『關懷別人前先學會關懷自己。』學會自愛的人，才會真真的去《關懷》他人。在『關懷』的世界裡，人人平等，那是包括我們自己也是需要『關懷』的對象。如何可以做好《關懷》這件事，視頻上陳果教授演說。
真真的《關懷》別人，是要基於人性的平等上，《關懷》別人跟《關懷》自己是一樣的，很自愛的人才有能力去《關懷》別人。自愛是一種自我保重，對自我性格跟發展的一種認可。如此的人才可以給別人《關懷》。
反過來對自我都達到一種厭惡的人，是背離自愛的，如何去《關懷》他人。《關懷》它會是快樂的事情，也是一種內心良知的驅動，是要大膽做，跟別人要求下做的意義是不同。
如果不是出至自願的，會是在浪費時間，如果是要營造自己是位大好人那也不用了，也如果是在自我犧牲後會有回報性的要求，那也可以不必了。
付出《關懷》的人，自己是要做得好的人，因為自己要先富足才有能力去給別人。 《關懷》的對象是人，人中有一個是自己，基於人性的平等，我們是不可以忽略對我們自己好。紀錄學習...............
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