周末上課完，毓跟媽媽邀請我下次上完課吃蛋糕慶祝毓生日，同樣是她跟我的老師，教畫畫的為也要一起參加毓的生日慶祝。下次不就是三月六日那天。跟毓說妳跟我父親同一天生日ㄟ!
在回家的路上想起父親，有一年是霏霏提醒我們子女說著，要記得父親生日快到了，要我們子女記住要幫父親慶祝。印象裡霏霏是位很聰明的菲傭跟爸爸緣分好，很會照顧父親，照顧期間英文好的父親都是跟她說英文，用英文溝通。
晚年的父親都是菲傭陪伴，哥哥、姊姊在國外，我嫁到台北，當時三個妹妹未婚，大妹忙著她的美容店的事業，假日沒結婚的她會陪爸爸到處走走。兩個小妹很愛讀書，很大了也一直在讀。爸爸自愛又獨立，從不輕易的麻煩我們。
周日的這天是我們的唱歌日，晚來的何老師為腰痛一臉的難過，學過整復的我說妳躺下，看了右邊的骨盆鼓起來，把它推回原位的按摩了一下。何老師起來說著「腰鬆多了，舒服些。」我開心!
想著父親在世時如果當時的我已學過整復這技能，就可以幫父親做，讓他時常可以舒服。這是學會這項技能後，想起來都覺得很遺憾的一件事。
住在台北市真的是很幸福，捷運、高鐵是如此便捷。下雨的上午要家教，出門猶豫了一下怕鞋濕，穿了涼鞋，現在身體保養的好可以如此，捉了毛帽的出門。一路上想著這雨下的真大，喜歡偶爾的大雨，這點跟許多人是不一樣。很少會去討厭雨，也不覺得它會如何帶來麻煩。
昨跟佩說「妳幫我做完身體我都會氣色好的漂亮好幾天。」佩說「妳已經很漂亮了還會再漂亮喔!」讓我想笑。想來談談「漂亮」這件事，我認定的漂亮跟別人或許不太一樣。
每個人對美的定義是會不同，我認為的漂不漂亮要加上緣分在裡面，還有就是心美不美，善不善良。像團體裡跟我緣份好的八十多歲的邱姐，認真心地好，我就覺得她好美。
善良的佩我也覺得她美，她不只是長的美，還有一個認真善良的心更美。認真的工作過日子，知道心靈成長的往前走。那天我說了幫她介紹的對象旭。
這麼好的女孩，介紹給你，你還不珍惜的唸他，他聽進去的採取行動。希望都善良的他們會有好的結果。來說說那大我一些，我的好夥伴畢老師，我也覺得她好美，氣質好心地好，不斷的幫助著學生、家長，那份心，我覺得真美。
想再來說說我的高中校長，八十多歲的她老人家真美，真美。內心有滿滿愛的她好美，願意的給，不求回報的給著她的學生，怎能說美只限於那外表呢!
「我們好久沒見面了!我想有一個多月了吧!」見到我，佩她很高興我也是。想著我們都要好好珍惜眼前的緣分。跟佩是有緣的人，我喜歡她做身體，這是在六、七年後我又把緣分接上。
喜歡她幫人做身體的認真態度，那份用心是敏感的我會有的感動。到她那做身體坐車要花上一個小時，我願意。說著做身體兩個小時，認真的她，每次都超過時間。
話不多就是用心的做喜歡人如此，做完身體我們會一起吃個飯閒聊一下。今天她終於帶我去了她心中很好吃的那家素食店，是間看起來不起眼的店，她贊不絕口的說著店的好。
如她所說的店家用的是有機的食物，甜點也是健康的赤澡糖做的，都好吃。喜歡年輕的她是如此腳踏實地，為自己健康負起責任的人。想想在工作室裡她常常是一人，獨處的時間長，她說她喜歡如此。想著年輕歲月的我，也是如此的人。
不喜歡人多處，尤其是工作的場域，喜歡簡單人少安靜的工作環境，某些點上我們是像的。小時候我們都吃過一些苦，想想實在要回頭去感謝，感謝過往經驗給了我們很好的養分，它讓我們現在都成為了一個更好的人。
『我跟媳婦開玩笑，你最喜歡吃什麼，她說我沒有最喜歡吃的，我說妳真笨啊!人家要來看妳都不知道買什麼給妳吃。妳看我說我喜歡吃板栗，人家來看我就會送我喜歡吃的板栗。』朱老師說完我笑了。
因為在FB上老師說了她喜歡吃板栗的故事，我感動了。那是她跟高老師(先生)的故事。每次去看老師，都會記得帶上。老師是如此開朗的老人家，我能懂老師的真跟幽默。
來說說認識的高中校長朱老師，這幾年同學會有緣的回母校看老師，八十多歲的老師，親切的跟老學生我們見面聊天，顛覆了我以前對老師的印象。當時高中青澀的我對老師的印象是威嚴。
近來兩次接觸老師，老師會跟我說她年輕跟高老師(先生)交往的故事。現在的老師她是如此的和藹親切，讓學生的我們會想靠近她。那天老師還拿了她跟高老師年輕時的相片給我們看。那是二十多歲年輕時的她，哇哇哇!真的好漂亮，好有氣質的老師，還有帥氣的高老師。
帶學生參觀學校的那天，畢老師用她擅長的技能給朱老師做皮紋測驗(是測先天特質)。當天我們用急件方式處理，測完報告馬上出來，說著朱老師的TRC 205。那代表的是先天學習潛量高，是位會全方位學習，多元發展的人，不喜歡一層不變的東西，喜歡挑戰變化，老師聽了開心。
說說現在我認識獨一無二的朱老師。她是位心中充滿，滿滿愛的人，很願意的給出，永遠正面的話語，永遠燦爛笑的長者。那天我們高興地高聲唱歌，大夥超開心。老師的真跟誠值得人尊敬。
與邵一家人去新竹參訪母校，家長想給孩子換一個環境的去參觀學校。難得的是爸爸從南部上來，請了假到高鐵站載我們前往學校。紹是新生沒如此熟，在車上一小段時間裡更認識了他們。感受到家中獨子國二的邵是幸福的。
父母給邵滿滿的愛。爸爸是南部補習班的數學老師，媽媽留日他們對邵相當有耐心，現在孩子會犯的問題是-沒目標，資質不錯卻不知為什麼要用功的他，讀私校功課下滑。
知道邵過敏身體不好，媽媽考量到身體問題沒怎麼的逼孩子用功這件事。孩子小時候都在考驗著父母。想想自己又何嘗不是，那都是大家互相學習的一個過程。現在自己孩子大了，想想是要好好珍惜那段跟孩子相處的過程。
想起帶過的一對姊弟，家長對孩子的操煩心看了是會心疼，帶孩子真的不是件容易的事，尤其是家中孩子如果有學習上專注力失調問題的更是辛苦。那天跟芯的母親聊天，有些感觸。
覺得學了一年的芯是幸運的，當初來時學校問題很多，不愛學習。後來來上課，媽媽的態度積極，不是光送孩子來學習，自己積極的改變態度。她是我欣賞的母親，愛孩子願意的真正付出，自己也做了大大的學習調整。想想芯的媽媽是覺察力不錯的家長，如此當孩子進步時那會是非常加分的大躍進。
愈來愈歡喜自己一人靜心時光，可以的做自己喜愛的事，是近來想的學習事。學習喜愛的事會讓我自得其樂的開心。那與任何人是無關的。與我的御用畫畫老師約好下星期上完課一起吃飯，有份簡單的開心，那是聊得來的兩人難得的有時間相聚。
今天我要回新竹看高中校長，說說我尊敬的她。先說以前的感覺，回頭去看那已是四十年前的往事了，當時還年輕的我覺得那有威嚴的她像巨人。四十年後的今天覺得她就是一位和藹可親的長者，老師。
對老學生的我有愛的老師，看到學生親切跟真誠的老師，見面除了親切招待外，還有就是滿滿的給愛跟溫暖。那天帶著我們參觀，八十多歲的她走著走著，在我旁邊就是一的大跤的摔下去，扶起老師那刻，內心內疚難過，氣自己怎的如此不小心的沒扶好老師。怕我難過的老師說著膝蓋不好，沒事，摔習慣了。
此次要見老師，昨天再次提醒老師，老師說著不是今天嗎?想想我實在應該說完在去訊寫清楚的。畢竟老師有了些年紀。許多事都是學習，下次一定要在做去訊確定的動作。
『世界是自己的與他人毫無關係。』學習真實的做自己，上天給我們百分百的資源做自己，那可以是獨一無二自己，假設我畫畫，我畫的就是獨一無二屬於我的畫。會做自己的我們，是不會想去踐踏別人，會去尊重別人做他們的自己。
在神的創造下我們都是獨一無二的。賽斯的思想裡，世界是由內而外的。我們處的這文明世界常常不是如此看一個人。許多人太把問題跟焦點放在外面的物質世界。許多時候有的人一切都很好(外在的物質世界)但是他就是不快樂，有的人一切都沒很好(外在的物質世界)但他是快樂的。
現在的我會守好自己的快樂跟健康。不對的人不會去勉強。慢慢靜心後會發現，身邊有些朋友沒如此喜歡我們，見面負面的批評多，嘴裡說的一套，做的又是另一套。
許多人是搞不清楚自己，卻要我們在他身邊。現在想讓心自由快樂的做選擇。跟對的人跟做對的事，那是會讓自己開心。說說燦爛的笑，那是對人沒虧欠的笑啊!
那天多年好友合作的夥伴畢老師陪我去看了，跟她說多次，住在學校裡，曾是我高中校長朱老師，已八十多歲的老師，熱情款待我們，並帶著我們參觀學校，看到畢業優秀校友回學校當老師繼續跟學校結緣的服務，有份感動!
校園變大，但依稀能看見從前熟悉的角落。回來的路上朋友一直讚嘆，那我讀過的高中，說著她能了解為什麼我是如此的人。她沒說，相處久了，能意會的出來，那是認真肯負責。
學校對一個人的影響是大，那高中嚴格的三年教育裡，對人一生有著大的影響。說說對我的影響，那影響在九年的幼兒園裡。當給孩子盛飯時，孩子沒說謝謝!拿著碗的我不會放手一定要等到孩子說-謝謝!希望孩子能知感恩。那影響還有-正義，不喜歡欺負人這件事。在貴族學校代課期間，跟孩子宣導我所謂的正義宣言，是開心的事。
說說我的正義宣言內容，那是每次上孩子分組課時都會說的話：『我們每個人，生來都是平等。有的人腦袋會像花豹一樣跑的非常快，有的人會像烏龜一樣走的很慢。老天給我們像花豹一樣聰明好腦袋，是要我們幫助那像烏龜一樣走得慢的人。還有不可以去欺負衣服有些髒，穿衣服沒如此好看的人，更應該的是去關心跟照顧如此的人。我們要做的事是不可以去嘲笑別人，要多去幫助別人才會上天堂。』做此事會讓我開心。
四十年前的高中因時代不同已有差別。參觀的那天可以看出精神是在的，那是老師愛著學生的那份心，聽著老師們說著他們的教學方法可以感受的聞到。那是四十年後的今天我依然感受到的-老師愛學生的心，朱老師對老生的我還是熱情關心。是感動!
以前老師們是把我們往苦裡帶，除了讀書，當時所有學校的一草一木我們都有參與建設。回過頭去看，我們是幸運的，如此往苦裡帶，造就了刻苦耐勞的我們，影響著我們的未來。
過幾天我們將帶著國二的學生去學校參觀。家長聽我們說著學校的好，開心地想把孩子往那送。我跟畢老師都認為程度不錯的孩子，可以在那有愛的環境裡更加茁壯。
「super」「妳如此要叫幾次。」「就是要嘛!」毓是單純可愛的孩子。帶她已要邁入第三年。想想我們周六一早的約會也快三年。快快快日子過得快，孩子的她也要國二了。
毓是資源班的孩子，當教授的媽媽跟當醫生的爸爸非常用心。那是份簡單的用心，會讓我感動。初帶她時常會有情緒，因為課一直在，規律的體能訓練一直做，看的出改善很多。
毓是幸福的孩子，有優秀的哥哥、姊姊，跟用心的爸爸、媽媽。知道她單純、簡單，這種孩子大量有規律的運動，對她是會有大的幫助。
回憶剛帶她時，要她邊做運動邊數數(高階一點的能力)，有自己邏輯的她說「我是上運動課，不是數學的數數課。」但隨著能力往上，慢慢孩子願意可以的做到運動數數讓老師我開心。
踩球做了一段時間，請她做高階點的兩腳踩，孩子會說「我不要，我只喜歡一腳踩。」聽的出，能力還沒很夠的時候，較新的學習是她不願意做的。
現在的她可厲害了，運動的失誤力低呢!現在可以的一次雙球上下拍，一次雙球拍跨的，來回運球。也可以一次雙手拍球，一次是交換球的來回運球多次，慢慢的把她帶起來。
那是親師溝通做的好，也有父母對老師信任，孩子要進步這兩件事是關鍵。
周末的上午先到了家教點，一人餐廳吃著早餐寫著文章是屬於我的一種享受。在這世上沒有人可以讓我們日子過不好，只有我們自己，慢慢的靜心後很感恩父親給的獨立。
從小就看著父親他的獨立跟智慧，這是他送我們最最好的禮物。做任何事我們都要對『自己負責』，簡簡單單的這『自我負責』是不容易。見過身邊的人是如此，孩子教不好，不自己想辦法找人幫忙帶孩子，結果當然是孩子沒帶好。有些人是如此，事情一來就是怪別人，為什麼沒幫忙，不是自己想辦法。
從小看到父親就是一位獨立勇敢的人，不是說的，是用他的身教引導著我們。現在的我們姊妹也是如此，願意的獨立認真的過生活，決不輕易去麻煩任何人。那天跟未婚的大妹泡湯，她說著她是如何的每天為自己身體健康在努力。看她如此，二、三個月才會聯絡的我放心。小妹、哥哥一樣的獨立過著我們自己要的生活。
姊妹的我們不愛牽拖跟麻煩別人的照顧好自己，年歲愈大愈是喜歡如此。話說回來，那也是我們每個人有個性。
年過了又要開始忙碌。今天見到高二的他，還是一樣撒嬌，做運動討價還價。為了讓孩子肯的做運動，知道的準備了他愛的小餅乾。工作室又來了新生，一樣是可愛。
過年老公、兒子當班的初一陪了難得有時間唱歌的蘇唱歌。就我兩人的包場，唱得過癮。我們戲路不同，她是老歌+英文歌的唱，很好聽!我擅長大陸歌，嗓子沒很開，但算滿意，過足了癮。想想有家的我們初一還能如此自在。要感恩!
跟蘇有一天我們還去刮刮樂，刮中了1000元有趣!好玩!開心!每次都是初一回新竹大妹家(娘家)的，因兒子、先生值班改到初二回，妹妹她倆難得的煮東西給姊姊我吃。樂的開心!現(外甥)可愛的讓人喜歡，過年家人團聚是開心!是開心!
初三五指山看公婆，初四全家的家庭日(爬山)，難得的好天氣，此次倒過來，先輕鬆後辛苦，從陽明山國家公園走回來，這是我那愛爬山的老公安排，孩子跟我是習慣。代價是我膝蓋痛了幾天，一家人能一起就是開心!
馬上社大的學習課要開課了，四月份有六周的代課，工作室工作是必要擠壓一下。新的年對自己有一些期許，期許自己把『界線』分清楚。家守好，健康、快樂守好，開心好好過日。
『人生』學習了解它，會是多采多姿的。『人生』都會有一個劇本要演，可以好好思考，那是我們要的、想的劇本嗎? 可以問自己到此時，那些是我喜歡想繼續發揮的，那些角色是我不想在用的，我們是可以有能力改變跟修正它。
我們是可以主導我們的劇本，戴上我們要的面具，主導我們自己要的『人生』。當注意力放在光亮處，黑暗就會自動的不見，了解自己開發自己是一生要去努力做的事。可以是我們不要硬想去丟掉什麼，而是我們去開發一些自己喜歡真正有興趣的東西，如此不好的不適合我們的就會離開淡去。
認識自己覺察自己是『人生』裡一直要做的重要功課。學習去了解自己的底線、『界線』在那裡。檢視自己的心裡偏好，身體的渴望，自己能量的狀態。
人跟人『界線』的拿捏是要學習的。覺得懂得說出自己的想法，懂得拒絕，不要讓自己過於委屈是重要的。慢慢思維到一個道理，人愈是獨立愈是可以讓自己心得到自由。學習的一堂課心得有感…….
『面具』愈多愈好。在職場上我們是老師，要有老師的樣子，在家裡面對孩子我們就要把面具換一副-媽媽的『面具』(角色)。家裡會有爭執，有時是因為我們在職場上的『面具』沒卸下來，所以人的覺察能力要有。
有次聽到朋友說著她的故事：覺得過年會讓她感到不舒服，因為要回婆家。介紹她認識先生的弟妹(大學時的學姐)也要回婆家。以前很好的兩人，不知何時有了嫌隙，見面會不舒服。她覺得過年還要戴著『面具』，讓她不舒服。
有些不對的人，是無法讓人很真誠對待，所以會需要帶一副『面具』應對。每個人在這社會上有許多的『面具』要戴，說著『面具』戴的好的人，適應力會愈好。
如何做到自己，不委屈自己，那拿捏就要靠智慧了。適當的場合心情的整理，服裝的整理，來個儀式，讓自己好好的調整一下適時適地屬於我們的『面具』，戴上適合的『面具』讓它在轉換中游刃有餘，會是要學習的。
那是要不斷不斷的學習。非別人告訴我們要如何又如何，而是要靠自己的覺察。所以囉!學習成長，再學習再成長的修正是多麼重要。一堂學習課有感分享。
人為什麼不能一直處在指責、恐懼、焦慮、內疚、悲傷、冷漠中，因為那能量是低的。在大衛霍金斯博士提的人類意識能量分級裡，那些是低分低能量的東西。相反的勇氣、肯定、信任、接納、喜悅、寬恕、了解是高分數高能量的。那就是說，為什麼我們要接近善知識(友善的人)，對的人。
人要學會擁抱屬於自己的感受，對自己要有更多的認識與了解，去學習不要對自己苛刻的愛自己，不對的人就是遠離跟祝福。許多事不是我們可以掌控的，讓自己長出力量對自己好是可以做的。
能了解自己的陰暗面跟它共處，在去引導在能量表裡屬於200以下自己的焦慮、恐懼、內疚、悲傷…..，儘量的讓那時間不要太長。可以的話-靜心是好方法。可以讓處在低能量的我們快速往上提升，這是學習到的，喜歡的學會。
每天的泡澡、有好睡眠是在意的，接下來學習安靜的靜心是想做的，就是學習往自己要的方向走去，這是新年新的希望。
一家人跟大姑、小姑去看了公公與婆婆，五指山國軍公墓，初三的下午沒什麼人，放置的位置在下層，一樣跪著跟公公、婆婆說話。說著近況，大姑先開口說「我們來看您了，一切都好。」敏感我看的到大姑內心對母親的那份思念。每每看到他們孩子對父母的孝順，都讓我心疼。
說完她說小妹(小姑)換妳說，此時照顧婆婆最多的小妹哽咽了，我心一酸跟著難過。她說「我還在適應，謝謝您給的一切。」知道那一切裡最重要的是認識天主(天主教)。婆婆往生，知道自己非常心疼跟我同齡的小妹。
說說我那長到一百七十多公分未婚小姑，她是位耿直的人，說話不見得好聽，但善良。知道這一生最在意的就是人善不善良這件事，如此我是可以忍受人偶爾的說話不好聽。
因為婆婆生病，小姑提早從外商公司退休照顧，一人扛起照顧婆婆。還買了車，為了帶生病的婆婆出門看病跟玩。她是如此的用心、細心、不抱怨一心一意的照顧，那份心深深讓人感動。
婆婆後面已經不行了，小姑不願母親消失的餵食，跟不讓婆婆在床上躺太久的昏睡，那幕讓我也印象深刻。心疼，想想也是緣。看著這幕兩人都苦，沒太照顧的我毫無能力說話。心疼著小姑跟婆婆，想想人生就是如此，有時就是如此無奈。
想想順緣走，開心、快樂的過著每一天才是真實的。
每個人都在用著自己慣性的方式過日子，人是可以如此的向前走。每個人都是獨一無二的，不為誰為自己，了解自己是件很棒的事。愈跟自己相處愈知道以前發生事件的原因，了解的放下，放過自己。現在要做的事是了解自己要的是什麼，了解後也是很棒。
不一樣的年，婆婆中秋節前夕走了，孩子們的他們沒說。知孝順的他們是不習慣。想想人生就是如此，就是如此，無論我們多不願意親人走，當他們該離我們走時就是會離去。
此次過年大姐、姐夫帶著小時花最多心思嫁人的小女兒回來，小女兒的兩個孩子也來。加上沒結婚的大姑、小姑跟我們一家四口，過了一個沒婆婆的不一樣年。第一次過年沒電視陪伴，沒人去開電視，就是吃年夜飯，純聊天。知道他們用這種方式在懷念著母親。
我刻意的多話，知道自己的內心心疼才沒了母親孝順的他們。兩個小小孩一位四歲多，一位兩歲多，安靜的在小桌子上吃飯，給我好印象，大人的餐桌上我說著笑話、故事。
說著我認識舅舅時，小女兒的她才兩歲，是小樹(她女兒)的年齡。先生大姐是嚴厲的國文退休老師，會教孩子。當年到大姐家要抱還小的她時，大姐叫她下來，跟我說，她褲子會有尿騷味。
已是媽媽的她問舅媽我怎記的那麼清楚。那是身平第一次聽人如此說啊!小時候的她在學校是讓媽媽傷腦筋的孩子，餐桌上問著她記得嗎? 她說記得，現在還嚐到了現世報，我也說著自己的現世報。
還聊了小三時的她來給我訓練後(當時在基金會工作)，考了身平的一次四百分。是啊!時間過的是快，那已是快三十年的事，這套教學是會讓孩子進步。送小小孩禮物，孩子高興，我也高興。
要過年了，人的思維會改變，打掃是慢慢一點一點做，喜歡自己的狀態是relax。每年會換的廚房貼布不換了，就磁磚吧!拉了菜拖車上市場，一次買足菜，不多逛。知道孝順的先生他們會是感傷，婆婆不在了。人生就如此，無論如何都要往前走。
學習是會讓人快樂知足，尤其是身心靈的學習，是喜歡。在慢慢了解自己的過程中回頭去看，那是年輕就努力追求過的。當時忙碌工作後會帶著還小的女兒上易經課，宗教團體，一上就是多年。用著自己的方式學習想要，需要的。
接觸了賽斯的思想，喜歡，知道自己的『心靈』跟『內我』是跳躍往前，是輕鬆是愉悅。賽斯說著我們的『過去、現在。未來是同時存在的。』我們的未來充滿了許多的可能性。是可以透過現在『信念』的操作把未來可能性創造出來。
如何做?認真的過我們要的、想的每一分鐘，那要是開心是愉悅。賽斯說『我們要無可救藥的樂觀。』把它放進我們信念裡，那是要無比信任跟有信心。這跟任何人無關，就是做一個開心的自己。半百了，了然的全懂的做。
當下快樂很重要，賽斯說『當下是威力之點』當下讓自己快樂是重要。讓自己過的快樂、過的喜悅。當我們隨時的快樂、喜悅，未來的境就會改變。是賽斯說的『神奇之道』，讓『內我』一起幫忙，未來會改變的。
可以做的還有信任，感恩，行動。深深體會它的好。在歲末跟朋友分享我的喜悅跟學習。
快樂心理學裡說著，當人不斷的學習就會快樂。是，如此的快樂何其重要，在學習裡是可以得到。在人生的畫布上，我們要的是什麼，那是可以自己創造出來的，人的「信念」可以改變一切。
當我們想要『美好』想要『幸福』它是可以鍛鍊出來。每個人對事情的感受會是不一樣，有些事別人或許覺得沒什麼，但我們會在意，就遵從內心的聲音走屬於自己要走，會走的路。
回頭去看懂生命事件用一個正確有貢獻意義的情感。就是說保持正向的情感認知往前，一直如此的保持，生命會有不一樣的格局。要改變未來不是要對未來做什麼，是當下的我們對過去，給它一個新的正面註解跟詮釋。保持神性觀點往前走，生命會愈來愈好。
情感是可以驅動能量的，心靈跟情感是有關係的，當我們的情感驅動了能量，是可以做到『創造』的，那是一種心想事成的『創造』。那也是因緣成熟後，事件就自然發生。
這是成長課的學習，喜歡!記得當時老師還教大家養「願望」。那是個什麼概念，就是情感飽和了就會成一個實像，前題是先要知道自己要的是什麼。
談談『獨處』的好。現在人對自我空間都會多所要求，單身的人多數是如此，在單身裡享受『獨處』的人是多。說說自己大妹就是其中一位，她是非常享受『獨處』的人。
怕囉嗦怕麻煩的她，不太喜歡孩子。很愛自己的把她自己生活安排的好，見面我們姊妹聊天裡，知道她生活裡愛讀書，眼睛慢慢有些傷了後，愛聽有聲書。還學畫畫，健身運動，喜歡爬山，旅遊是精彩，沒結婚的她是真的喜歡單身。喜歡大妹不八卦，喜樂的態度。
網路上有一份國際孤獨等級表有趣!第一級是一個人逛超市，第二是一個人去餐廳吃飯，第三是可以一個人喝咖啡，第四是能一個人看電影，第五是可以一個人吃火鍋，第六是一個人可以去KTV，第七是可以一個人去看海，第八是一個人去遊樂園玩，第九是一個人搬家，第十是一個人做手術。想想大妹以上可以大半自己做，姊姊我是欣賞，是放心。
結婚的我們似乎也需要如此給自己空間，慶幸自己先生是會尊重老婆的人，看到老婆學習會跟著高興。感恩!
喜歡學習，了解每個人的學習方式是不同，用著自己習慣方式往前走。射手座愛自由的我感恩家人給的自由，尤其是有安全感的先生夠獨立。是感恩!用著自己的方式學習，在為自己負責的狀態裡是可以決定自己能量高低的。
信念裡人是可以不用壓抑，這是慢慢年長些學會的事。我們在自己的角色裡要會表達自己想法，因為做自己後才會有真正的快樂自由。在與人交往中，知道自己是不太怕衝突的人。有事會表達，那是小時候乖巧的我不太會，慢慢成長中學會了，也發現自己這方面的能力還不錯。
生命本身一直會有考驗，沒有永遠的低或高，都是學習都是學習，願意如此的面對跟學習。那天因為同事的朋友排課訊息裡沒說清楚，讓我多在工作室待了兩個鐘頭,因而表達了意見。
朋友又是合作夥伴的她說著她排課要考量到我，不讓我多跑，又要考量不讓家長呼早呼晚的做安排，有多辛苦。可以理解的說了解啦!這就是溝通。想想合作六 七年了真的不容易，怎可能沒摩擦。
每個人都有自己的立場，能在一起這麼久，為一個共同目標努力，偶爾如此是可以接受的。
想著自己為何喜歡一人坐餐廳做事，因為那是不會有雜事的想起身做。一早帶功法時就在思考，早上要趁著下午工作前做點事。昨天為了畫圖書館的一張水彩畫，發呆久，畫一半不知如何下筆。把老師上課後作的筆記在拿出來看。
溫牧老師語錄(第二次做老師語錄)
Ø
水彩儘量一筆到位
亮的部分要保留 整幅畫不要太深色
Ø
畫圖要先找到光的來源
及找出最暗的部分
Ø
找到最亮後在找次亮的
畫亮處不要全白可以淡淡的上一點顏色
Ø
光出來了要注意影也要出來
強光影會暗些
Ø
顏色加上去不要去動它
顏色要乾後才去動它 不是很濕的時候畫 就是很乾的時候畫(加色)
Ø
遠的地方細節不要做多
淡淡的處理 近的部分細節要清楚
Ø
要加色一定要等乾了以後。景深不要清楚(彩度降飽和度低些)。
Ø
畫儘量不要是整齊的
可以是有大小色彩多些 畫畫一定要有變化
Ø
房子部分要加一些暖色進去做陪襯
會有生氣
Ø
色系相同
不容易髒 一個顏色可以去玩明暗度
Ø
景物是亮的
天空要暗些好………………..
畫畫的學問大，水彩在玩的是明暗度表現，濕筆、半乾濕筆、乾筆畫也是一個重要表現方式，不容易也有趣!努力學習囉!
「老師妳腳多大，我借妳鞋。」學生媽媽說。「不用啦!應該可以撐到回家。」非洲鼓舊的天母班，說著期末要請老師吃飯，邀我一起參加。那天也有家教課，出門前猶豫了一下還是穿了許久沒穿的一雙低的高跟鞋。
一雙真皮的鞋，竟然在我帶孩子做運動時，上面的皮裂了一個縫，學生家離捷運站有段路，在回家路上走路的過程裡，看著縫又裂的更大，想著不知撐的到家嗎 ? 一路上不由自主的一直看著別人腳上的鞋子。也不希望有人看到我的腳，此舉動覺得自己好笑。
好不容易上了人多的捷運，刻意的把包包放在有裂縫的鞋子上。下捷運坐上機車，很開心，一路上看到穿裂鞋子我的人，不會超過五人。想想台北人是如此，大家走路都很匆忙不太會去關注別人。有趣!
工作室來了兩位帥哥學生，都非常乖巧，安靜。交代功課孩子都是認真完成，技巧上會要指導，孩子是受教的學習。想想工作室就只有情緒障礙的凱，對我會是個考驗。
對這份工作有著濃厚興趣，對心理學的學習也是，想著自己要在進修，要朝那方面去做的思考著。
「妳有發現工作室冬暖夏涼嗎?」「好像是ㄟ!」磁場好的工作室是如此。畢老師做的工作跟我不一樣，她會利用我沒課的時候做諮詢分析。那天工作室來了新生，國一生的杰跟小四生的昊，又是兩位小帥哥。我們兩位老師難得又碰面，一起用餐，談起了近來工作室有情緒障礙的國中生凱。
想想自己對弱勢需要服務的孩子，是可以付出教導。但對反社會人格對老師沒禮貌的孩子是有陰影，跟畢老師說了這段往事。想想有二十年了，那年在天母分部工作。
那時也剛上台北不久，被基金會分發到天母分部工作，當時做分部秘書的我，除了行政工作要做，還要教孩子。來上課的都是在學校有些狀況的孩子。有一次來了位情緒障礙的大孩子，他休了學沒辦法上學。
印象裡每周的上午會來上課。上午帶的孩子幾乎都是小小孩，那情緒有障礙的國中生很高大。當大孩子情緒起來時會拿起球亂砸，擔心小小孩會受傷沒辦法上課，又要安撫大孩子的情緒帶他做運動，那段時間確實考驗到我。
國中生凱會在工作室亂砸球，不聽老師的指令說話沒禮貌。有著大愛的畢老師想幫如此的孩子。幾次上課下來，努力去找孩子優點，有情緒上障礙的他又再次考驗我。只要孩子願意來上課，就加油囉!
幸福是什麼?每個人定義的幸福是不同。說說我的幸福，做自己喜愛的事，那包括了工作跟學習，給家人愛，他們收到，這是我要的幸福。想想自己是容易知足跟簡單，那是一種自得其樂的快樂。
以前我會在意親戚、朋友的對他們做付出，慢慢發現三觀上會有不和，在了解自己的情況下慢慢放下。說說三觀一是價值觀二是人生觀三是世界觀，三觀要一致才可以真正和諧的在一起。
人是可以不用一直的去遷就別人，因為會讓自己委屈，要做的開心事太多太多了，開心自己慢慢的覺悟。許多事是我們用自己的方式去愛別人，別人覺得是應該，很簡單那就是收。
許多事沒絕對的對跟錯，人生要做的事多的多，不用糾結不對的人身上。想來說說幸福事：假日裡難得空閒，先生跟著一起打掃家裡，兒女乖巧看到媽媽會抱一下，菜飯送上桌，孩子會說-好吃。
說說自己的幸運，家人物質慾望不高，很容易滿足，隔夜的剩菜，用炒飯方式處理後先生會吃的開心，做完菜問孩子好吃嗎?好吃會是孩子的回答，這是要的幸福，是滿足，。
