今天下班想去剪頭髮，放學的女兒二話不說的陪我去石牌剪髮，喜歡現在跟她的狀態，孩子真的是長大了，懂事多了。昨天晚上去上課請她洗碗。上課回到家看到廚房乾乾淨淨，覺得自己真的要享福了。
跟家人說著未來工作型態有些改變，晚餐時間會不在家。女兒說著那她要來學學做菜。馬上拿起食譜的跟我說：「那到那時你可以幫我買我要做的菜嗎?」孩子是大了，內心很是安慰。想想還好在兒子十多歲時，生了個女兒。
看到一個視頻說著讓自己內心強大必須放下的東西，有意思。說到要學會放下壓力，也是要懂得放鬆，學習放鬆。還要學會把事情理清楚的能力，讓心不去煩亂，當心不煩亂了，快樂就會有更多的空間，幸福也就會跟著來。
學習平靜的接受周遭一切事情的發生，學會對自己說順其自然。相信自己，相信自己會擁有一個有價值的人生，相信自己會快樂，會健康。讓自己隨時看到的都是希望，讓真誠、快樂、寬容、勤奮的心打敗一切消極。沒有人可以左右我，只有自己可以。期許快樂、健康……
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