那天看到朋友戴了一個布口罩，那口罩老實的漂亮。知道了那是奈米的口罩，喜歡，外型長得像現在領的口罩，戴起來舒適度很棒!透氣不臭。那天他們有本事的把老闆請來解說製作過程，有嚴謹，價格比起一般口罩貴了幾倍，訂了幾十個送家人好友。想想自己真的是熱情的人，喜歡欣賞自己的熱情，學習對人的熱情可以，不要濫情。
週六的那天畢老師跟我把老師約到工作室聊天，讓老師了解畢業多年的我們在做的事，開心。老師是位嚴謹的好老師。畢業多年依然記得他上課的認真模樣。那是對自己嚴格對學生也有一定要求的好老師。
學習：『肝』主情智，女生情緒比較容易起伏波動，相對的『肝』就很重要，腎氣不足也會讓心『肝』火旺，如此都會影響到睡眠，幫助睡眠的穴道有六個。
一.百會穴 位置在兩耳往上跟鼻樑上去交會處，握拳用大拇指的指節刺激，如此腦循環也會比較正常，神經也比較活絡，記性也會比較好，幫助睡眠安定。
二.神門穴 位置在手掌的小指直線往上(往手臂去)手腕處，可用原子筆後面按壓，按壓三秒後放開如此來回六次。
三.。三陰交 它是肝、腎、脾經的交會處，位置在腳內踝踝尖往上三吋(四跟橫指處)的地方，按壓會讓三個經絡循環順暢，讓內臟安定，發揮它正常的循環，有助於睡眠。
四.太衝穴 位置在腳大拇指跟的二指間往上一寸處，它是肝經的點可以引肝氣下降。
五.內關穴 屬胃經，位置在手心向上，手腕中間上去兩吋處，按壓會讓胃跟情緒安定，讓焦躁的情緒安靜下來，可幫助睡眠。
六.足三里 位置在腳外側的脛骨往從腳上推快到膝蓋推不動處就到了，它可以改善胃的狀況，常去刺激它免疫力抵抗力會增強，可以改善胃的功能。
容易疲累的女性可喝美人湯可以補氣延緩老化，材料有黃耆5錢 當歸1錢 枸杞3錢，500cc熱水沖泡，月經過後喝3-5帖。
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