成長 2017/12/01

  

   『媽媽好高興喔!終於有人聽懂我說話的意思。』看她開心，我也開心。知道她近來為某些交朋友的事在煩惱著，必須跟同儕磨合才有的學習。那些學習不是我能給的。雖說近來女兒會跟我說一些交朋友的事，但我知道那只是部份。

    孩子要考試督促孩子看書，孩子的情緒也要顧到。考試前手機掉了，交朋友上又有一些疑惑。一直埋在小說世界的女兒，高中突然開竅的重視起朋友間的友誼。知道交朋友上才在國小階段的她，做媽的只好在旁陪伴跟幫助。想想每個人的人生進程本來就不一樣。

    考前孩子手機掉了哭得傷心，做媽的我(老師性格又上身)說起教「覺得天要塌下來了嗎?妹妹人生路很長，這是小事，在找找看，不見就不見了，這是給我們買個經驗啊!別難過了。」

    『成長』是要付出代價的，那是會要有許多的學習。在我們的『成長』過程裡，常常會是做了許多的事後才發現那是不對的，也會覺得自己是失敗的，當下會覺得懊惱。但『成長』也就是慢慢地從過去做過的事裡(經驗值)，慢慢地找出我們自己正確的想法(見解)，慢慢的(逐漸)覺悟，漸漸地『成長』不是嗎?

    孩子的成長是需要陪伴的，期許，願我的一對兒女能平安、健康的成長。

學習課2017/11/29

    

    『十二因緣』有:無明、行、識、名色、六處、觸、受、愛、取、有、生、老死。屬於過去因緣有：無明(無始煩惱)行(善跟惡的業)。有現在(進行中的)苦果：識、名色、六處、觸、受。現在因緣：愛、取、有。未來苦果：生、老死。本周學習課談到此一主題。

    班長上課說到生命的主軸在『受』上，那是我們身上的一種感受，那感受是我們比較出來的，也是人的無名出現的一種《見解》感受，這感受會讓我們出現〝貪、嗔、痴〞的現象。當我們《見解》、《智慧》愈高時，我們是會看到自己的這個感受，那也是因為我們有了『善法欲』『正知見』。

    現實生活中，我們要做的是如何把無名改成《智慧》，有了《智慧》後我們所有的生命現象就會改變。說到所有的感受來致《見解》。也就是說所有的煩惱是我們因為《智慧》不足所帶來的。

    班長說到識它就像是一個種子(如此比喻有趣)，如何讓種子發芽長大。要做的動作是要先有種子，有種子後要澆水，才有可能會發芽長大。說到種子我們可以比喻為無名、行、識，說到澆水就似愛、取、有。種子是有〝好〞的跟〝壞〞的，我們要澆水時，要去取捨要澆的是〝好〞的種子，〝善〞的種子。所以愛、取、有的水它是『善法欲』『正知見』『精進行』，當這水不停的澆下去，這《智慧》(也就是『善法欲』『正知見』『精進行』)它就會不停的長大。當我們種子澆對了(是善的好的種子)，那是會有殊勝的感受，那感受就會產生『增上生』『決定勝』。哇!好深!

    當我們在學習的過程裡，會去思維了，有了『正知見』，會改變以前的想法，看到以前自己的不足點，而做一些修正。提醒我們要追求的是內心的愉悅，那是不受外境影響的那種真正快樂。整理一堂學習課(駱班長言)。是感恩!

面具2017/11/28

    上週到學校代課，發現要代課的老師，未交代任何隻字片語。我問了要幫忙的帶班老師我的課是那些?也去問了別班的科任老師，科任課的部分要上什麼，及如何進行課程?知道那是要在〝積木〞教室上的一堂〝積木〞課，主題是『面具』，老師熱心地跟我解說如何進行課程。

    當主任問我有沒時間時， 如果沒事，我都會儘量配合，因為跟小小孩相處是願意跟開心的。需要幫忙輔導的兩個班級，老師都是熟悉的，已經大致知道要如何配合老師的幫忙。新的學期在跟班幫忙的點心、午餐分配上，學校做了一些調整，代了幾次課了解那模式，知道自己已經沒以前那種緊張的會應付。

     內心一直盤算著要如何來進行課程。說實在的帶了禮物『小貼紙』讓我踏實，那是可以誘使他們認真上課的，『貼紙』對小小孩是很管用的禮物。在課程前會例行公式的跟孩子說，希望他們能〝認真〞上課表現好會有禮物(最後是大家都有)，說著〝認真〞上課，也是爸爸、媽媽希望的。在孩子小的時候，這是想給孩子的學習態度，他們簡單、單純的會聽話照做。

    最後我們分享了每個人做的面具，孩子也分享了自己什麼時候會是高興的臉，什麼時候會是難過的臉。「我跟同學玩的時候會很開心。」「我跟媽媽抱抱的時候會很開心。」「媽媽帶我去兒童樂園的時候我會很開心。」「跟爸爸玩的時候會很開心」。「萬聖節的時候有禮物拿會很開心。」……「媽媽罵我的時候我會很難過。」「爸爸打我時候我會難過。」「小朋友不跟我玩的時候我會傷心。」………孩子簡單的可愛呢!

    

相處2017/11/27

    當碰到事情不順時，有人會選擇跟朋友說說的做一個抒發，有的人就不會的把事情藏心裡，這是每個人對事情的態度，常聽人說不容易說出心事的人比較容易生病。年歲漸長，覺得說心事是要看人說，不是任何人都可以說的。那是要有『緣分』的人。因為『緣分』內的人會了解，我們說的是什麼，也願意聽跟幫助我們。

    周末要去打太極拳的我，想想先生當班，女兒要考試了，決定陪女兒補習，等她下課，孩子也喜歡坐我摩托車吹風的感覺。孩子下課通知我時，因為語氣沒禮貌，被我唸。

    回家孩子說：「媽媽我錯了。」我說：「媽媽不希望你知道媽媽對你好，你就欺負媽媽。」「媽媽我要是有哪裡做錯，你可以小聲地跟我說好嗎?」「好，媽媽會改。」跟孩子的相處，我是比較喜歡有話說出來的人。

    孩子就是孩子那是需要我們大人隨時在旁體醒的，做大人的我們也有許多是要學習的，因為大家都是第一次。我相信的是用心，用心孩子是不會差到哪裡的。

    

熱心2017/11/26

      社會上『熱心』的人真的很多，在餐廳裡一位中年婦女坐在我旁邊。遠處的學生(隔了兩張桌)，被隔壁陌生人不小心地，把玉米濃湯撒了女生滿褲子都是，婦女趕忙給了衛生紙，並在位置上用說的方式，遙控女學生如何處理身上的玉米濃湯，這畫面讓人溫暖。

    有一位朋友曾跟我說過，方向感好的她會很同情找不到路的陌生人，每次出門都會碰到問她路的人，她都會很認真地幫忙，但先生似乎不喜歡她如此雞婆，為這事她曾經困擾過。有一次上了一堂〝潛能開發〞課，老師叫她不要抵抗想幫助別人的心，接受自己是如此的人就去做。說也怪當她如此想的放下時，就在也不容易碰到此類的事。

    那天晚上要練功，朋友遠來找我，因為時間關係，把練功服帶著。與朋友聚會結束，還有點時間，先到了離家有一段路的練功處，停好車。想想路邊的停車處暗暗的，車內四個窗都有簾子的拉上，就在車內換起了練功服，換到一半，突然前方車內出來一位男士，往車子看過來。想想前方的玻璃沒簾子啊!心跳加速不得不的把原來衣服穿回。男士若無其事地往反方向看，我也若無其事地滑著手機等他離開，才在快速的換衣。

    掐了時間在摩斯餐廳等上課，誰知又不小心地把帶的熱水灑在身上。服務生客氣地幫我擦地，問我有沒有受傷，我說著對不起，他一直說著沒關係。年輕的孩子給了我溫暖感覺，兩邊做的兩桌的人若無其事地有些大聲地繼續聊著他們的話題。此時的我好感謝服務生的『熱心』，也感謝兩桌年輕孩子的若無其事，讓我感到自在。    

老師 學生2017/11/24

        忙碌的一周要過去了，忙碌之下能聽演說抽時間寫寫文，知道那是會讓自己快樂開心的事，也是自己放鬆解除疲勞的方式。

    以前到工作室工作都會看到房東的媽媽，在工作室旁的小廚房走動。現在他們搬走了，一下子工作室安靜了許多。一人在那安靜的空間裡等學生，有種舒服感，想想那是年輕時就愛的安靜工作環境。

   「老師你知道嗎?我們剛考完段考。」「喔!你考得還好嗎?」「有啦!有進步一點。」喜歡凱跟我的互動。說實在做老師的不應該偏心，但我真的常跟畢老師說，喜歡國三的凱，好真又實在的孩子會跟老師做互動。每次上完他的課會讓我很愉悅。一方面孩子也聽話，會盡力去做到老師所要求的，持續穩定的進步。

    昨天跟孩子說：「老師覺得你的穩定度出來了，不一定在功課上有什麼大大的進步，能穩定的一點點進步就好。你有覺得嗎?」孩子說：「有、有、有。」我說：「老師要你說真話。」「有啦!」我們都笑了。

    以前工作時，孩子要畢業，都會有老師問我，你最捨不得誰畢業? 還真的是沒有呢! 以前工作每天都很忙碌，那是帶班外還要管一堆行政工作的狀態，想想以前做事是用力了點。前幾天翻到妹妹以前的相片，看到妹妹以前老師真的是杜杜老師，剛代課時我竟然不認識她(妹妹在那讀書，正好是我工作最忙的時候)。哈哈!有點扯。

    

快樂2017/11/23

  

   「我們要在『誠服』的狀態活著，會有大喜樂。」楊定一博士如是說。現在世間人沒有一個人不忙，不快的。念頭也一直的忙(在動)。也就是說我們常常的狀態都是在動，就算身體沒動，念頭也在動。我們常在無意識間被帶走。重點是無常的世間沒有一件『快樂』會是永恆的，那包括愛、寧靜。我們要學著活出真正的『快樂』。

    有人問楊博士，如此的忙碌，如何保持『快樂』? 楊博士的回答：「隨時體醒自己，〈身體〉在忙，〈念頭〉在動，這跟我是不相關的。這肉體該做什麼就讓它做吧!我們只要承認有這肉體、有這空間，這世界有你跟我，我們就進入了一個因果世界被它帶走，被它綁架了。」「所有的事不要反彈、干涉它。來到這世界本來就是因果組合的，就讓它完成。不用抵抗，讓它來，讓它走。有時候會難過，有時候會快樂都沒關係，讓它輕鬆走，輕鬆地過。」說的好輕鬆，那是要修的啊!

    沒有我做的事是大事，你做的事是小事的區分，都是一樣的。一切都是平等的，沒有好也沒有壞，許多都是我們自己的頭腦想出來的(想想真是如此)。老闆、醫生、工讀生、服務生，世間上這身體有它的因果要展開要做，要輕鬆地去讓它展開，不要去抵抗。全部都是平等的，沒有什麼是重要或不重要，好事壞事，說到連事都是『虛的』那來好跟壞(好深喔!)。

    說到他自己會寫書沒什麼厲害的(謙卑呢!)，這人生本來就是寧靜的，世間所謂的好事壞事，一切是個大寧靜。說到我們有錢會去想要更多錢，也會去想有名，那是會限制我們的，大的限制，小的限制，大的煩惱，小的煩惱，都會來的，最可惜的是我們接受了它。

    把身體上的限制挪開，要去找的是更深的層面，那是永恆的『快樂』，那也是我們在這世間太久忘了的東西，那是一個『快樂』的哲學、生命。整理視評-楊博士解說，是學習。

快樂與智慧2017/11/22

    『快樂跟智慧是兩面一體，本來就是我們有的，那是不用去追求得來的，問題是我們忘記了，在世間裡我們被綁架了。』『一個人是可以自然快樂自然智慧的，我們在世間上，常常是潛力才發揮一點點，那是很可惜的。』視評-楊定一博士如是說。有感覺的受用。

     說到『快樂和智慧』是我們本來就有的，要去把它找回來，智慧、愛、寧靜都是本質。還說了一個觀念，不是透過『做』把它找回來，而是透過『在』把它要回來。有趣的一種說法。那是要透過『自在』去找回來，不用經過大腦，那是一種『誠服』一切跟『參』透一切的方法。當《念頭》消失，得到寧靜，用『誠服』跟『參』的做去找。此處說的-智慧、快樂，那是跟人間事不相干。

    回到生命更深的層面就會快樂，那不是這世界可以理解的。這世界是找不到永恆的快樂。說到世界上的快樂是無常的，真實世界的快樂那是在無常範圍。世間事有因就有果，果又帶來了因，因又生了果，那是一連串的因跟果。楊博士說的那快樂不是物質上的快樂。那是真實的快樂，永恆的快樂，說到會感受不到，哪是我們太過堅持，我們把自己投入在世界的小角落裡。意境好深!

    我們落在頭腦投射的因果世界，覺得身體是一切。我們過於投入，是可惜的。整理楊博士解說。受用，學習。

『臣服』與『參』2017/11/20

    楊定一博士在說『不合理的快樂』後，再次提出的一個法門『臣服』跟『參』，喜歡如此的觀點。是學習!每個人有自己的屬性，學習方式，用自己的學習跟理解的方式去學習，那是會讓人快樂。

    說到把『臣服』(真誠的信賴)跟『參』帶到做的任何事件上。『臣服』是把自己交出來，放過自己，放過別人。《念頭》來也放過，《情緒》來也放過，眼前踩不住煞車，做了反彈跟抵抗，我也接受。

   『臣服』也就是我們對這生命完全接受，任何事都是會發生的。一個人只要『臣服』就自然地會快樂起來。『誠服』會讓《念頭》消失，寧靜下來，那是不必要在另一個層面的分析、比較。

    偶爾還是會有一個《念頭》起來，這時候我們可以用『參』來問自己。有《念頭》的是誰，誰還有情緒，答案當然會是我。那我又是誰，一路的『參』下去，『參』不是答案，它是提醒，我就是一切，無所不在。

    『臣服』跟『參』那是給成熟人的禮物。說到『參』是提醒自己，沒有『我』的存在，『參』如果找到，人是會快樂，人會感到自由。我們要有一個全面的理解，『肉體』不是我們的全部，『一體』是我們的本性(那是整個宇宙跟我是一體的概念)，讓『一體』浮出來(接受『臣服』一切)，讓它來，讓它走，『一體』就會出來。本身是一個表達，我們可以做的選擇的是讓『一體』浮出來，那是一個『臣服』的觀念，讓『一體』浮出來，我們就會快樂。 《念頭》把它當作雲，當挪開後，那《光》就會出來，那是我們本來就有的。讓它出來，人就會感到自由。『臣服』是什麼都不做，沒做思考，就是『臣服』。

    當『臣服』了『一體』就會浮出來，那是我們的本質，『一體』它是會在每一個角落裡。是學習!整理楊博士演說。

同理2017/11/17

   

    好久沒看到畢老師(好友也是我老闆)，近來她忙我也忙，昨天在工作室見面，我準備給孩子上課，她給家長諮商，也正好要結束。我習慣性地跟她聊了孩子近來的近況，說著孩子如何如何的進步著，提到孩子是會讓我倆都開心的。說著說著，她說孩子其實很簡單，只要肯定他，孩子就會進步。

    是啊!每個人都會是需要被別人肯定，孩子更是。想想在孩子身上常常可以看到自己的影子，會多一份同理。說說我小時候，在家排行老三，人人都會說老三啊!是爹娘不愛的那個呢!小時候我還真的如此認為。

    我有哥哥、姊姊、妹妹，應該是很幸福的。但因為姐姐很會讀書，相較之下我就沒如此聰明，哥哥又是家裡唯一的男孩，總覺得媽媽很愛他。小我一歲的妹妹，每個人都說她是日本娃娃，長得好看又聽話。小時候的我早熟，曾聽過媽媽說我生出來就很像男生(覺得那就是說很醜的意思。)有一天不知怎麼地惹媽媽生氣，媽媽說我是她從水溝檢來的，當時更是認為我就是爹娘不愛的那個。

    年歲漸長，自己也當了媽媽，回想從前，覺得也不是如此。小時候姊姊、妹妹很聽媽媽的話，我卻很有想法，會跟媽媽唱反調，常常是動不動就惹她生氣的狀態。

    慶幸自己做了教育工作，會去做一些學習跟反省慢慢地修正。也因為學習路上的某些不順遂，給了我現在的助力多了同理心。這也讓我在帶孩子、學生的路上，更知道如何做。是感恩!

寫字學習2017/11/16

    那天傍晚跟著妹妹(女兒)出門，趕到古亭站。因為那有許多賣書法帖子跟宣紙的店。近來想寫七言詩的書法，那是有多格子的宣紙，也只有那裏有賣。女兒小時候跟李鳳山學打拳。在等她的時間，我曾在那跟老師學過。那裏的書法字帖好多好多，毛筆字墨畫範本也很多，想想還蠻懷念那段時間。

    今天上午趕著寫書法宣紙的大字，弄得自己好忙好忙。感恩八關齋戒時讓我認識了這群善知識。她們介紹我上另一堂的書法課。常在想每位老師都有其教導學生的風格，這退休的校長老師教的很不一樣。

    朋友介紹的這位老師寫的字體是我第一次見的很是新鮮。他們上課的方式，也是特別。老師不收任何費用，現場只改作業不寫字的。上課大家會把寫的功課，照著順序排好給老師看。第一堂課，觀察老師在教導學員時，態度認真用心。老師書法寫的好，每筆的速度是很慢很慢的，字體的解說是非常詳細，那是我喜歡的方式，也是能吸收的方式，

     今天我是第二次上課，因要趕著到工作室上班，跟老師說(感恩善知識們的學員願意)可以先看嗎? 老師一看就問：「我想知道你寫這張多久的時間。」我說：「大概十幾分鐘吧!」「一看就知你有練過，寫得不錯。但我希望你能練一下讀帖的能力，要不然永遠就是杏林的字。我相信你如果照著我說的做，很快就能突破。」老師說了入帖、出帖的觀念，聽懂了很興奮。

    這一周來拼命的練書法，說真的每個老師的字還是有差異的，喜歡老師的認真，學生的我也只有更認真地回報老師。

聚會2017/11/14

    周末下著小雨，團體一群人在捷運站集合，一同要前往第二殯儀館。那天大家穿著整齊的練功服，這次黃主任缺席沒跟我們一起搭捷運。想著一向對團體活動熱心的黃主任還是有著一些不捨。

    那天一樣的到公館搭接駁車，因為一群人不排隊，老實的團體一群老人在風雨中又多等了十幾分鐘。進到會場看著坐著滿滿的人，我們坐到最後面，很愛黃主任的姊姊哭著來跟我們打招呼。看了難過，內心知道愛他的姊姊有多不捨。

    基督教的喪禮比佛教的儀式簡單很多，他們稱那為『安息禮拜』唱著聖詩、親友追思、牧師證道的說話，儀式簡單溫馨、肅穆。第一次聽到牧師說著睡著、醒來的概念很驚訝!那跟佛教觀念是接近的啊!

    參加完一群人去南門市場附近餐館吃飯，難得的大家聚在北投以外的場地吃飯。吃到《紅豆芝麻薄餅》，興致來回家學著做。第二天團體周年慶，大家在北投又再次的聚會吃飯。我帶著《紅豆芝麻薄餅》請大家吃，這次的餡料可是比那天吃的多，看著大家開心吃著薄餅，我也高興。

    那天席開三桌，我們第一桌很難得的坐了四對夫妻。五行八部的總教練也遠道而來，對團體照顧多多的邱教練遠道帶來了三瓶紅酒，不能喝酒的黃教練也帶來了收藏久的高粱來給大家助興，讓會場增添了熱鬧。此次感謝李大哥夫妻幫忙訂的餐，便宜又好吃。

    我們這桌有能喝酒的何老師跟先生，郭大哥、李教授，沒多久就喝開了。郭大哥、李教授的臉紅得像關公，開始大家話也多了，一下子變得好熱鬧。最後大家來個大合照，結束了開心的聚會。

    

學習2017/11/10

   「媽媽，我今天要去打靶，可能不回來，會直接去補習。」女兒如此說著。五點多下課妹妹來電說著，現在不知要如何，回家時間又會來不急(聽到旁邊吵鬧的同學聲)。說著可以到工作室找我，告知到哪裡可以買便當帶過來。電話的那頭，可以聽出女兒的開心。做媽的我也開心，喜歡被孩子需要的感覺。

    前陣子女兒跟我說：「為什麼覺得你最近什麼都要問啊!」上高中的她因為有男的同學對她有好感，讓做媽的我緊張，跟的比較緊，自己覺得很小心，卻被她發現，覺得演技真差。

    前兩天晚上吃完飯說著要去散步，女兒說等等我，我也要去買文具。好難得做媽的我開心。許多事是不好問的，有時會被打槍，跟女兒散步她是會主動跟我說心事。

    那天她一路聊著近來在學校發生的事，跟同學相處的情形……等。說著說著我是多多的讚賞，孩子願意的一直說。買完東西快到家，我們又多去繞了一下公園，因為還沒說完話，那天做媽的我開心呢!

    現在看到的以前讀私校時，妹妹沒有的快樂，有時也在想以前我是不是做錯了，她真的是不適合被壓的孩子。現在讀公立學校的她，覺得快樂的多多。內斂謙卑的她許多事的處理上，跟熱情的她媽我真的很不一樣。

   常在想人的一生什麼都是第一次的沒經驗，那會是要不斷不斷的學習、調整改變下前進。

懺悔2017/11/10

『懺悔』是對自己所做的事，感到有一種『懊悔』心。要對做《對》的事，清清楚楚，對做《錯》的事明明白白。要了解做《對》有多少好處，做《錯》有多大壞處，所升起難過的心(不是把自己否定掉，把自己否定掉是錯誤的『懺悔』)。『懺悔』是改過，把以前綁住我們的東西放掉在往前走，才是真正的意義。慈悲的如得法師如此解釋『懺悔』改過要從《心》來做。為了《離苦》我們要『懺悔』，為了《得樂》我們也要『懺悔』。

說到許多的快樂是有副作用的，修行得到的快樂是沒有副作用。修行獲得的正量快樂，為何有時升不起來，那是《業障》卡住了。

『懺悔』第一是要看到我們做錯的是什麼(要明白)，第二是要了解做《對》有多大好處，做《錯》有多大壞處，內心害怕才會升起『懺悔』的心。舉了【吃毒果】的例子說起故事…..有三個人吃到毒果，一人當場斃命，一人痛苦掙扎，說著我們是那還沒發作的人，問我們應該要如何? 有人說《催吐》。如得法師說著：「對!我們就是那要催吐的人(只是暫時體質還算好)。」(笑)好傳神喔!

說到：『四力懺悔』，對往昔造業升起『懺悔』，了解『懺悔』的方法，還要發起不在造《惡》業的心，發菩提心利益有情。如得法師幽默、生動解釋『四力懺悔』讓人印象深刻，還學了如何做拜懺。感動、感恩。是學習……….

   

善的一家人2017/11/10

   大家明天要在奇岩站集合，參加黃主任的告別式。昨日下班已很晚，還是去了一趟黃主任家，送團體要給的奠儀錢。看到有很好宗教信仰的薛老師很堅強呢!

    薛老師一直是我欣賞的人，有著很好宗教信仰的她說話永遠正面，兒子、女兒教的又好。馨儀(女兒)老師跟她共事過，簡直就是菩薩投胎(雖然她信的是基督)，信教虔誠的她，很溫柔、很慈悲、很善良。薛老師把她教的真好，天生的好脾氣，從不會去對任何一個孩子兇。以前暑假的課程裡，她一定會安排一堂《品格教育》課給孩子上，年紀輕輕的她對孩子教育的那份心，讓人感動。

    畢業後的她一直幫著父母的補習班事業，很讚嘆她的懂事跟孝順，對人也是謙卑，那天聽薛老師說到，她會幫孩子煮點心了。還說著爸爸生病的這段時間她長大很多。是啊!一直被父母照顧著的她，會為補習班的孩子煮點心，也讓我驚訝呢!

    那天氣功團體的黃教練說，要在為團體貢獻多多的黃主任告別式上放一段影片，表達我們團體對黃主任的追思。希望我能唸一下我寫的『給永遠的黃主任』那篇文。寫歸寫，唸的表達方式又會有所不同，我實在有些害羞。思考一天，覺得這是我為可愛的黃主任做的一點點事，實在沒什麼好猶豫的。

    看到有宗教信仰的薛老師很堅強，馨儀老師如此懂事，相信她們會很好的。我也相信善良的黃主任一定是到天國去享福了。感恩讓我認識了這善良的一家人。

苦與樂2017/11/07

「樂受樂因大家都愛，苦受苦因大家會不喜歡。樂受會是苦因，苦受會是樂因。修行一開始是苦受的，但最後會因為自己的改變而樂受。現世的安樂是樂受，那是會造就苦因，那是現在人不太了解的。」如得法師如此說也。

我們要把感受放在因上面，說到這也是我們寬恕別人的理由。為什麼我們都想『離苦得樂』卻會去造苦因，那是因為『無知』。談到原諒別人，要我們如是想：因為當人生氣時都非自願，只是大家被『無明』推動。我們不喜歡生氣，但會生氣。我們不喜歡生病，但會生病。那是為什麼? 因為我們不能自主。許多事是在因緣合和之下，事情就發生了。告訴我們也要同理的原諒別人，大家要對峙的是『煩惱』才是。

周一上課，班長說到『見解』，談到苦、樂，跟周末法師說的相呼應。苦是一種感受，每一個感受後面，一定有一個『見解』，所謂的修行，就是要解決『見解』的問題。正確的『見解』會帶給我們喜樂，那會是永久的喜樂。錯誤的『見解』帶來的可能是短期的喜樂，但會是長久的痛苦。

任何一件事它都有很多的角度，每一個角度都是對的(譬如：我們看到一個杯子，任何角度它都是杯子)，可是每一個角度它又不是完全對。所以做任何事要去想，做了這件事我會產生喜樂，內心又是平靜的。說到我們要去學『觀功念恩』智慧才會升起，這也是解脫之鑰。

受用，學習之…….。

結行2017/11/06

    兩天的『八關齋戒』結束，感恩同行善知識幫忙提攜，讓我順利的完成。那包括車程的安排，集體的禮佛、集體的出缽，還有提醒，給了我安全感，很是感謝。想想還是要把內心感動寫下來，做紀錄。

   昨天由幽默的如得法師做《結行》，幽默的說法方式，給人一種舒服感覺，讓學生的我心情很是愉悅，感恩!法師說著《結行》的意義，一.是複習這兩天的課程內容，二.是指這兩天來我們學到了什麼做一個回顧，又有什麼進步。說著因為時間的關係，所以只能做前面的一.。後面的(二.)希望我們能回家做。那回顧是可以有所學習跟看到我們自己價值的。

    早些結束是希望我們能回去煮晚餐，又說著其實可以不用煮的去吃大餐，一方面犒賞家人的護持，一方面犒賞自己這兩天認真的學習，最後又補了一句，當然也是犒賞自己昨晚沒吃的把它補回來(受戒是過午不食的)。很知道我們習氣的如得法師說著，剛上完課，我們都會覺得很受用，滿心的歡喜。但回去沒多久我們就會破功的(笑，好『了』我們喔!)。

    希望我們能把結行當做是下次的前行，這條路很長，因為現在的學習回到家會被世間俗事絆住。說到學習是漫長的，那是要長時間不斷串習(因為我們『煩惱』串習久，『法』我們才串習幾天。)改變才會看的到。

    喜歡法師的鼓勵，說到：「起起伏伏很正常，可以慢但不能斷。」感恩!

真的孩子2017/11/06

   

    凱是跟我緣分好的國三大男孩，每次來上課都會跟我聊著一些瑣事。我們聊天的方式，似乎是認識很久很久。孩子是位誠懇又誠懇的人。知道他在班上被老師認為是不如此OK的孩子，因為會說真話，許多真話是沒考慮到別人感受吧!

    只要問他在學校的事他都會說，說的方式很直接不會婉轉，什麼老師很虎爛…..。聽著他的角度看事情會耐心的聽完，會說可不可以換個詞說，他會說本來就是嘛!....真直接。

    這孩子我喜歡的原因還有不怕挑戰(在學校為何老師會不喜歡，或許是跟老師的緣不深。)，孩子的筆觸很穩仿畫能力強，給他的作業都會不叫苦的去完成，喜歡看他認真做著複雜圖形的模樣，好認真好認真做的又好。

    運動凱是會排斥的，知道那是會累的事，我又有一定要求孩子有壓力。運動前他會說：「我今天狀況不太好頭有點痛。」或是「我今天肚子有點不舒服，可能會做不好。」「我今天腳怪怪的。」「我今天可能會沒體力喔!」那天來上課又說：「我今天頭不太舒服，肚子也是，整個人怪怪的。」

    就是如此，孩子還是會把我要求的運動功課做完，那天做完，讚賞了他一番。上課結束去廁所蹲了半天，看他真的是臉有些鐵青。跟媽媽去訊請他注意一下，也大大的讚賞了他，認真地完成了所有功課。

   

八關齋戒2017/11/03

    因為周末我們班有一群人要去受『八關齋戒』，上課也繞著這議題。喜歡做重點整理，再次歡喜學習。談到【戒】是什麼? 【戒】是管理好我們的心，是把《惡》念轉弱《善》念轉強。《惡》念關起來，不去餵養它，純的《善》念才會長大。

    師長說到『八關齋戒』有四大課程目的跟三個附加價值。四大課程是：一.受持八關齋戒。二.認識生命真象。三.學習淨罪集資。四.體會師長功德，有團體裡做的法人事業(慈心有機、文教事業基金會包括營隊、淨智-學習廣論也、木棉花-讚頌、交響樂..等)。三個附加價值：一.供養親近三寶(指的是佛、法、身)。二.體驗出家生活。三.班級課外聯誼。

    受持『八關齋戒』是要告訴我們生命是無限的，生命的規則是《業果》，在這《業果》中碰到任何困難，我們可以靠皈依三寶。認識生命真象，在認識生命真象裡要做的是淨罪集資。那要如何做到淨罪集資，可以做跟靠的是-四力懺悔，一.是《斷》斷掉原來的現行，二.是《改》改變這個現行，三.是保《護》這現行，四.是《依止》皈依跟大菩提心。還教了如何啟白。如何祈求佛菩薩。

    『八關齋戒』要到寺廟裡，要睡通鋪(睡睡袋)。非常的清淨心，過午不食，還有幽默的如得法師說法。是學習!期待………

    

給永遠的黃主任2017/11/01

    始終帶給我們歡笑氣功團體的黃主任在十月二十八日晚上離開我們，聽到了大家都很不捨。薛老師說著你很會選時間的不是半夜、清晨，而是晚餐後的時間，還有全家族的人陪伴在旁。我想著那是有福報的你沒錯，在我心裡你就是會如此有福報。我常跟你開玩笑說，你最有福報的一件事就是娶了性情好的薛老師。

    下面是我想對你說的一些話，我知道現在的你會聽到。看到群組裡碧姸說，是你引領她進入這麼一個好的氣功大家庭，我又何嘗不是，還有慶珊。在天冷的日子裡、在疲累的時候你都堅持著一定要來帶領我們練功。在氣功大會上，你那義不容辭的做主持人。當時我有一種感覺團體裡我們有你好驕傲。你為我們復興公園的氣功團體大家庭，付出很多很多，我們都看在眼裡。

    『大家過來一下，我有事情要宣布……』那是在氣功團體裡有任何事情要說時，都可以聽到你那熱情的喊話語。無論是在練功場亦或是餐廳都是如此，永遠的笑容滿面，那是天使的臉，總覺得你是永遠不會有煩惱的人。

    那天吃完飯跟先生說去散步，不放心地去看了住家後面的薛老師。有宗教信仰的薛老師，跟我說著你的後半段住院事情，我們說說笑笑。多多的是不斷的讚賞你(我說的沒錯，你做最對的一件事是娶了薛老師)。

    我想想我們是有緣分的，有一陣子你做了我的老闆，因為你開朗跟有時的稚氣，讓我們偶爾會拌嘴。跟孩子出去玩，你就是個大孩子，會比孩子玩的還要〝嗨〞的人。我們帶補習班的孩子戶外教學的出遊，到郭元益的糕餅店，看到鳳官霞帔，你問我：「李老師你來穿，很好玩。」我問：「那學生怎麼辦?」你說：「對喔!」你的那孩子氣，也是孩子喜歡的原因。

    想到你兒子在FB上說著，他那英俊顧家又有毅力的帥老爸你，是坐著豪華富貴尊貴VIP國外頭等艙，吃著天國旅程套餐去天國的。薛老師也一在說著你的勇敢，及你的帥氣容顏是笑的，是安詳的。讓我們欣慰!

    你是急性子的人，相對之下薛老師就慢的多了，許多事你是會果斷做決定的，現在少了你。那天看著薛老師坐在椅上發愁，不知交友甚廣的你，她要發多少訃聞。看到一旁椅子上放著你的衣物，她說現在常常會對著椅子問：「黃宗照接下來我要如何做。」一陣鼻酸，希望已在天國的你能保佑薛老師平平安安。