守好109/04/10

   『媽媽今天舞團的人說我跳舞不錯呢!好高興』從小練過舞的她，媽媽我心裡有數的知跳舞難不倒她。前一陣子鼓勵宅的女兒答應同學，參加她們的舞團。  

    由學生、社會人士組成的舞團，第一天跳二小時回來，孩子沮喪覺得自己弱，在家苦練了一陣子，晚到團體的她跟上了大家，慢慢地給了她信心，媽媽我也跟著高興。摩羯座的女兒謙卑內斂，身材高挑，每次出門我會跟孩子說「妹妹你很會穿衣服呢!好看。」給孩子信心是我想要努力做的事。

    賽斯說陽光般的念頭(無可救藥的樂觀主義者)，才是身體真正的維他命。 我們的『信念』要健康要陽光，有陽光的念頭比維他命更有用也更重要。很多人吃了很多維他命，體力還是不好，那是因為我們的情緒沒改變，心態沒改變，不是營養的問題是身體的問題。

    『安全感』是要自己給的，不是從別人身上去要，是要從自己的心靈裡找。平時要多做轉念的功課，從不同的角度來詮釋跟感受事情。人是可以簡單的，就是簡單顧好家庭，把家照顧好。現在的我不讓自己做不快樂的事，讓自己開心、健康，守好家庭。