下午上課前會讓自己午休一下，睡前會有儀式，天花板的風扇打開，床邊風扇打開，看地上放的鹽燈是亮的。安靜的把腦袋清空，感謝有個好身體的睡。很多時間睡眠是好的，偶爾不好也是安靜的躺著，不想事的躺著休息。
說好，要好好愛自己，有個好眠是種方法。晚上睡前還是一樣的儀式，好好的洗個澡。迎合先生不喜歡冷氣，我們也養成習慣的吹風扇。天花板上的風扇打開，床邊的風扇打開，讓它轉的吹，可以的涼，偶爾很熱時才吹冷氣。一樣的看看地上鹽燈是亮的OK。
好睡眠，快樂的心都是自己可以做到的。在疫情的期間如此是必要的，如此比打疫苗還好。每個人要的都不一樣，我們只可以管好自己的，往前讓自己開心的，學習成長。
此次畫畫的功課，又是天空、遠山，海水、岩石，有別於上次的擺設方式。一直以來都會看著原稿再看老師教畫時的畫法。這次可以的是看原稿畫，前方的岩石，用著自己的方式一塊一塊的完成。
做著做著畫完，有份開心，這完完全全是用自己的方式把它完成。只要明暗 深淺 光影捉住就好，用自己的方式可以一樣的寫實。所以，方法有千千種，都可以呈現寫實，當自己可以的做到，有份喜悅。
。作品
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