「面對」自己 2018/02/11

   「面對」自己是很重要的課題，在賽斯心法裡最重要的就是要「面對」自己。這個課題我們不能「面對」，因為我們常常是活在別人的眼光裡，死在別人嘴裡，無法真正面對自己內心感受，進而去說出自己感受。

    不要去害怕別人如何看我們說我們，衷於自己的內心做自己很重要。許醫生說著我們往往可以面對任何人，先生、太太、小孩任何人，有時最難面對的就是自己。但是當人死掉後最要「面對」的就是自己，要問自己我對自己的這輩子，對這人生有沒有交代，那是我要的嗎?

    可以的話好好靜下來問自己，我們有好好「面對」自己內心嗎? 還是我們一直都在壓抑自己。說到有些事我們本來〝潛意識〞就知道了，但在〝自我意識〞卻會不想知道。所以我們離內心是遙遠的。「面對」是一個反轉的開始。「面對」它跟對錯無關，那是自己的一個內心真實的感受。「面對」是要勇氣、要勇敢的，「面對」自己說敢說的話。

    跟著自己的感覺，「面對」自己要的人生(非別人要給你的)，那也會是到往生那天都覺得自己是心安理得的。歡喜學習。整理許添盛醫生視頻解說。