自癒能力2017/02/06

近來有時間回顧舊文，覺得不錯再次分享：

此為2016年5月15日寫的一篇文章 。 

    要想獲得健康快樂人生，那就一定要調動起我們的本身的自癒能力。俗話說：「三分治，七分養。」治只是消除我們的不舒服症狀，也就是「沒那麼難受了。」但最終我們要得到的是「我很好。」

    人體的"自癒能力"是無限強大的，但我們需要真正的去相信它，然後靜下心來仔細去尋找它，挖掘它。書中說到科學的發達，讓我們的視野變得愈來愈廣闊，但我們自身對大自然的感覺卻有不斷退化的現象。許多我們人類所具備的動物本能，也在慢慢地消失，其中就包括了，了解本身的"自癒能力"。這可以從我們愈來愈依靠機器的報告數據，而不是憑藉自身去感覺自己的身體狀況。這也因為我們在空調房裡太久，已經麻木了，嗅不出四季的差異。

   如果說疾病的原因是內氣的-喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，和外氣的-風、寒、暑、濕、躁、火，所造成的，那麼要了解的是，醫生是不能幫我們躲避寒氣，也不能讓我們不憂慮跟恐懼的，這是一定要我們自身解決的事。

    醫生可以幫我們找出病因，給我們藥吃，但過程是自己要去完成這治療的過程。書中提到一個比喻很好：以前有的老式掛鐘，有時鐘擺會停下來，這時就需要手指來撥動一下，然後它才能繼續走下去，醫生就像這個手指，它只是外來的一個助力，撥動一下鐘擺，如果手指反反覆覆地撥動鐘擺，替代了掛鐘自身的擺動節律，那麼這個掛鐘從此就別想再走下去時，能準確了。很好的比喻，就是說如此我們的疾病也會遷延不癒的。

    讓我們有智慧地去重新找回那些我們本來就有的能力，我們會發現這種能力無比強大-整理於《求醫不如求己》一書。