2020年7月31日 星期五

感動2020/07/31



    賽斯心法裡說到單純『快樂』是可以跟著內心『快樂』走,如此生命是會發揮我們自己內在最大潛能,為我們生活帶來豐盛。喜歡如此說法。
    「阿姨這是給爸爸坐的,你坐這裡。」孩子如此說著。看著爸爸位置鐵椅上有牛仔外套。了解了,真的是給她爸爸坐的。同學進來會場跟朋友說「這是給將軍坐的。」此時我感動有點想哭。
    那天是同學小女兒研究所的畢業展演,看完一直感動著。孩子表演的真好,沒幾次看歌舞劇的經驗,但一貫的敏感度知道這孩子有用心,歌唱的真好,要演戲又要跟著劇情走的唱,想到都不容易。每個演員都表現的好棒!尤其是主角-同學女兒。
    同學的先生將軍,半年多前飛機失事往生了,他們留了爸爸的位置。如此想著他們生活裡應該都有爸爸在,同學跟兩位大了的孩子有多麼不捨爸爸突然的離開。
    忙碌的周四上午上完學習課,早就預訂好的,中午跟朋友到南港鳥屋吃飯,看他們的大書城好壯觀,大大大又安靜。吃完飯,可以隨便拿一本書的看,感覺棒! 吃著簡單的日本料理,餐後來點小點心,喝個咖啡是滿足。  
    朋友跟先生在台北火車站下,我坐到西門古亭站參加同學孩子畢業展。早到的我坐在餐廳,想起孩子小時候在這附近跟李鳳山學武功的那段日子,當時無聊的我還在旁邊學過書法。時間過的是快是快,如今孩子都大了。

2020年7月29日 星期三

尊重2020/07/30



    在跟人交往中會去在意『尊重』,人人都喜歡受到尊重,沒有人會喜歡不被尊重。我們幾乎都是退休人士組成的晨間運動團體,近來因為父親節快到來,熱心的退休教國文的老師玩起了遊戲。用兩句不俗氣的話語玩起燈謎遊戲,請大家猜猜看是誰,在群組上大家沸沸揚揚的討論著,有趣!分享老師的好文筆:
     (1)有隻羊兒咩咩叫,大小羊群追趕跑(2)有顆珍寶永不老,攝拍寫編樣樣好(3)有位摯友情不棄,不畏舟車送暖意(4)有根辣椒小又巧,嚐過甘辛戒不了(5)有位淑女世間少,琴棋書畫難不倒(6)有片背影十七八,回眸一笑我老媽(7)有對伉儷喜相伴,呼朋引賓室常滿(8)有個夏娃學藝精,刀過髮落氣宇新(9)有座山頭雜草稀,頂下智田千頃依(0)有双巧手勤又儉,野蔬凡食巧味鮮(11)有顆慧心溫善儒,賢妻良母兼慈祖(12)有對美眷神仙佩,高音低調永相隨
有緣相聚都是寳,有幸入座就是好。不必對號費思考,互相陪伴樂到老。復興公園聚寳地,您來更添輝映壁。北投山青兼水明,歡迎貴客常光臨。有趣吧!
    他們說著5是年紀最小的我,想想是感動。大家算是愛戴小妹我,是感恩。想想這是緣分好,快樂是可以很簡單,就是遠離頻率不對的環境,讓自己黑皮。

女兒2020/07/30



   「哥哥他們晚上要回來,媽媽要上班了,客廳麻煩你一下。」回來客廳整齊了,說著「有女兒真好謝謝你。」家事很少做的她,今天願意的幫了忙媽媽我開心。
    「我這手背不知怎的痛。」獨立的爸爸那天突然的如此說。女兒聽到說「怎麼了,怎麼了。」「沒事沒事。」這讓我想起生她時的一個境。
    當年已有讀小六的兒子,一直想要再有孩子的我,思考著生了個女兒,等兒子結婚了我們兩老不會無聊,因為會有一位女兒陪伴,現在不就是當初想的境嗎!
    那怎是一霎那間就到了這個境上,想想人生是有趣!也慶幸還好後來老天又給了女兒,要不現在兒子結婚,愛孩子的我們不就無聊了些。
    女兒會跟我頂嘴,因為媽媽我管她的多,女兒的個性很像先生家的人。還記得有次朋友跟我說『你怎會生了兩個孩子個性都不像你啊!』曾好好的想過這問題。
     一來他們都屬同一個土象的星座,常說土象星座的我家都有,爸爸金牛,哥哥處女,妹妹魔羯,他們全包了還心心相惜。二來要說說自己的優點,雖然表面看起來能幹樣,骨子裡卻是很尊重別人的,不會硬去改造別人的本性。
   


2020年7月28日 星期二

方法2020/07/29



「還要上班那你可以先走。」喔!對ㄟ,小姑今天穿的衣服很不一樣呢!那天幫婆婆在教堂做五個七,神父跟小姑說的話。照顧婆婆多年的她,在婆婆往生後。沒結婚已快六十歲的她又回到職場上,我替她高興。知道如此愛母親的她,忙碌些相信日子會好過些的。問先生小妹是回原公司嗎?他說不知。也是啦!他們家人一向話不多,一定要在某個點上才會說。
昨日帶要升高一的,發現他進步了說「老師覺得你進步了呢!」天真的孩子說「是啊!我也有發現。」高一長得帥的他跟我混熟了,那天做運動說「啊!不要這麼多下啦!」的跟我討價回價起來。
    小一的那天跟我說她不能做運動,因為腳痛,我問那裡痛,她用手指給我看,看小腿上沒任何外傷,說著是裡面痛。我說「那好等等後翻時不要坐在腿上就可以了。」固執的她翻完說「還是會痛!」我說「這樣好我們本來翻60下今天就翻50下好了。」孩子願意了。翻完說「好像沒那麼痛了。」
    做到『跳繩』固執的她又來了說「可是我腳痛ㄟ!」「我說試試看。」孩子開始跳我大聲的數數。孩子一次完成沒再叫痛。她媽媽來接時,跟媽媽說,媽媽說「她也跟我說,我說自己跟老師說,就知你有辦法。」
    大的孩子在要求進步下,屢屢都在考驗著我,如何讓孩子願意的做,是要想辦法。看孩子做下去了,餅乾、水偶爾的糖果、巧克力要跟著送上,小小孩禮物更是不可以少。

    


2020年7月26日 星期日

角色2020/07/27



   年歲漸大會發現,人生的美好在知足、簡單、正向、感恩。實像會跟著我們的心境轉。感恩自己嫁到個簡單的家庭,給了自由的意志跟自由的學習。
    那天朋友討論到嫁的老公,想想是有趣的:朋友說著自己去上班了,很擔心兩個大了的孩子跟老爸在家會吵起來。因為爸爸跟孩子溝通出了問題,爸爸覺得孩子怎都不聽他的。思維著朋友家裡是有著三個孩子,家中那沒隨著年齡成長的大人不就也是個孩子。
     想著從女孩到家庭主婦,在在給女人的考驗,就是要不斷的成長再成長,尤其是結婚後有了孩子,那種的適應更是讓一位女人要做好太太好媽媽快速學習的成長。
    常在生活的周遭看到朋友先生的各式各樣,有的人嫁的就是孩子,會跟孩子搶東西。聽過跟孩子搶冰淇淋的爸爸,跟孩子搶媽媽(太太)愛的男人。人非十全十美,我們做太太也非十全十美,成人的我們做了別人的父母都要好好的再學習。
    記得兒子結婚對自己當婆婆這角色很不習慣,會跟兒子說從沒當過別人的婆婆的我在學習,你也要學習,我們互相多些包容,因為畢竟都是第一次。


眷戀2020/07/26


    
   「我以為你會去伯朗吃早餐。」「那為什麼不打電話。」上午為了幫孩子,會去練功的假日偷懶了,沒出現,團體裡邱姐掛念了。「你最近瘦了。」「還好啦!才二三公斤。」「那就很多了。」因婆婆往生一事,久沒跟團體聚會,今參加聚會,團體裡退休的老師關心了。
    在團體裡最小的我,他們有時的注意,說實在會有些不自在,但就如此吧! 近來喜歡跟女兒的互動,說實在孩子是乖,放了暑假在家時間多很多,白天就算有活動還是會掛礙孩子在家的做多些事。
    最近給愛畫畫的孩子買了『電繪板』,那天到店裡買,當店員拿出三種『電繪板』時,孩子說著「媽媽這個好。」「好!就這個。」一看是最貴的。「媽媽真的嗎?」孩子不好意思。說著「喜歡就好。只要跟媽媽說謝謝!就好。」「謝謝媽媽。」
    觀察孩子掛在手機上的時間變少了,那天說著給她請家教,教她有興趣的電繪。孩子說著太浪費了,開學到學校學會便宜點。讀大一的孩子她對金錢觀念的節儉是比我強許多,這點媽媽我是安慰的。
     每個人對家的眷戀是不一樣的,覺察到自己每個階段也有著些許不同,了解現在的自己對家眷戀是更多的。


2020年7月23日 星期四

學畫2020/07/24


   
   「妳去看是備取第幾位跟我說。」 「好!」「老師是第一位。」「好!妳叫他們打電話給我。」那意思就是秋季班開始老師要收我。暑期好不容易報到老師的課,水彩速寫課跟老師的水彩課。  
    腳酸了,剛剛同學給我椅子時,實在不應該逞強的說不,老師示範著畫,一示範就是快一小時。大家看得入神,都是安靜無聲地看著老師畫。老師用那溫和平穩的語氣說著重點。
    那次自我介紹跟選班長,自告奮勇的要幫大家照相。想著除了可以服務大家外,還可以理所當然地站老師旁的吸收學習。老師說著他的進步就是不停的參加比賽,展覽,好聰明的方法。大氣大方有修為,是我見了幾次面給這熱門老師的評語。
    覺得學畫畫不只是學畫畫,那也是可以靜心的一種學習課。老師有名氣很會教,上課沒有多的廢話。每個老師都有自己的教法,他跟我認識的畫畫老師在工具上的運用,又是很不一樣的一位。
    昨天晚上跟自己開補習班的朋友老師散步說著今天自己沒交作業有點難過。那是有原因的,當然老師是不會逼大家一定要交作業。第一天上課,我們畫的是一幅有湖泊的小樹林,還有遠山藍天遠方房子的畫。
    水彩不很在行的我,看著老師先做色塊的畫法,是有不懂的,結果因為自我介紹太久,只畫了一半,老師說著剩下的回家完成。在上課的前幾天,老師完成放群組上,很感動,就是跟真的相片一樣,老師太厲害。
    思維著才跟老師學習的我,沒看到老師後半部的示範,如何做畫,這畫對接觸不久的我來說真難畫。上課當天一半以上的同學都交了作業,回家的我試著做畫也還好,真的要,不要怕的畫,一直的練習。
    想想還是很開心跟好老師學習,相信不久的將來自己會有所進步。
   

2020年7月21日 星期二

付出2020/07/22


   
    給家中補貨我們又見面,閨密的她說著回老家了一趟,又說著她做的事。我喜歡的實在,老大的她為娘家父母的健康扛了許多事,除了父母醫院回診拿藥她要陪外,她還沒停的提供每個月父母的雞精、尿褲。內斂的她是不會多說什麼,但我知她辛苦。
    路上說著家裡唯一的男生弟弟跟她說-感謝。說著前陣子弟弟因為投資失利,賠了許多的錢,還跟年老的父母要錢,差一點就走不出來。她覺得弟弟生活辛苦,能幫多少就幫多少。
    思維著身心健康的父母在孩子小時候都會全力對孩子付出所有,跟父母緣分深的父母會投入的更多的付出。但當父母漸漸老去時,小時候父母付出最多的那個孩子,卻不一定會是最願意照顧父母的那位。
    前陣子參加同學會,那家中有著家產的同學說著父親才剛去世,二位哥哥為爭家產弄得大家面紅耳赤的不愉快。母親還在看到如此一幕,做妹妹的她覺得難過。
    思維著身心健康的父母在,孩子感情會因此做到好的連結,當父母不在做老大的就很重要。看著四周的朋友,只要老大願意的犧牲、吃虧,通常兄弟姊妹感情要維持會比較容易。如果不是如此,要維持父母在時一樣的情感就不是如此容易。
    想想都是緣分,都是緣分,就是要想開,日子一樣要過。

2020年7月19日 星期日

情商2020/07/20



   「包子吃了,豬腳也吃了,粽子不及格。」又說著「現在我的嘴很刁的。」長我一歲的他,哥哥如此說。「啊!說一下妳就要結束了啊!」「沒,可以再說!」手機的那頭一直的噹噹噹。
    知道到了,電話掛了,一看打了十幾通電話。一家人去了澎湖,說著帶了禮物給我。哥說著自己的精進學習事,我的大妹亦是如此每天不停的健身。思考著這是父親送我們孩子的大禮物,給我們的好的身教,年歲接近的我們三人都是如此的喜歡著學習事。
    哥哥說著被關的一星期,做了什麼學習的事情。那是我孰悉的他沒錯,年齡相當的我們是如此。寄了影片叫我看『情商』的一本書,有意思。
     書說著多元智能出來後推翻了智商等於能力一說。為什麼情商比智商重要,我們的大腦分為好幾層,原始的部分是腦幹,維持著生命的基本功能和新陳代謝,環繞包圍腦幹的部分我們稱為邊緣腦(喜怒哀樂受其控制),主管腦幹的情緒,最外面那層主管理性思考。
    以前大家會認為,先是理性腦出現再到邊緣腦,後來證實會跳過直接到情緒所在的邊緣腦。我們常做的就是對家人發脾氣。書中教如何提升情商,1.認識自身情緒的能力。2.妥善管理情緒的能力。3.自我激勵的能力。4.認識他人情緒的能力。5.管理人際關係的能力。
    說說認識自己能力的能力,這是情商的基礎,只有在認識自己後才能說到管理自己的能力,甚至去影響別人。我們不只是體驗情緒,還要覺察情緒的發生,情緒產生是否覺察的到,就是天堂與地獄的分別。


    

放風2020/07/19



   「你還要去找同學嗎?」「不用!送我去高鐵。」就簡單吧!愈來愈想就是簡單。一早把家人的早餐、中餐準備好,往故鄉趕,見老朋友去。前幾天群組裡說著,大家好久沒見面了,約著周末要見面
    那天見面在教會工作的說著自閉症的兒子畢業,在科學園區上班。想著這群老朋友屬於以前我們的故事:說說年輕些時為了生孩子受了許多苦,結婚多年生不出孩子的她做了《試管》結果懷了雙胞胎,雙胞胎的老大最後診斷出來是自閉兒,讓當年很會書讀的是辛苦。
    以前在【基金會】上班的我,把拉進來上班,因為她也有如此需要【基金會】幫忙的孩子,當時想法簡單就是希望她自己學這套教學幫助自己的孩子。
    因此她也積極的接觸當地的自閉症協會,做了許多幫助這方面孩子的事。是位認真不多話認命的人,除了雙胞胎後來又生了一個兒子。那天說著先生前陣子小中風,目前在家裡休養,三個孩子都賺錢了。想想時間過得快。
    把記憶在往前拉一點,那年我去家,看著她的勤勞,家裡打掃的一塵不染的乾淨,每個地上的排水孔洞都放上了透明的塑膠板子,目的是不希望小強從那爬出來。想想是用心生活的人,孩子大了先生的兩次心臟裝支架,跟現在的小中風,都在給認真的她很多功課做。
    說著她現在的處境,手粉碎性骨折後,體重直直落,讓她害怕。覺得年歲稍大,身體如有些狀況就會突然即起的往下走。請孩子幫她洗一下澡,孩子問她是幾歲幫外婆洗澡的,她說著90歲,孩子說你才60多歲就要我洗,為健康要努力一下喔! 是無奈!
    現在很會過生活的保持體重有成的說著自己的維持,養生的吃,健身保養教育著大家。是我年輕時最要好的朋友,她有位好父母,跟愛她的先生,天性樂觀開朗正面是我喜歡她的地方。
    大家說著這種聚會不要等到一年才辦的計畫著。本來忙碌的假日,學生請假讓我放風的與老朋友見面,有黑皮呢!



2020年7月16日 星期四

看到了2020/07/17




    愈來愈知道自己是個什麼樣的人,安靜後的好處,就是了解更了解自己。近來更是覺得人跟人的頻率對很重要,頻率對了做什麼都是對的。不斷學習會讓人開心,喜歡自己目前的狀態,就是工作、安排好自己學習的課,努力的學習興趣事。
    「等等你站對街那家精品店前面,看對面的窗台就可以看到我。」「好!我們就如此遙看,透過電話說著「我看到了!我看到了!」發現自己是興奮的,看到娘家人是興奮。
    想想自己的一生,對家就是會眷戀。愛家裡的所有人,情感部分在姊妹裡算是濃的,跟我一樣的也就是遙看的那人,六個孩子裡家中唯一的男生-哥哥。

    每年全家都回來的他們一家人,今年只有在公司裡常飛來飛去住荷蘭的哥哥一人回台灣。回台灣的他要被關在旅館裡14天,那天要我送東西給他。
    想著娘家人一交代事情,我雷達就馬上的豎起來的做。在捷運上想想自己真的是如此的人,娘家的任何人交代事情,幾乎是立馬的我就會去做。

     回想起年輕在娘家的我,就是習慣的做事,不停的做著各式各樣的家事。自己組的家庭他們沒如此指揮愛做的我,那天又聞到自己久沒的味。


2020年7月14日 星期二

喜歡2020/07/15


    想想近一年來讓自己刻意的不要太過忙碌,是有收穫的。睡眠品質變好許多,除了工作,也讓自己心裡卸貨的學習也幫了忙。練習不去多扛事,不去多想事,就是簡單。朋友喜歡我也好,不喜歡我也可以,學習放下,就是放下。
    喜歡如此的說法,不是所有的疾病都可以用藥物醫治。在婆婆在世的後面,看著她們努力的遵從醫生交代每天給婆婆吃著各式各樣的藥。看著身體已經接近生命尾聲的婆婆,醫生還是交代著要吃藥,不願意媽媽消失的她們認真的餵著藥。看在眼裡不能說什麼的我,內心是難過的。
    知道自己是不喜歡太過依賴藥物的人。知道除了藥物,還有其他東西是影響著一個人的身體健康。每個人的信念一直的影響一個人的生命。喜歡自然療法 喜歡從身心靈的角度來看身體。身體是個能量場,能量流動順暢,人是會有力氣的,當人能量流動不順暢時就會沒力。
    人的身體是個頻率是個能量場,當跟身體不相符合的頻率進來我們身體,就會削掉我們的能量。如何讓有能量的東西到身體裡,是可以學習的。影響我們身體的還有每天的情緒,學習有個平穩情緒是重要的。
    方法呢!就是好好的愛自己,聽自己內心的聲音,做自己,不去做勉強自己的事。

2020年7月12日 星期日

畫畫 2020/07/13


     周末的這天陪著受傷的去給學生上課,她爸爸說「老師你可以坐旁邊。」「不,怕影響她上課,我出去。」來接時,發現她們今天畫的是我,有天份的畫了特別韻味的我,有像,她開心,我也開心呢!真的會教。
   「為什麼石頭那麼平啊!看要像這一樣。」「喔!」我與互訊聊著我的練習畫。想學畫畫,參加了團體班,也跟不同老師做個別學習。教過我畫的,再次的提醒著我。是啊!忘了。石頭呈現立體感做的還是不夠!再畫一張去訊,老師說如此-可了
     每個人的學習方式是不同,慢慢知道自己的學習方式,那是要不斷練習再練習。團體班的我適應力沒如此好,在老生多的班,老師是無法進行個別指導,新生的我只有在後面一直的跟跟跟,發現水彩的樹一直無法畫出老師要我們呈現的樹味道,回來練習犯的錯還是犯。

    那天想起了一個好方法,把所有團體班教過的風景水彩速寫,比較沒問題部分透視房子景物畫好,留下樹的部分,請教。知道默契好的我們,她說的我會懂,那天上完課後知道畫樹是可以如此,那方法跟團體班老師教法是不一樣,但呈現出來的結果是一樣。學會畫樹,有開心!

2020年7月11日 星期六

意圖2020/07/12


    人生裡有一個重要的東西,就是我們生命裡的『意圖』。我們人生想要如何的過自己要很清楚。即使現在達不到,但『意圖』很重要,要它做為自己生命的動力跟燃料。在命運的招喚,靈魂在不同時間裡會推進我們走到另一個階段。當我們在人生裡遇到事情時,有人是躲起來,有人是想找答案的勇敢的走出來。
    一個人婚姻好不好,跟他的天生命運有很大的關係,在命當中我們如何去活出最好。當我們碰到的人,與人相處過程當中,我們的能量會改變的,要學習去尋找我們喜歡的人相處。那會讓我們慢慢的改運。
    夫妻關係永遠是兩個人共同雕琢出來的,伴侶間相處,當一方被情緒勒索時,或想控制我們時,學習用溫柔又堅定的語氣回覆別跟著起舞。婚姻為何有時會覺得苦,那是有太多的期望跟期待,在婚姻裡把自己的生活先過好是重要。
    學習凡事用內心的力量,溫柔的堅持是個好方法,不用跟著伴侶的情緒勒索起舞。我們會發現同樣個性的人有可能碰到好老公,跟不懂得感恩的老公,所以婚姻跟命運是有關係的。
    人要有能力回觀自己,也就是覺察的能力。學習如何的安撫自己,跟自己的情緒相處,那也是一種可以不用付諸於語言或行動對付別人的方法。是一種自我負責,內觀修為的學習。
   

婚姻2020/07/12



   『親愛的外面沒有別人,只有你自己。』整個世界就是我們內在的一個投射。這是世界像鏡子一樣映照著我們的內心。每個人的能量不一樣帶出來的東西(創造出來的東西)就會不一樣。
    每個人的個性命運會影響我們自己的婚姻,人一生下來就寫下了我們自己的命運。有的人個性天生就是有智慧的,親密關係即使怎樣了,都會有智慧把它弄得非常好。
    過的好的人,是因為他來人世間就不是個受苦靈魂,有的人來這世間就是要體會受苦的感覺,命運裡就必須安排受苦的命運。如果我們一直都覺得苦,可以去想一想,思維一下自己內在的驅動程式是不是有問題。
    我們老按照原生家庭給我們的去應對我們生命中的所有事情,如果還是覺得苦,這時候可以思維是不是要做一些改變。如何面對自己憂慮的時候,德芬說我們可以不去理會它對自己好一點,見自己愛見的人,做自己愛做的事,吃自己愛吃的,鍛鍊做運動健身也是個好方法。 
    婚姻裡的關係永遠是兩個人共同雕琢出來的。心理學有個『皮格馬利翁效應』意思是說,對方如何對待我們都是我們所允許的。譬如一個人在追一個人就會想躲。當我們有一天不追了,去享受自己的人生時,另一半也不躲了。
    婚姻的經營不是去改變對方,而是修正自己去適應,當我們自己改變時,對方會跟著改變。經營婚姻其實是經營自己,把自己經營好,婚姻就好了。一堂學習課,開心學習、整理記錄,分享。


緣份2020/07/11



  「明天你還要來我家對不對。」「是!」今天上家教課資源班的特別乖,她覺得明天兩位老師要一起出現她面前,興奮呢!好玩!我周六上的課,朋友周日也會給上課,這次腳受傷,說好我會幫忙載她去上課。
    思維與國一的緣份。前幾年好像是剛上小五時,開多家園所的研究所同學,請我到她幼兒園教提升學習能力課程,也在當時我與在那上安親班的結了緣。現在回過頭去想,那次好像就是為了拉起我們緣份而去的,緣份就是如此的奇妙。
    小我些的是我畫畫老師,我們投緣她會教,我認真,同是射手座的我們心心相惜,說話不會有疙瘩,能理解同理自在不作做的投緣。為了情趣,畫完會跟畫跟她合影作紀念的分享。
    家教生那大學教授的媽媽看了喜歡,問了我如何可以也請來教。因為如此也做了的家教生。知道是位非常有愛心的人,對我們都是如此疼愛。
     那天跟說「老師有準備禮物喔!說「你送我老師好了。」她真的很愛。跟說,她說「我也好愛她喔!」知道的是,有了我們兩位老師的愛後,能力突飛猛進的進步,緣份是不是很好玩。想想我們三人似乎是認識很久很久的人。


2020年7月9日 星期四

認真2020/07/10



    我七月份周三晚上排課了,但周四、周日晚上目前是空的。」「那改周四晚上好嗎?」「好!是認識二十多年的朋友,那是剛上台北表姊介紹我到一個氣功團體認識至今的朋友。
    同是射手座的我們心心相惜,有話說彼此了解。去思維真的朋友不用太多,真正的朋友應該是沒有欺負這件事,懂得珍惜、疼惜我們的人。小我一些做護士的她就是。想想人世間的緣真的不要去強求,就是順緣走,不喜歡我們的人真的可以遠離,大家都快樂。
     想想現在跟又結緣,是因為做家庭主婦又上班的她想學畫畫,但家裡有三個不大的孩子很操,看到我學心癢的想。熱情的我,就如此地把初學的畫跟她分享的給她。
    說到結緣這件事,只要是為別人好,可以幫到人,對方不嫌,熱情的我都會願意做。那天跟說才跟他學幾次的《經絡拳》我一直在團體裡每周帶大家做,慷慨的他聽了也開心。
    學習是非常認真,當然也因為她喜歡,我也很認真的準備教材給她,邊畫我們邊聊著家庭主婦的大天,喜歡學習上認真態度。每次見面我們都會說著『要好好愛自己』,互相鼓勵,開心。

2020年7月8日 星期三

性急2020/07/09



    生日我們說好去吃送蝦的生日餐,凍齡六十一歲的她,長個孩子臉,老大的她是位會照顧家孝順又心地善良的人,那是我喜歡的型。那天第一次見識到六十一隻免費蝦,嘴拙的她沒說,二十多年的朋友我知道她開心,當然跟我這二十多年的老友吃也是開心的原因。
    這兩次的見面讓我又發現了她一些以前沒發現的點,通常我們在一起,幾乎是我說的多,她聽的多。近來我安靜了許多,讓我發現她的另一面,在我看來是有意思的。做事我注重準時、效率,那天約她來天母吃火鍋,因為塞車,眼見快遲到,我們的一番對話,有趣!
    說好她從內湖來在榮總下車我載她去。訊裡說著她快到了,我從家裡出發到榮總,電問她在那,她說在車上,我說「看外面在那?」她說「在天母西路上。」我說「下一站你就下車。」因為店家在那路上,她說「好。」
    那天榮總前大塞車,見一輛公車在榮總前拋錨。沒交通警察在場,開車的大家誰都不想讓誰,如此慘了全部的車子變成龜行。說著她的車在天母西路上,我轉彎到天母西路問是那班車,告知後我看到她的車。可以鑽的我摩托車又回到榮總前她車的站牌下等。
    去電時想告知我在站牌下等她,急了,不等我說話,一直說我還沒到,還在車上,還在車上,我要說話,她卻一直說還在車上,還在車上。
    此時我大聲的說「你不要說話。」「喔!」「我知你還在車上也看到你的車,我只要告訴你,我已在站牌下等你。」「喔!」心想每每說我急性子的她,見識到她也有性急的時候。

2020年7月7日 星期二

孝順2020/07/08


     六月二十四日往生的婆婆,我們做了第二個七。太久沒進天主教堂的我,看到教堂內可以幫往生者做七我是驚訝的。不知現在教堂可以如此做七。虔誠的婆婆家人用心的幫婆婆辦理後事,讓我感動。

    做為唯一媳婦的我,在處理婆婆後事裡她們只要我出現,是讓我感恩!婆家話不多的四位孩子裡就老大的大姊結婚跟家中唯一男生的先生結婚。先生的二姊跟與我同齡的小妹沒結婚,這段期間她們負起照顧婆婆的角色。

    知道婆婆在世的後面,她們兩人是非常辛苦的,但從未聽到她們說苦或計較,發至內心的感恩。星期二的上午我們做第二個七,大姊從新竹趕來,先生也請了兩小時的假,早上的七點全部人到教堂。看了在神檯旁邊,放婆婆相片臨時搭的檯子上新鮮的鮮花、水果,內心感動,孩子的她們姊妹好用心。

    回頭去看婆婆給孩子的教育,覺得她是聰明的,不給孩子壓力不愛串門子的持家,努力的愛著孩子,愛閱讀。信天主教的她,很愛天主,常常會看她閱讀教會的書籍。當她做好菜後孩子會自動處理後面的洗碗動作,沒看她叫過誰做事,孩子都是自動自發的。
    先生除了每天早晚幫媽媽念經迴向外,現在理著媽媽跟大陸家人來往的書信,及媽媽生前所有的相片整理。孩子的她們是如此發至內心的愛著她們的媽媽我婆婆,是感動。



2020年7月5日 星期日

創造2020/07/06


   
     我們的『自我』是依著社會的框架自我意識跟型態在做事,想想如果現在的『自我』還是如此依循,我們的『自我』是會錯亂的,因為現在政策、是非,常常是亂的。
    可以問自己內在的哪個自己可以創造實像,它非我們的『自我』,因為『自我』會有恐懼、框架。因為『自我』,它是守衛不是核心,它是跟外面打交道非真正的自己。可以如此比喻它是我們對外的發言人,不是我們的核心。
    我們要問自己,創造我們實像的是那一個自己。創造我們生病不快樂的是誰,為什麼要創造這樣的實像,可以好好地問自己。我們應該是要創造出喜悅、開心的一個我,不是嗎但是很多人是把自己活得很不開心。
     創造力是要來創造我們的喜悅、健康、富足才是。很多人是每天在恐慌、負面思考裡。如果我們一直沉靜在如此的思維,我們那裏面的我就幫我們創造出如此的一個實像。所以『思想要正面是如此的重要啊!
    所以一定要做一個『賽斯心法』重要的功夫,那就是好好覺察自己,以前的總總遭遇的外在實像,我們是如何把它創造出來的。許多事是內在能量先產生,外在實像才出來的。
    所以常常的靜心是重要的,才可以好好覺察自己,什麼才是重要的,想要的。一堂學習課記錄,開心呢...........


2020年7月4日 星期六

三觀2020/07/04



   『圈子不同不必強融,三觀不合不必同行。』就是三觀不一致是可以不要在一起。所謂的三觀是世界觀、人生觀、價值觀。三觀一致的人未必是興趣相投的人。
    會是相互理解彼此懂得的人,你對我說的我有所感觸,我對你講的感同身受。不會有對牛彈琴的感覺,不會有相隔萬里的感覺。三觀不合的人有種現象,永遠不在一個頻率上,他不會理解你的相法,跟體諒你的難處,見不慣你的做事方法,不支持你的正確決定。
    常常會有種現象,我們只是想跟人分享快樂,三觀不合的人會認為我們在炫耀,我們只是想傾訴煩惱,他卻笑我們矯情。跟三觀不合不在同一頻率上的人相處,只會浪費口舌,身心疲憊。同三觀一致的人相處,才會輕鬆自在,無拘無束,沒有壓力,無需遮掩,敞開心扉。
    那如何知道三觀相合呢?.久談不厭,有話可以隨時跟他說,無論說什麼彼此都能耐心聽,說多久都不會厭煩。二.相處不累,會遇事一起商量,有事一起解決。沒抱怨不會冷戰,你知道我的辛苦,我明白你的難處。交流融洽相處不累。三.互相讓步,會互相讓步才是真感情。你會為我改變,我會為你包容,心甘情願的讓步,面帶微笑的妥協。
    如此這樣感情會穩固,彼此友誼也才會長久。人與人之間維繫感情的從來不是錢財,而是三觀啊!學習…….

2020年7月3日 星期五

告別式2020/07/04


    虔誠天主教徒的先生家人,我們為了婆婆辦了一場殯葬彌撒,典禮有別於公公那場,由兒子、大姊說公公的愛。一樣的是,一樣的隆重,此次由大姊一人說著媽的辛苦與愛。相信那是虔誠的婆婆要的方式。
    這場告別式一樣來的神父多,由六位神父,十幾位修女,唱詩歌班,及聖母軍,讓典禮顯得莊嚴隆重。那是爸(公公)那場告別式後,媽(婆婆)說出的羨慕話語,孝順的先生大姊完成了媽的心願。
    長期以來退休國文老師的她(大姊)在教會付出,教著各國來的神父中文,也把大學畢業最小的外甥女帶進教會裡工作,讓這次婆婆喪禮有了如此好的一個因緣。
    嫁到這家庭後,覺得大姊占了這家很重要的地位,媽(婆婆)很多事情會請大姊跟我這唯一的媳婦做溝通。大姊溫文的跟我說著許多婆婆要交代的事,回過頭去想她算是一位會溝通的人。
    回想起從前剛結婚沒多久的我,先生是寵著的,孩子大些的那年大姊覺得我應該去工作,介紹我去基金會上班,有了現在專業工作的能力。外甥女小時候曾是當時在基金會工作時,我的學生。前一陣子提到我的專業,大姊說「幫幫她(外甥女)一下。」她希望我的專業能幫到外甥女的孩子。
    一場媽媽、婆婆、外婆、奶奶、太姥姥的喪禮,把大家拉在了一起。想想機會難得,昨天在辦完所有儀式後的空檔時間,晚餐聚會前,回家休息了一下的我帶了球往大姊在的婆婆家去。
    大家累的還在休息,算是金頂電池的我開始訓練起三位外甥女的小小孩丟接球。孩子表現的很受教,讓我開心送禮物,把孩子的心買了下來,讓孩子下次願意在跟舅婆的我做運動。  
    回來想想自己的熱情,知道那是想還當年大姊帶我入行的恩情呢感恩一切告別式的順遂,感恩一切。


2020年7月1日 星期三

暑假2020/07/02



   「媽媽我等一下要跟去騎腳踏車。」女兒如此說讓媽媽我開心,宅的她暑假開始終於要為健康、身材做努力。和我個性截然不同的女兒,某些點上她是很會善待自己的,我是會虐待自己的人。
    假日她會讓自己睡到自然醒,就算是假日我是也不會讓自己睡到自然醒的人。還有她聰明,我勤勞,許多事情上的差異想法是大。所以囉!才有功課好做。
    出門要去上課前跟孩子說「會下雨喔!」「啊!為什麼不早說。」下課前傾盆大雨,想著孩子不知有沒帶雨衣。才在擔心呢!到家,孩子在家閨密也在,說著「怎沒去。」「你說會下雨啊!」孩子在客廳汗流浹背的跳舞。我這跟老公一樣節儉的傻女兒,竟然沒開冷氣。
    說著客廳留給你們的往房裡去。孩子的閨密好友是我幼兒園的學生,人生的機遇是如此,想想以前在幼兒園我是無法知道在多年後的今天,會跟這學生在繼續的結緣。
    說著「你有時間要常來跟玩。」現在的孩子真的不是什麼事都願意跟父母在一起做的,知道孩子喜歡。「媽媽明天我們要去滑滑板喔!」那天孩子說著這暑假她要上易經課,跟規劃每周做游泳、溜滑板、跳舞等健康的活動。忙碌做開心事,工作、學習的我,喜歡孩子也如此積極的規劃暑假。

面相2020/07/01



    人生短短,真的可以照自己想的方式去生活,當感覺朋友跟我們的磁場不對時是可以不要來往的,不要委屈自己。常常在跟朋友聊天時,會發現差異,當差異產生,無解時,人是可以有智慧的做一些決定,不要太多個不好意思的閃人,是最健康的做法。每個人都必須對自己的人生負責,愈安靜會愈覺得是這樣,可以就是簡單的過好自己要的健康生活。
    那天的學習:一個人的氣質裡藏著走過的路,『我們的面相就是我們的身價。』相貌是天生的,一個人面相卻是後天培養的。一個人的修養外化於行,是會表現在一個人的相貌上的。
    一個人的面相會是我們與人交往的第一塊敲門磚。一個女人的面相,在很大的程度上就是風水。所以我們到了中年要學習著對自己的面相負責。
    也可以說相由心生 命由己造,一個人的面相會是我們的性格。我們長的好不好是父母決定的,但面相好不好就是由自己的內心決定的,《禮記》中有一句話是如此說的『有深愛者必有和氣,有和氣者必有愉色,有愉色者必有婉容。』
    在日常生活中每一件小事,都會在不知不覺中影響著我們的心態,心態的變化最終都會在我們的面相上回饋給我們自己。我們的眼眸裡會映出真誠虛偽,儀態中會顯出我們的修養氣度,相由心生啊!