又少話的人，凡事都是默默的做。尤其是二舅家的大表姐，我永遠不會忘記她對我們家小妹(雙胞胎)的關愛跟照顧。妹妹讀書上台北，年輕的她們偶爾的住表姐家，表姐會細心的照顧她們，讓我感恩。

    想到學校代課，在學校工作的她，會帶我去見主任幫忙做引薦。家族裡大的表姐、表哥都會做著像大姐姐跟大哥哥該有的樣子。做教育的我思想著這是如何的影響力?

    當聽三姨說以前家族的故事時，就不足為奇。因為我們有一個很好又善良的外公、外婆。當三姨說到外婆是如何細心的幫孩子眾多的兩位舅媽坐月子，讓我深深感動。在哪民初的年代，外婆如此做，真的讓人讚嘆。好善良的外婆，生為她外孫女的我感到榮幸。

幸福事2017/06/15

    那天在工作室又再次見到，朋友的素人畫家朋友小紅，已一段時間沒見的她，瘦了許多還是一樣會穿衣服，說話還是一樣的有個性，再次見面，堅持要請我，那天我們三人去吃飯。

    知道她很辛苦的經歷了先生過世的事，跟朋友一樣嫁外國人的她，說著她如何辛苦的處理房子的事，那是不同國家的處理，讓她一下子瘦了許多。她是很有想法的女人，在成長班時，朋友請她來給我們上過一堂課。那是個說色彩的課，她談到人要找出適合自己顏色的衣服，每個人都有。上她那堂課我知道自己的顏色，那是桃紅色，只要穿上桃紅色的衣服，沒有一個人會說不好看。

    我們吃著餐，我覺得現在瘦的她很好看，她卻不是如此認為，她覺得太瘦了，我說瘦一點顯得年輕啊! 朋友說杏林會喜歡如此瘦的調侃我，她覺得瘦讓她顯老了，啊哈!每個人的想法是如此不同。因為處理先生的生後事，讓她性格改變了一些，說話謙卑了許多，覺得那是蛻變成長。

    小紅說沒見過像我們做教育，做到如此開心的，她覺得我跟朋友很幸福，做的事是自己喜歡跟開心的工作。是啊!我們也很感恩呢!能用自己的專業去幫助人。

做自己2017/06/15

    回憶自己的人生，真的如自己所願的在走，很感恩。那天有學過心理學的小老師，用小時候我們玩過的"捲筒式的迷宮"來比喻我們的人生，她說人生所做的每一個選擇，都不會在回頭的往前走。

    喜歡她用如此方式形容人生。有的人每個選擇都是對他最好的選擇；有人是錯了一步，反省後又做出了正確的選擇；有人是步步錯，把人生弄得一趟糊塗。覺得這跟對事情的敏感度有關係，有的人會很敏感預先知道這事(做的決定)是對或錯，有人是走了才知是錯的，有人是走錯而不自知。不論如何人生都要過下去，對自己所做的任何選擇都要去負責。有人會說這是運氣，亦或是。

     在團體裡常會看到有些人愛去管別人的家庭事，或批評別人的髮型、穿著，覺得是善意的關心都還好。年歲愈大，已知道不會去在意別人言的做自己，做自己是可以沒有包袱的開心。

    那天跟朋友聊天，說到自己有本事看出誰是菩薩誰不是，說穿了就是這人善不善良。喜歡善良的人，不喜歡去欺負別人的我，也不喜歡被別人欺負。現在喜歡獨處，聽自己內心的聲音，不在強迫自己做不願意的事，開心做自己。

第二堂經絡課(二)2017/06/13

    做身體時會喜歡做臉刮，記得很認真做身體的小怡，每次幫我做刮臉時都好舒服。那天小老師要教『臉部美容操』期待呢!老師說身體有六條陽經會走到臉上，包括手陽明《大腸經》、足陽明《胃經》、手太陽《小腸經》、足太陽《膀胱經》、手少陽《三焦經》、足少陽《膽經》。

臉部美容操：

1.臉部的額頭上會有《膽經》、《胃經》、《三焦經》、《督脈》、《膀胱經》經過，用四個手指頭扣住的方式(指腹)，左手從右額頭掃到左額頭，左手從右額頭掃到左額頭數到十。做完用雙手的指節輕敲額頭(此動作可減輕眼壓)，數到十(數一約敲三下)。

2.在臉部的兩邊太陽穴部位(三焦經路線)，用雙手指節部分輕敲數到十。

3.敲臉頰耳前，是從太陽穴敲下來數到十。

4.大拇指按在太陽穴上，用食指的指節由"眉毛"內側刮到外側慢慢的做十次，下"眼眶"亦是。

5.捏臉頰，部分經絡在臉頰上捏一捏數到十(捏住向外拉)，如此可讓臉健康有彈性，也會讓臉飽滿漂亮，不是僵硬不健康的。

6.用指節(食指或大拇指)在"鼻翼"兩側壓揉的方式往上走到額頭(數到十走到額頭)，如此走三次。

6.按摩臉面上隔著皮的"上牙床"跟"下牙床"用手四個指節壓揉方式，由耳旁臉頰按到另一邊的臉頰。

7.在捏脖子往外拉數到十，捏會痛，要多捏。

8."耳朵"上面部分往上拉，耳中間往外拉，耳下往下拉，小耳部分向外拉，每個部位拉十下，整個"耳朵"轉十下。

9.雙手握拳輕敲頭(整顆頭)100下。

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第二堂經絡課(一)

    週五的上午，跟小老師上經絡課，上課前老師就說今天課程要學臉部美容操。老師認真不多廢話的上課，我們從上次教的手部的活手操作起，老師認真的數著1.2.3.4.5.6.7.8.9.10…喜歡老師的認真。

活手操

1. 一手旋轉著另一手的手指，到十隻手指。

2.  用一手的食指跟大拇指夾住手指間的縫縫，用力地向外拉，老師說如此可以讓濕氣排的更順暢，配合1-10數數，兩手都要做。

3.  在兩手的指縫處相互敲。記得上堂課敲時會不舒服的痛，這堂課已沒那感覺，是舒服的。

4.  接著兩手的十指交叉，用一隻手的大拇指按摩另一少的手掌內緣，配合數數1-10。

5.  做撥經，撥大拇指的《肺經》，食指的《大腸經》，中指的《心包經》，無名指的《三焦經》，跟小指的《心經》《小腸經》，配合數數的撥經，好有趣呢!一下手掌，一下手背的，老師說陽經的經絡在手背上，陰經的經絡在手掌。

6.  接著敲經絡，大拇指對大拇指互敲是《肺經》配合數數，食指對食指互敲《大腸經》，《心包經》是雙手手掌腕對敲，《三焦經》是雙手手背腕對敲，《心經》是兩手手掌小魚際互敲，《小腸經》是兩手的小指手背互敲。

7.  雙手手背跟手背重疊交叉，小指勾小指，無名指勾無名指…的手指伸展動作，配合數數。

8.  結束前單手握拳敲手背敲100下。如此活絡手指的操，老師說會活絡我們的腦，不錯呢!

待續…

保護神2017/06/13

此篇為2016/05/23寫
    只要經絡暢通，就會百病不生，中里巴人在書中說到，我們常常會利用各種方式：如拔罐、瑜珈、刮痧、針灸…等方式去打通經絡，它們仍然會堵塞不通，或無知無覺。那是因為我們沒有啟動到我們的保護神，保護神是我們身體裡先天強大的動力，找到它，啟動它的能量，它就可以給我們身體巨大的動力。

    每個人的保護神不一樣，譬如:有的人胃口特別好，吃什麼都香，他的保護神就是胃(胃經)；有的人脾氣特別大，對任何小事都會氣憤填膺，他的保護神就是肝、膽及其相關的經絡上；有的人特能喝水，小便也多(不包含糖尿病)它的保護神就在腎跟膀胱經上。

    當我們知道了自己的保護神，它就是我們天生的力量泉源，也是我們強身的著力點，如果可以在這經絡上用力，治病養生是會有事半功倍的效果的。

   如果能吃，胃口又很好，只要能吃，就說明胃是強壯的，那麼胃經就是我們的保護神，那就可以借助胃經來解決身體的問題，可以利用推腹法(推胃經的經絡)、跪膝法(用膝蓋走路)，主要作用是可以胃經氣血下行，跟敲打胃經法(用拳頭敲打大腿、小腿胃經部分)，目的是調動身體本來就充足的能量庫，能自行去衝擊堵塞的經絡，也是將胃的過盛能量用於幫助打通經絡。

    如此做是「損有餘而補不足」的做法，也就是將我們胃的過盛能量引導來幫忙打通經絡，因為我們的身體並非都強，如此做也是要把身體強的地方氣血引到身體相對弱的地方跟弱的經絡上之意思。

   愛發火、生氣的人，他的脾氣也是能量，這也是他的保護神，這種人平常要多敲打跟按摩肝膽兩經。尤其是膽經，經常疏通肝膽的滯氣，讓氣血通暢。

    還有是肝火旺的人，最易上火，但通常這麼寶貴的能量都被「清熱解毒」了，實在可惜。我們只要把肝火引到它該去的身體虛弱的地方，那麼這個巨大的能量將會在體內自行轉化，跟儲備起來。如此去治病，這樣去養生，順勢而為，身體才會游刃有餘的暢快。

    那我們要怎麼引到身體虛弱的地方呢？中里巴人說到：「我們的身體它自己最清楚，只要找出我們自身的保護神，有意識地去激發它，剩下的事情都是身體的自覺行為。」整理於《求醫不如求己》一書。

    啊哈!好有意思。希望大家都能身體健康。

    

啟動先天之本2017/06/13

此篇為2016寫
    如何來激發我們身體的先天之本，在我們一生中損耗最大的是肝，但身體裡提供肝的營養是腎，所以腎很重要，腎功能要如何算正常，就是讓腎經的氣血周流通暢。

    書中說如果身體本來就虛怎麼辦？一定要先補太溪穴(在兩隻腳的內側腳踝附近)，多按此穴，當太溪穴氣血備足之後，再去打通湧泉穴，精力就會被激發出來。 如此做後會發現身心會進入一種很自在的境界，會有一種莫名的輕鬆和歡喜。

    中里巴人在書中還建議在揉按腎經時，最好連心經一起揉按，因為心腎是相通、相交的。曲黎敏在解說《黃帝內經》時也如此說過同樣的話。曲黎敏教了一個很好的方法，覺得很不錯，就是用屬於心經的勞宮穴(手掌中間)去按摩腳底，屬於腎經的湧泉穴(腳底凹窩處)，左手掌去搓揉右腳的湧泉穴，右手掌去搓揉左腳湧泉穴，也可以達到心、腎相交。凡事都要有耐心持續的做效果就會出來。共勉之。

    在胳膊內側是心經的經絡路線，屬火；在腿內側就是腎經的經絡路線，屬水。如果腎虛，那就是有虛火會上來，為了不使上面的心火太大，就要讓下面的腎水再多一點，所以這兩條經要同時調。譬如：然谷穴(在腳內側大拇指跟腳跟之間附近)可以治療失眠，那是屬於陰虛火旺，這時也要同時搓揉心經的少海穴(手內側中間)，上下同治，效果更佳，按揉此二個穴位，可以滋補腎陰，很快解除失眠之苦。在中國有一本方劑書《傷寒論》中，就很強調打通心腎兩經。為了身體健康，堅持的做，讓身心同樂共振，養生的效果才會明顯長久。共勉之，整理《求醫不如求己》一書。

    此時將自己腳的內側腎經走的經絡路線跟手胳膊心經走的經絡路線，全部抹上了椰子油，腎經走的經絡路線，可坐椅子上，雙腿張開些，兩手同時用大拇指揉按雙腳一路揉按到然谷穴。胳膊的心經經絡路線，可手握拳用手掌背部關節處去互相揉按，有痛處再多按揉一下，如此的做法變簡單很多，也會比較願意去做。還有是用冥想意念去帶，也是一種方法。希望能持續的做，讓身體向健康邁進。

往事2017/06/09

    在年少階段媽媽往生後，就很少與媽媽住南部的親戚來往。年歲漸長的歲月裡，因為台北親戚阿姨、表姊..的關心，偶有往來。結婚後隨夫家搬到台北，有了更多的聯繫。那次舅媽的喪禮，我們在北部的家族成員往南部趕，與南部媽媽娘家的親戚有了相聚的機會。她們跟我說了許多的往事，看的出她們對媽媽的懷念。

    聽到陌生的表姊說著媽媽的往事：善良的外婆生了六個孩子，上面是兩位哥哥，媽媽是老三，下面有三個妹妹，那次我才知道其實媽媽的上面還有一位外婆領養的姐姐，跟我說往事的就是媽媽那外婆領養的姐姐(我姨媽)的孩子。

    那天她一直黏在我旁邊說故事，說到媽媽以前如何的愛她，是幫她當自己孩子的愛著，她有多懷念媽媽，又說到媽媽有多美，媽媽結婚時，她哭得有多傷心。媽媽還帶她到過我們新竹的家。聽著這陌生的親戚說著故事，覺得人生就像一場戲，回過頭去看都好似昨日事。此時想起小老師跟我說的，每個人的人生劇本早就編好一事，有份感慨。

    近來跟三姨在一起，她也常跟我說媽媽的過去，阿姨回憶往事是如此清晰地述說著。讓離開媽媽有點久的我，更了解媽媽的過去是位多棒的人，做她子女的我，想想還真的有份驕傲。

我的老師2017/06/08

    在讀書時有一位東海大學來的老師，那是我尊敬的老師，很有內涵很平民化的好老師，老師在社會工作領域上很有貢獻。最記得他常說學生會回來感謝他的教導，他總是跟學生說：「不要謝謝我，是你自己夠努力。」好實在的老師。

    曾老師是我論文的口試老師，很喜歡聽他說話，喜歡老師的正義感跟幽默。看過老師給學長姐的幾場論文口試，他以口委的身分說話，老師會很犀利的點出論文的問題，覺得老師真的好聰明，那專業讓我欣賞。現在有時會聽到好友談孩子皮紋的事，那是先天帶來的氣質，覺得眼裡的曾老師ATD一定很小，因為老師是位很細膩的人。老師上課常常是以拋問題讓我們自己去想，不馬上的給答案，對問題會以客觀的角度方式跟我們討論，那是讓我讚嘆的。

    讀書時我有一場社會工作-復原力的報告。那堂課的印象裡老師說到我們會為自己的行為負責，那是教育來的，尊重自己跟他人都是學習來的，說到如果父母環境不是如此，孩子是很難做到。

    那堂課我們還談到弱勢家庭的孩子，有部分弱勢孩子會發展不錯，因為在孩子身邊或許是親戚、老師，給孩子好的關懷，還有是孩子本身有問題解決的能力。還說到培養孩子有自我解決問題的能力是很重要的。

    我的那場論文口試，口委的曾老師很幫忙，說話很中肯，而且是一針見血的說出問題，說的我也聽得懂，是讓我心服口服的好老師。畢業多年後的我對老師很懷念跟感恩。祝福老師身體健康，一切順遂。  

學習能力2017/06/08

   今天想來談談國一眼睛大大的小廷，長的很帥的大男孩，孩子內向不愛說話，跟我上課很安靜。幾堂課下來發現孩子領悟力高，跳繩速度快。高大的孩子在說要翻跟斗時，都會一愣，他也不例外，剛開始上課時，我說：「我們試試看。」說了翻跟斗的重點，孩子兩堂課就會前後翻，我大大的鼓勵他，學習快呢! 他自己似乎也很滿意。

    那天我說前後翻30下，孩子眼睛大大的看著我笑(因為之前都是20下)，我知那意思是〝我不想〞，我忽略他的表情說：「你可以的喔!我們試試。」孩子速度慢的往墊子走去，翻第一個前後翻，我說：「小廷，你好厲害!翻的真好。」一路讚賞下去，孩子翻了30下。

    大孩子每堂課都希望他們能有所突破，小廷的跳繩我覺得是姿勢很標準的，搖繩動作不大，速度也快，前跳不錯，後跳搖繩跟腳跳的協調度還要再加油。那天教他走路跳，孩子試了一下，一口氣就跳50下，看來協調能力往上了些，看孩子似乎也滿意自己的表現，雙手拍跨雙球的協調還要再努力。

    小廷的性格上屬於是穩重的孩子，領悟力也好，覺得他的問題只是欠訓練。希望能在短時間裡，幫他把身體的平衡協調能力往上拉，讓功課上的學習能力能有所提升，那是我們要再一起努力的目標。

專業與認真2017/06/07

    『我有厲害嗎?』『有。』看著醫生跟兩位助手七手八腳地幫我補門面的三顆牙，有一顆還快蛀到神經，工具在牙上時，真的酸到一個不行，讓我好緊張。牙科助理一直的安慰我：「快好了，快好了喔!」補完牙，請牙科助裡拿鏡子給我看。哇!牙上的大黑點沒了，好漂亮的牙。此時內心對醫生充滿了許多的感謝。在櫃台付了裝牙套的錢，跟在看病人牙的醫生說：「廖醫生，謝謝!」醫生回過頭問：「我有厲害嗎?」我說：「有，很感恩!」

    開心牙齒門面變漂亮了。想想自己真的有這毛病，別人的專業認真感動到我，就一定要說出來。記得以前在讀書時，聽到認真的教授說著很專業的話，讓我受用感動到，下課一定會走到台前跟老師說：「老師你好棒!」

    想想研所的順民老師就是讓我很讚嘆的好老師，每每上他課都沒冷場，有內涵又幽默，口條也是一級棒。老師常常會說：「我做老師有這能耐，你們的眼神會說話，看到你們的眼神就知道你們是如何的去鋪成你們的生命故事。」上他的課真的學到很多。我所看到的是，他用他的生命在教書，很讓人尊敬跟感動，想想還真懷念那段時光。

未來的美好2017/06/06

    『來這裡的孩子已被老師罵很多了，我們千萬不可以在罵孩子。』這是我喜歡的朋友-畢老師說的話，她是如此的愛著孩子。當然覺得她的擔心是多餘的，我也是如此愛著這些孩子。

    工作室來的孩子，大孩子佔一大部分，每個孩子都是如此的有著個人的特色，如何順著孩子的性格來帶他們進步，是我的一大考驗。每個孩子要用的方法都不同，前一、二次會去測他們的底線，他們也會測我的底線。

    那次小凱跟我說：「你不要幫我數數，我不喜歡大聲。」那是上課的前兩堂課，我們彼此不太熟。昨天我問他：「如此幫你數數可以嗎? 聲音會不會太大聲。」他說：「不會，可以的。」他如此說讓我想笑，覺得自己的聲音跟那天是一樣的啊! 自己算是嚴厲負責的老師，總覺得如此做可以提振他們的專注力跟精神，讓他們進步多一些。

     喜歡小凱的個性，很真的孩子，沒做好自己會大笑。我說要跳到80下，在體力能力許可下，他會一直的做下去，這種學習態度很難得，知道那是未來會成功的一個好態度。

     昨天跟朋友談到孩子在學校碰到挫折，不管是學習、或是人際關係上的，父母有支持跟沒支持很重要。人生挫折愈早碰到愈好，它都會是人一生中的養分。我看到的小凱就是如此，等他能力在好一些，可以預見他未來的美好。

身教的影響2017/06/06

    昨日寄了繁現上課的影片給妹妹(娘家)，妹妹來訊：「進步很多，非常感謝。」愛妹妹的我看了很感慨。能用專業的能力去幫妹妹帶繁現很感恩，這是在妹妹成年後能幫她做的事。

    這件事讓我思考到我們的父親給六個孩子是什麼樣的家教，養成每個孩子如此不一樣的性格。差我十歲書讀多的雙胞胎妹妹，常常會跟我這姐姐說：你要這樣，你要那樣的教我，更別說聽我這做姐姐的話。那天三姨說：「林林不要如此要強。」心裏在想我那要強，我們家每個人可都比我更呢!

    記憶裡那做郵局局長的父親很愛我們，給我們每個孩子很大的空間，不隨意的數落我們。很獨立的父親，那獨立也深深地影響著我們。現在見到大妹就是如此，我們很少去干擾彼此，但知道我們都是如此愛著對方。

    三姨常會跟我說，你們家的孩子最讓我放心。是啊! 很感恩父親給我們的好身教。記得我們姊妹有爭吵時，他總是不說誰對誰錯的默默走開，對我們非常的包容。還有就是那努力工作跟生活的個性，那樣的生活態度深深地影響著我們子女。

    過年姐妹難得相聚，妹妹(繁現媽)說：「姐你要記得我以前對庭毓(兒子)很好喔!」是啊!我怎會不記得他們如何關愛我們家的第一個孩子。現在有能力回報，也只有心存感恩。

緣未了2017/06/05

    那天看到群組裡，氣功團體的師姐(我喜歡的)，殷切期盼聲聲呼喚話語很是感動。決定周日的下午去聽「氣轉運來」講座，師兄說了『人生境遇無法強求，但人生態度可以自己掌握。』跟大家分享他是如何的氣轉運來的人生故事。

    演說中說到他跟太太因為不容易受孕，來學了氣功，結果半年就有了孩子，而且是接著來，一生就是四個孩子，工作又是如何順遂的過程。演說中我聽到的是師兄因學了氣功，知道了一些道理。在工作的職場上，聰明的知道如何去做抉擇，每每的換工作，都是順遂的。因為他的態度，總是不怕變化的去勇敢做抉擇，每個抉擇都是愈來愈好的一個過程，可以說是個〝運氣好〞的人。

    說到〝運氣好〞其實是要有條件的，那是會在『努力』的人身上發生的；那也是會在有個『好態度』的人身上發生的；還有一個很好的『執行力』；不在乎別人如何的批評『有想法』的人；明確清晰的『目標』；會聽自己『內心的聲音』；喜歡『戰勝困難』的信念；『相信自己』跟一個存著『感激心』，喜歡『幫助人』的心。那天見到輔導師兄、姐跟快20年的同班同學。那是在剛來台北陪著我跟兒子一起成長的好夥伴。再見他們內心開心滿滿，決定再回去練功。

    人是如此，每個當下都有要結緣的人，與他們緣未了，就會再見面，活在每一個當下的開心，感恩先生的支持。

教育工作2017/06/05

      近來連著代課幾天，加上自己的一對一的教育工作，求好心切的我發現睡眠品質變差了。現在以身體為重點的想做一些事，拒絕部分代課，做自己開心的教育事，對可以如此做充滿感恩。

    今天又來到喜歡的餐廳閣樓，做喜歡的事開心。想到那天代課忘了通知妹妹，繁現不能上課。去電跟妹妹抱歉，請妹妹給五歲的外甥繁現聽，說抱歉沒告訴他不上課的事，讓他們白跑一趟。孩子大人口氣的說沒關係啦!讓我想笑。孩子可愛，沒上課還很想他呢!

    那天代課學妹說：「我們班的兩位牛子，麻煩你幫忙訓練一下。」我說：「牛子過來。」兩位看上去一表人才，聰明像的五歲孩子走過來，抱了抱他們，孩子可愛極了。當孩子聽不懂老師的指令，在班上是會給老師造成困擾的。

    代課任老師的我，除了自己負責的課任課要計劃如何教導孩子外，部分時間是要做協同的角色，幫助帶班的老師。每次代課，都會碰到不同的老師，每位老師都很有個人特色。那天碰到的老師在孩子睡起來放被子時，讓我見識到這老師如何訓練孩子。孩子能幹呢! 在三個不大的置物櫃裡，能幹的三位小小孩坐在裡面，努力的幫同學塞著被子的畫面。讓我想笑，孩子太能幹了啊!

   

    

如何面對生病2017/06/04

    早上因為團體裡的模範生邱姐腳痛，近幾天未能來練功，貼心的女兒在群組上號招大家跟媽媽來個早餐約會。近來生病的黃主任跟老婆也難得的出來跟大家見面，久沒見面的黃主任看上去精神依舊很替他開心。

    團體裡平實愛教別人的陳大哥近來也檢查出身體生病了，一直不敢問他檢查結果如何的我，今天聽他自己述說檢查結果。雖不是很好，但他開朗的述說檢查經過，很正面開朗的說自己要如何面對，那是正面開朗積極的話語。如此讓我放下心中一塊石頭，暫不管說的跟做的是否一致，覺得有開朗正面的想法，就值得鼓勵讚賞。

    人要如何面對生病這件事，看到有些人生病會很想得到別人關心或同情。如何來面對自己的身體生病了這件事，這是有時會思考的事。曾看過得癌的名人李開復說的話「世事無常，生命有限。在癌症面前，人人平等。」談到他生病後才發現人是如此渺小跟無助。生病要學習的很多，如何去面對是個學問。

    學會如何跟自己獨處，在還沒生病前為自己的身體心靈成長多做些努力，善待自己跟有緣的善知識多多交流學習，讓自己真正的快樂，開心過每天，活在每一個當下，這是目前能做的事。