2016年2月21日 星期日

《黃帝內經》十二時辰的養生2016/02/21

    
    中國古代的東西,我們不是用而是用來看的,那什麼是""什麼又是""? “是意味著一種洞察力,在知識爆炸的時代已經學不過來了。荀子裡說過"其生也有涯,其學也無涯",意思是生命是有時間性的,而學習是無盡頭的,已有涯伴無涯 殆矣。以我們有限的生命去陪伴那無限的學習,會是危險的事。
     我們應該採取什麼方式學習古代的經典呢? 應該用""的方式。""字上面是兩隻手,中間是爻辭,爻辭在易經裡是最難的部分,古代裡相當於算算數,下面的子是指孩子,意思是越學頭會越大。而""字,左邊""是指頭腦,右邊是辵部是指馬車,也就是智慧坐上了馬車,實際上是相當於洞察力。也就是說道理是要去悟的,凡是都跟我們的生活經驗,及對自然天地萬物和自身的領悟,都是有密切相關的。有句話醫易同源"意思是醫學跟易經是同源的,都是源於對天地自然與人身的感悟。
    中國老祖宗,用了一種分類取象的方法,譬如有"生發"之象,都放""裡面。易經的分法,是以八卦,把世界萬物分成八類事物。中醫採取的則是五行方法,五行裡又內含一個很簡易的方法就是按"陰、陽"來分,有一句話"大道之簡意思是最大的道裡一定是最簡單的。譬如:易經裡有陽爻 陰爻,陽爻是男生,也是以男性生殖器代表,陰爻是女生。也是以女性生殖器做代表,三個陽爻叫"乾",也叫"天",也叫"父",也叫"馬","馬"的高昂,永遠運轉不息,就是陽,男性就是"氣宇軒昂"的,是"天行健"(一切的東西),也是"因天之序"的,老天永遠是春、夏、秋、冬不會改變的。三個陰爻叫"坤",也叫"地",也叫"母",也叫"牛",也是"收斂、收藏"之意,地也是"厚德載物",好的、壞的都要承載,意喻太太的人除了拿先生的錢,也要承載所有先生的痛苦,如此妳的德行才厚。
    掛象是不存在"好"掛與"壞"掛的,只有"謙"掛,所謂"謙"掛,就是合十的象,要把自己放在最低的地方,一切才會是最和諧的。有句話是"萬物淫為首,百病生於氣指疾病跟生活有密切的關係。
    我們要從十二時辰的養生裡,去體會它給我們的一種取向比類的思維方式,這是中國的中醫裡要說的。譬如:說到我們該何時睡覺,何時起床,何時吃飯,人體就是要如此去做的。如果偏移了,反著來,不生病很難呢所以我們一定要依循著,身體的本性的原則,如果依循著去做,身體、情緒都會是和諧的。好棒呢! 整理於曲黎敏演說。


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