身體是自己的，想要獲得真正健康快樂生活，那就一定要找到自己的能量庫，打開它就可以發現，我們身體本來就是百藥俱全。身上的要囊，就是我們的經絡跟穴位。人體有１２個經絡，３６０多個穴位。穴位有的功效，不會讓你失望，只會有驚喜。
那天跟老師聊天。又引起對『經絡』的好奇。有一陣子學習過，現在撿起的學習。喜歡中里巴人的解說。學習紀錄：
【肺經】的功能-主咳喘、心煩、掌中熱。走向從胸走到手，起始於中府穴，結束於少商穴。
Ø 中府穴-（手臂內側）中氣(脾肺之氣匯聚點)之府。可兼治脾、肺兩臟之病。按此穴治療氣不足、腹脹、消化不良、水腫等。
Ø 天府穴(中府穴往下走)內手臂上方(腋橫紋下三吋處)，可以兩手臂舉平，手掌對手掌，鼻尖往內手臂處一點，就是那位置。按它可以鼻氣通天，按它可以治過敏鼻炎。
Ø 尺澤穴(天府穴往下走），窩的外側處-它是一個補腎的穴位，五行中，肺是主金的，尺澤是金中的水穴(水是腎)所以它金生水。按它可以治療高血壓、哮喘。如果上實下虛，頭重腳輕的狀況，可以多按它。按穴有降氣效果。
Ø 孔最穴(尺澤穴往下走）在掌橫紋上七吋處(四個手指頭是三吋，再四個手指頭加個大拇指。)它主管所有毛孔，治鼻出血，也是治痔瘡的要穴。感冒不出汗，按它可以起到發汗的作用。咽喉痛按－孔最穴也會有效果。
Ø 列缺穴－(孔最穴往下走）手的虎口對虎口，食指下點處的位置。按它治小孩遺尿，偏頭痛、外感風寒引起的頭痛。
Ø 經渠穴－（列缺穴往下走）外側骨頭處揉它治療咳嗽，內咳、外咳都管用。
Ø 太淵穴-（經渠穴往下走）肺經的原穴。大補穴，補氣。脈之會穴，靜脈曲張，跟脈有關都可以揉它。
Ø 魚際穴－(太淵穴往下走）大拇指側面)治療咳嗽、喘促、心中煩熱，消化不好也可以按按它。
Ø 少商穴-(大拇指側邊)它是治療咽喉痛的要穴。最佳效果用針刺一下擠出點血最有效。學習紀錄。
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