身體是自己的，想要獲得真正健康快樂生活，那就一定要找到自己的能量庫，打開它就可以發現，我們身體本來就是百藥俱全。身上的要囊，就是我們的經絡跟穴位。人體有１２個經絡，３６０多個穴位。
大腸經的功效-打通大腸經第一個功效-它可以有效的防治皮膚病。肺與大腸相表裡，肺主皮毛，皮膚好不好跟肺有關，肺排不出的東西會給大腸排。所以肺的東西排多了會到大腸堆積。
所以要治療臉上痘診、身上濕疹的問題，大腸經是一個非常好，調節的穴位。可以用刮痧的方式，可以把堆積的東西刮出去。大腸經是屬於陽明經，那意思就是氣旺血旺的經絡。
大腸經第二個功效-可幫助人體增強陽氣或把多餘火去去掉。也就是它是一個調解陽氣的重要經絡。身體裡水會腫脹，是有火氣在裡面，此時按摩大腸經的痛點，痛點揉散，腫脹會消失。
大腸經第三個效果，它有很好的通便效果。可以按揉它，敲打它，達到通便效果。排便不暢可以敲打小臂這段。大便不順，用大拇指跟食指間的內側骨節去按推另一手的食指，推到商陽穴出去，二手都推，會有效果。
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