打通經絡方法2023/12/14

    打通的方法沒有固定的。它會因人而異，那是因個人的體質而異。我們是可以先敲敏感(會痛)的穴位，用敏感的經絡氣血去衝擊不敏感的穴位。如何找經絡，人體有三條經絡表現在胳膊上。

   手攤開，手心朝上，中指對應上來的這條就是心包經，小指對應上來就是心經，食指對應上來的是肺經。穴位不好找，找最敏感的穴就對了，也就是有感覺的穴，會痛的穴就是有問題點。

    經絡有個特點，它不舒服會自己浮出來(報警)也就是按到那，它會痛。小腿上有很多穴位，肝經的、脾經的、腎經的，找敏感穴位(會痛的點)就對了。經絡其實是個大網，互相貫通，有時候是肝經不起作用，要靠腎經給點動力。

    不一定是，肝有問題，按肝經一定就好。有時候是要其他經絡一起作戰，才能真正起到作用。人的氣血是固定的，集中力量，衝擊最需要的地方。以聚焦問題所在點的按。

    身體弱的地方就是瘀血的地方，寒的地方，需要氣血的地方。 補瀉的問題是往上還是往下呢? 身體的補瀉，應該靠身體自身來完成，外加的這種力量都是暫時的，如果把經絡穴位注意力集中在打通經絡穴位上，當經絡通了，身體的補或是瀉它自己就會去完成。

   黃帝內經有句話說實質的經絡『主明則下安 以此養生則壽』主是心臟，主是平靜的，你不去打通它也暢通的。以此養生，才會長壽。

   還有一句如此說『主不明則十二官危 使道不通』如果心裡是不平和的雜亂恐懼的，經絡自然會堵塞。關鍵在主(心)明不明(安定不安定上)。所以我們要在心平和下，按摩才會真正起到效果。學習紀錄。