『我們從小到大，有父母的、有老師的、有同儕的、有朋友的，很多的資訊進到我們腦袋裡，會如何去思考，影響到我們這個人。也影響到我們跟別人相處，及跟家人、孩子相處。』『希望藉著讀書會討論，調到比較正向的地方，因為這樣我們正面的能量就會提升，如果正面能量不夠，任何事情都會讓我們發怒，所以提升正面思維，正面能量很重要。』近期在整理一些，過往的學習紀錄，朋友-畢老師的讀書會上，她曾跟我們說的一段話，那時我們正在討論一本更快樂的書。
那此的演說中我們還探討到如何解決身邊會發生的問題，其中有夫妻、親子、工作…等不同問題。老師說：「我們千萬不要執著於一種方法，尤其是教養小孩，方法越多，孩子會越抓不透我們，猜不到我們到底要出哪一招，在管教孩子上父母會比較得心應手。」又說：「做到知道的道理很重要，通常我們要知道道理，而去做到是很難的一件事，所以希望能透過一次次的討論去實踐知道後能做到。」老師要我們深入閱讀跟思考，要觀察自己，觀察自己的內心，記錄下來，並做分享跟探討。
在分享閱讀更快樂的書時，老師先要我們分享我們認為的《快樂》是什麼，每個人都分享了她自己認定的快樂，我也是。我說：「我認為的《快樂》是愉悅、有幸福感，《快樂》是身體沒不舒服，《快樂》是笑，《快樂》是做個容易滿足、知足的人。要問自己經常感覺《快樂》嗎? 經常感覺《快樂》，目前"是的"，尤其是在緊繃的論文寫完時。偶爾會陷入沉默、安靜的現象。在年歲漸長，及上了一些課後，會去察覺自己的心情。當情緒盪下來，會查覺到而去提醒自己，儘量做到自己安靜下來。別口出惡言傷害到親人或好朋友，尤其是愛我的人，能自我察覺到讓自己感到開心快樂呢!」
老師說她發現有的人的快樂是跟家人有關係，有的人的快樂是跟自己的成長有關係。如果快樂是跟家人有關係，老師要我們做一些準備，就是要把快樂延續或擴展大一點，因為孩子有一天都會長大的。
在讀書會裡，發現有些人不會表達自己的想法，老師說希望透過一次次的練習，大家會越來越會說。她也期許我們參加讀書會後，會是一位會思考問題的人，會是一位會跟孩子表達的家長，會是一位會引導孩子的好家長。
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