考試的孩子2018/10/31

   

   「老師我今天不會碎念。」小五的怡如此說，讓我想笑。教室裡大部分孩子去上英文課，我問孩子：「為什麼說今天不會碎念。」孩子說：「我今天不想惹妳生氣。」「哦!」我們互看笑了。

    考完期中考的她進教室說：「老師我數學沒考好。」我說：「好了，別說，算了，考試盡力就好，考壞也是一種學習，下次改進就好。」孩子喜歡我如此說的方式，要以我不喜歡她碎念來回報。

    其實老師是有本事在考前知道，誰的複習是有效果，誰的複習態度是不對的，還有大概孩子考完會有什麼樣的成績，這混年級的班，孩子算是乖。補習班的老師礙於家長壓力會一直幫孩子在考前不斷做複習，孩子像是機器不斷寫著一份份評量卷。

    那天看他們非常認真寫複習卷，突然我說：「等考完老師幫你們放鞭炮(覺得他們辛苦)。」孩子認真的說：「老師那屋頂可能會燒起來，台北市好像不能隨意放鞭炮。」我說：「那撒花瓣好了。」學生說：「是真的花瓣嗎?」又有孩子說：「老師我知道我們可以把考卷撕碎碎的撒。」逗著認真的他們。我又說：「考完我們辦個同樂會好了。」

    老師我自然、國語兩科都98分，老師我國語91分，老師我社會100分……。考完的昨天，帶了吃的犒賞大家的努力，孩子開心，我也開心。

   

肯學的他2018/10/30

   

   「我今天都有達到。」「嗯!老師有看到，很棒!」剛開始上課大班的韋問「老師幾下？」「一次60下，沒有，中斷，練習到100下。」「喔!」孩子認真的做前跳。一次完成69下，孩子自我要求的達到目標。

    「老師後跳要幾下?」「30下，沒有，練習到50下。」「喔!」孩子一跳39下。」「好棒!」我伸手孩子給我抱，發現他身體偏正面多一點了。孩子害羞每次我說抱一下，他會背面給我抱，現在熟悉了些。

    韋是剛生大班孩子，跟我緣分好，很願意學習跟聽話。媽媽說:「老師他是妳的粉絲。」讓我想笑，那可以解釋是『緣份好』。韋的姊姊是我家教生，帶旋(他姊姊)有很長一段時間，當時姊姊常常會用我的語氣教還小的他，讓他從小就聽慣了我教課語調。

    記得有一次給姊姊上課，媽媽說弟弟也很想學，那天還小的弟弟就跟著我們在他們家上課。整堂課他一直說，老師我不會兩隻手拍球。我說他還小我不會要求他用兩隻手拍兩個球。當時就看的出來孩子是會自我要求高的人。現在長大的他，已可以做到兩手拍球，看得出他得意呢!孩子學習力不錯又肯自我要求，進步就快很多。

    那天媽媽說孩子能力好，變自信很多。是如此，能力的穩定度愈好，對爾後學習也是會有幫助的。

考試 2018/10/28

   

    連著兩個周末上午加班的幫孩子做複習，二周沒什休息欣然接受，試著不去多想的做。考試前覺得孩子一直做著複習動作很辛苦，擺上吃的餅乾、小糖果、禮物，那是搓搓樂孩子眼裡的大獎。目的是要孩子開心認真地複習。

    孩子安靜的做，我不停的改，每個孩子對練習態度很是不一樣。有時看著孩子做完功課，寫評量一直做的複習動作，會覺得他們很辛苦，在這階段是可以看出孩子對挫折跟堅持的一個態度。

    儒是動作慢，謹慎的孩子，平時功課寫完，她是很不願意去寫評量複習。我會唸她的說著，某某人都很認真的寫，妳可以學學嗎!。看著考試的日子接近，她開始認真的寫，還會用色標籤的記號紙，幫我做上記號哪頁未改，哪裡她做了訂正的讓我能一翻翻到。覺得孩子貼心呢!

    瑋平常也不太願意寫評量，考前看到她的積極態度，願意努力的寫，正確率也高，這是會想的孩子。有些孩子考前態度依舊是被動的，要老師一直唸跟提醒。孩子是如此的不一樣，常跟孩子說自己要有要好的心。考前會做如此的提醒跟孩子說：「光老師要你好沒用，你自己要有要好心才是。」

    在我的思維裡，考前會努力幫孩子複習，考後結果如何，那是孩子要學著自己去承擔的事。

肘壓法2018/10/28

    

    那天我們做了整護班術課考試，我第一個上場。從小對考試會緊張但不害怕，有時還會有點興奮。這是年歲漸長對自己的了解，那是沒什聰明就是膽子大的性格。這是術科考試老師玩真的，他自己做實體的考。

    老師問誰第一個，杏林不害怕得上，腦裡想著不要犯的錯誤。對身體判讀後，從右邊開始，老師說肩胛骨再鎖緊一點，上面的手不要動!.........我要同學幫忙計時五分鐘。右邊推完換左邊推，結束後兩邊的推髖，老師還打了不同的分數。覺得自己兩隻手做法一樣，老師卻說出了高低分，思維一下，下次再改進。

    接著薦椎定位肘壓法，下肢部調整、脊柱調整、推肩法及上肢部、頸椎放鬆跟臉部按摩法。老師用實體實作的方式，一一解說我們的問題，收穫多。很喜歡如此考試的方式，如此大家進步的才會快，接著下周我輪到做薦椎定位肘壓法。

    自己看了紀錄做個整理:位置要站對，在患者的臀部旁，通常是站在左邊向著患者臀部，左手在髂後上脊先做定位。另一隻手的中指找到尾骨，拇指、食指向上取出正確位置(等腰三角形方式)，這是推髖後做的定位。檢查薦椎何處會緊，進行肘壓。

    肘壓時，腳躬步站好，左邊是右腳前躬，右手做肘壓，右手的手肘是使力點，患者薦椎-緊處是受力點，左手在床邊做支點，如此的方式進行肘壓。手不動，用的是身體的力量(很重要的環節)，如果太緊還可以用手捉薦椎邊邊的地方(要捉在凹槽地方)做搖晃釋放。有意思，期待…………

   

素描學習2018/10/25

   「杏林早安，我到MOS了哦!穿綠色衣服。」我們幾乎是同時到。一眼就看到綠色衣服氣質好的老師。那天打非洲鼓時，那裏的志工覃很熱心的幫我撥了電話，順利的跟老師聯絡好上課事宜。

    話說早一、二個月前很想學素描。又是我的一件心想事成事。那天順利的上課，交談下知道小我多歲的她為老師跟我星座是一樣的。在進一步了解我倆的個性竟然是如此相似，知道後我倆有找到知己的興奮。

    上課老師從色鉛筆介紹起，每隻的色鉛筆都有編號。有意思!介紹要用的橡皮擦，硬橡皮擦有消去法的作用，那天也才知道色鉛筆是可以被硬橡皮擦擦去的，軟橡皮擦有吸除法，可模糊顏色跟淡化顏色。

    介紹了削鉛筆的方法，還談到筆用到短可以用連接器具，做到充分利用。可以用棉花棒，衛生紙在畫上做模糊效果。又做了紙張的介紹，素描紙，水彩紙………，依紙質紋路，畫的表現也會有所不一樣。

    那天以一個蘋果，我們做了球體光影素描寫實畫。老師告訴顏色會反應光的波長，光影對素描物體來說是重要的，光源來至一個方向，被光照到會是最亮的，在它斜對角就會有一個最暗地方。哇!新鮮!  談到色彩鋪成要有漸層感，要學會觀察細微變化，那是從淺到深色彩構畫的方式。老師又讓我觀看別人的作品，哇!好有個人特色的畫喔!

    還說到畫畫不一定非要寫實，那是可以展現自己獨特畫法。陰影要如何畫，老師說明它會堆疊到物體本身的顏色跟桌面的顏色。哇哇!新鮮!新鮮! 所以陰影變化會是個人展現特色的處理方式!    

    每個人會有自己詮釋畫方式，我想那也是畫最珍貴地方。覺得立體感處理的如何會是判斷畫好不好的一個標準。第一次學色鉛筆畫的我，對自己球體蘋果畫甚為滿意!開心!

受傷 學習2018/10/21

   

   「不要啊!我一個人可以啦!你去看醫生。」「媽媽陪你啊!」「我可以，你去看醫生。」「你確定。」「確定。」「中午一起吃飯。」「好。」孩子小時候有一段時間工作是忙碌，孩子漸大讓我更珍惜跟孩子在一起時間。

    周末妹妹去考大學英文聽力測驗考試，上午家教完說可以趕上陪她去。因為前幾天不小心讓自己受傷，妹妹看到我患部，覺得很嚴重。我覺得實在沒什麼，要我一定要去看醫生，孩子大到會管媽媽了。

    近來對自己的身體有一定的了解，真的很想用自己方法讓身體復原的不想看醫生，經過醫院門口，想到孩子的關心，猶豫了一下還是進去了。醫生厲害的說出我受傷的學名，說的方法跟我想的接近，沒叫我做不太想做的事，可接受。

    那天上成長課喜歡老師說的一句話，在他所傳授的觀念裡，我們應該可以勇敢面對生活裡所有的事，不會恐懼。那也是說當我們在生活上遇見的每件事都要勇敢學習跟面對，每個事件發生都是有意義跟可以學習的，覺得自己有體悟跟學習到。是感恩!

人生劇本 2018/10/18

  

    『我們不是走向未來，是在被未來牽引著。』說到人生的劇本，是依著我們的《信念》在演出。這句話震撼到我，我們是沒有能力去改變屬於我們的人生劇本。說到當我們一早醒來，我們人格特質，就已經準備著要演出劇本裡的角色，所以說我們的生命是被未來牽引著。要脫離可以做《檢視》改變既有《信念》的做鍛鍊。有意思…….

    在『生命』裡發生的任何《事件》對我們都是有貢獻，要學習會去看懂。老師說到『生命』是如此你要好好過，它會支持你，你要一直的跌倒，它也會支持你。說著我們要學習了解所有事件發生它對我們『生命』的意義跟貢獻是什麼，保持積極正面思考此事能力。

    學習面對我們自己的過去，那是需要勇氣的，因為對『生命』而言，每個《事件》發生都是有意義的。不要帶著太多的情感，那是會讓我們找不到《事件》的意義。要學著去看懂以前不愉快《事件》帶給我們的意義，要用正面思考的方式去看它對我們生命的意義。

    每個人都活在自己看人的《眼光》裡，也可說是自己人生的『信念』裡。在生活裡我們周遭為什麼老是有這些人跟我演出，如果是不喜歡，那是可以透過『信念』調整去改變我們未來劇本的。福麟老師一堂學習課。整裡學習分享………….

女兒她2018/10/16

   「謝謝媽媽!」昨日願意又開始運動的女兒，跟著電腦裡舞者扭動身體跳舞，讚賞了妹妹的舞技，小時候學過舞蹈的她，跳起舞來是好看。孩子願意的這兩天用功了。每次經過她房間會讚賞她一下「媽媽好喜歡看到妳這麼用功，要喝水嗎?」「嗯!拿去我要喝冷的喔!」

    有時也會說「妳出去，妳出去….」很沒禮貌的話語，那是在她滑手機時間過長，我要她念書時，我們會有的衝突。孩子就是孩子，隨時會要我們大人做一些提醒。

    常常在想年輕的我很努力讀書，因為媽媽過世的早，屬於熱情的我有一堆家事要做，常常處在心有餘而力不足處境裡，沒能好好的把書讀好，是我很大的遺憾。孩子不想要她後悔，會做一些提醒。

    女兒有許多地方是我欣賞的，有個好腦袋，就是不太用功，睡覺要睡得飽飽的，那是不管書有沒讀完。還有是她的孝順，尤其是孝順她爸爸，會知道爸爸喜歡什麼不去做的討好爸爸，不會去忤逆爸爸說一句不禮貌的話。

    觀看他們的互動，其實我是感恩先生的。表達上沒我好的他，會是默默的做。除了工作外，全部精神都在家跟孩子身上，尤其是孩子小時候，陪玩得不碎唸，孩子犯錯，他沒我的碎唸，耐心足夠，讓孩子們對他是『尊敬』。有一天跟妹妹說：「記住喔!你愛你爸多少就要愛我多少。」妹妹看著我淡淡的笑，大概覺得這媽媽真會計較。哈!哈!

   

左右腦學習課2018/10/16

   每次上非洲鼓前，班上金同學會帶領我們幾個同學做經絡操，這是我喜歡的。金同學音樂造詣好，把每套經絡操都套上了適合音樂，讓練經絡操時更加有趣。

    『經絡拳』搭了《荷塘月色》音樂，『甩氣操』搭了《沙里洪巴》音樂，『幸福操』搭了《露沙蘭》每次練時都想讚嘆同學一下，音樂跟操搭的真好，讓練操自在、放鬆，變趣味多多。

    「右右左右左，右右左前後，绷嘟嘟绷搭，绷嘟嘟绷搭，绷嘟嘟绷搭………」非洲鼓有一種很強魅力，讓我不會想放過任何一堂課。「绷嘟嘟嗯搭，右右左嗯三四」老師認真會教也是我欣賞的。「左右、右左右。左右、右左右。左右、右左右………」上課前一堂課老師會讓大家做基本的練習動作。

    上課老師為了增加趣味性，會左邊的我們幾位同學一個節奏，右邊同學一個節奏的搭著打，有時是老師跟我們不同節奏的搭著打。如此增加了打非洲鼓的趣味。

    也會有緊張的時刻，那是老師說了一小節的打法，同學每個人輪著打，緊張刺激，那是不能打錯的。上課中也注意到老師會看著圍圈的我們，一個一個地抓看有誰的節拍是打錯的。覺得那真的是做老師的一項好本領，自己要跟著節拍打，又要一個個的觀察我們每個人有沒打錯。

    有趣的非洲鼓，豐富了我生活，左右手的變化，相信也活化了大腦功能，能有如此好的一堂學習課，很是感恩!

耍寶2018/10/13

  

   「那就唱一首歌好了!」「我就知道。啊!啊!啊!.............」周三的下午大家安靜在做功課時，班上功課做完，小五能力好的她-羽，開始鬧場。她說：「老師我功課做完了。」忙著改作業的我說：「寫評量。」「評量也做完了。」「那就唱一首歌。」

     跟孩子相處一段時間，反應快的孩子慢慢也捉到了我個性，說穿了就是『紙老虎』。羽一開口，這讓崇拜她的學弟妹們-笑了。在這小教室裡，學校老師、家長還有我把孩子弄得太緊繃了。看著她把大家逗笑，我也順著下去說：「要唱就唱一首完整的歌。」沒在怕的她說：「老師我還真不知有那首歌呢!」「可以唱『哥哥爸爸真偉大』啊!」孩子馬上接著唱「哥哥爸爸真偉大，名譽照我家，為國去打仗……」教室裡的孩子們笑得更大聲了。「好了!安靜寫功課。」很快的安靜下來，孩子是乖。

    孩子是可愛愈小愈是，那天大哥哥姊姊還沒回來，午覺睡醒功課做完，帶著孩子在小小的教室空間裡玩起大風吹。「大風吹」「吹什麼」「吹有穿白長袖的人。」只有一人，沒穿的上當也起來跑，沒位置的當了鬼。在小小的教室裡就是有些孩子腦子跑得快反應好，有些孩子就會慢些，那天孩子玩得開心呢!孩子問著:下次還要再玩可以嗎?

喚醒2018/10/12

    『愈在意別人如何，我們自己的力量就愈小，愈不在意別人如何看我們，我們內心的力量就會愈大。』特別說明那非高傲。世界是這樣一心一世界，自己是可以成為自己心靈權威，做到愛自己做自己。喜歡如此一說。

    如果現在的人生劇本不是我們想要的，是可以去做改變的。也就是我們不想周圍人、事、物跟我們如此演出，我們是有能力可以把自主權拿回來去改變劇本。許多事情會發生是因為我們的『信念』，當我們『信念』做了調整，我們人生也就會是不一樣。

     實像也會跟著改變，但那是要有一些前行鍛鍊。那鍛鍊是我們要有一些能力：一.有檢視自己的能力，二.學習看懂我們過去發生的事件，原因是為何的能力。還說到當事件發生時如何做，那是要以正面正向的方式去做檢討，也要去了解事件對我們生命的意義(貢獻)是什麼。

    從小到大每件事情的發生，對我們生命都是有意義，那是可以幫助我們長成愈來愈像我們自己。當我們把我們相關能力喚醒，是可以培養出新的能力。福麟老師上的一堂成長課，重點整理學習。

交友2018/10/11

    妹妹那天說著要去聽一堂英文試聽的課，說著是班上好友琴的介紹，做媽媽的我警覺神經開啟的問：「一定要嗎?」她說:「看你啊!」試聽課的前一天，我說：「媽媽覺得還是不要，考試接近了沒太多時間。」「我已經答應了!」「喔!」心想現在孩子是如何，問你只是個裝飾，做媽的我忍住。

    當天孩子跟著我上班才去補習，補習完邀她一起吃晚飯。去試聽前叮嚀上完課馬上回家，她說「好。」晚上十點多才到家。看孩子有不對，忍住(媽媽角色跟職業的敏感度聞到)。她說試聽很好，想一禮拜去兩天，我說：「妳讀書的時間都不夠了，去兩天對嗎?」

    晚上跟先生說覺得孩子不對勁!在大考前對女兒是關注多，跟著陪著緊。她好友琴聽妹妹說過幾次，大概的了解這孩子。有一天放學回來，習慣的問著孩子在校有沒什麼事，她說琴很煩很盧，會纏著她讓她沒辦法讀書一事。

    告訴孩子要學習拒絕，當別人在弄你不舒服時，要懂得說出來。女兒說：「那很難ㄟ!」「很難也要學習，不會讓你去補英文的。」孩子說「我也覺得不要去。」又說著試聽那天回家時，琴如何纏著她，要她陪著去吃飯跟陪著她回家。孩子似乎也知道如此不應該。

    想想女兒的人生功課還多呢!常會跟她說『你比我小時候幸福多，有媽媽會在你身邊提醒一些事情。』以前跟她說會沒反應，現在的她會給我會心的一笑。

沒禮貌2018/10/10

    那天難得來教室的栩，我請他把聯絡簿字寫好看點，他不肯，跟他幼稚園老師(同事)說：「我功課不要給李老師看。」還說了沒禮貌的話。班上同學說：「老師他對你很沒禮貌。」「不要理他。」知道控制不住的他在情緒上。

    過一會看孩子在發呆，過去關心問「為什麼不寫。」「就是不會嗎?」告知可以如何寫，知道孩子不願意多寫字，刻意的精簡給字。孩子寫完跟他說「跟我說對不起。」為他剛才的行為。他說「對不起!」我說再一次，「對不起」說完小四過動兒的栩問為什麼要說兩次。我說：「因為你真的很沒禮貌。」想想也好笑，孩子不就是孩子，他只是不要多寫字。

    那天上家教班，小六的毓跟我說：「為什麼你一直要從數，我很累ㄟ!」「你剛剛有跳到10下嗎?」孩子語氣加重的說「為什麼你一直要從數我很累嘛!」「你今天有不舒服嗎?」不善表達的她情緒來又說：「為什麼你一直要從數，我很累ㄟ」「老師跟你說過這原則沒有跳到10下就是要從數，不是只有你，大哥哥他們李老師也是如此要求。你如果不舒服可以跟老師說，老師我不舒服，不可以沒禮貌!」孩子靠著牆休息了一下，似乎懂我說的，開始認真的跳繩。後面的運動刻意減輕，表達能力不好的她，應該是不舒服。

    教學過程裡這些都是要克服的插曲。

練功 跳舞2018/10/09

    周一的早晨練功下起了毛毛雨，今早來的人不多，我們幾人在涼亭裡擠得剛剛好。把五行八部功法練完，大家圍著涼亭石椅，臨時的把第二段功法改成了關節操。聽著那聲音柔和緩慢帶領人說操，有種放鬆的舒服感。

    練功時，會喜歡大家認真安靜練，那氛圍能量是強，身體會是舒暢。晚上上課團體，會場有時會有一百多位師兄姐一起練著氣功。大夥聽著台上師兄說著吸、吐，吸、吐，內心會感動，會歡喜。此時磁場能量也是最強。

    昨天『五行八部』氣功大會，在小小的禮堂裡，看著台上表演者，發現此次舞台跟以前很不一樣，矮矮舞台上每個表演者看得是如此清楚。看著大會裡其他團體練著我們自家氣功，那認真模樣有份感動，氣功的功法真美。

    團體此次練了兩支舞，甚少上台八十多歲邱姐，也上台跟我們跳著快節奏舞，那還包括了平時練習的參與，讓人佩服。這次大家穿了漂亮舞衣，開心地跳了兩支舞。結束我們一群人又浩浩蕩蕩到板橋，邱教練請大夥吃營養的潮州粥，難得大夥一起吃著營養粥，是高興。

      

   

孝順2018/10/6

    整護課上了一陣子近來老師又開了新班，也就是我們當了師兄姊。那天說著要我們兩期學員見見面。借了教堂的場地，學員裡大都是教友，當天大家又去做了彌撒。會後大家介紹了一下知道學弟妹們各個有專長，有意思。這套手法是不錯，學習起來可以自救也可以助人。上課一段時間更了解到身體的骨正(脊椎)對一個人的健康影響有多大。

    說好了表姊這幾天要開髖關節的刀，知道要動這個刀有些年歲的她是擔心，有辦法的阿姨在大醫院裡找了好醫師幫她開刀。要開刀的前一天要準備住進醫院，電表姊希望她寬心。如果是以前，我會馬上衝去醫院給她加油! 現在的我思考一下覺得緩一緩。我們的交情好，對於要開刀這件事，有些想法已跟她說過。此時一定很多人在她身邊不用急。

    已有些年歲的阿姨聽說表姊開刀那天，凌晨五點多就準備到醫院探往幫忙，讓我感動。下班到醫院見到親友團大陣仗，表姊家人，許多表姊們(她姊妹)都到了，也見到許久沒見面，從奧地利回來的表姊、姊夫。說下午四點多就開好，在恢復室裡，我到醫院已快七點都沒出來，看得出大家焦慮。

    姊夫不好意思的催促第二天有工作的外甥，載已來好久表姊的姊妹們回家。見到孝順的外甥不放心地去按了恢復室電鈴。護士出來解釋狀況，說表姊很好是清醒了，目前只是為了要照片子給醫生看的關係才耽誤，外甥聽了才放心走。

    看到外甥的擔心這幕有感動到我。表嫂跟我說都已成家的三個孩子，今天都請了假地陪表姊進開刀房。想想表姊把孩子教育的是好。快晚上九點恢復室護士叫我們，跟我們說可以兩人進去看她。表嫂叫我跟姊夫一起去，我們穿了無菌衣，見到閉目的她，此時護士跟表姊說：「有人來看你了。」看著木訥的姊夫傻笑看著表姊，護士問：「他是誰?」表姊笑了。

    表姊跟我說:「好了!沒事你去上班。」我說：「已晚上不用上班了。」她問:「現在幾點?」「晚上快九點。」我又說了外甥擔心她，知道沒事他才走。表姊說：「你知道他們三個都有來。」我說： 「知道!知道!」三個孩子來給了表姊力量，是感動!

訓練2018/10/03

    昨天去新北市辦事，在車上、路上看著雲，藍天是如此的藍，白雲也是各式各樣清澈白，白的一朵朵好美好美，給了好心情，把煩人勞健保事瞬間煙消雲散。那天往天母 中山北路七段走去，也是一樣美麗天空，配著兩旁綠油油的樹木，給了個大好心情。

    打鼓那天少少的我們提早到，做了養生經絡操，是舒服是舒服。每次打《非洲鼓》都會覺得有意思!看著對面年長者陶醉模樣，有時的跟不上節拍是有趣。現在參加的團體知道自己是屬年輕。此事跟朋友做過討論，我們年紀一樣的她喜歡跟年輕人在一起，有一天問我為什麼會喜歡參加比我年長者團體。

    讓我好好的想了一下，喜歡年長者的智慧吧!會喜歡《非洲鼓》原因除了有趣還有就是它可以訓練左腦、右腦，跟給孩子訓練的是一樣。一會左手一會是右手的拍，那左右手變化的拍打方式，訓練到左腦跟右腦，讓我們更平衡了。

    左腦跟右腦間有一個連接的『間腦』，它是左、右腦橋樑，有平衡左右腦運作的能力，如果訓練它讓屬於太理性或是太感性的人能平衡點，亦可開啟潛意識、潛能。是好玩!