台東行(一) 2023/03/10

     「杏星期三，明天你可以來代班嗎? 還是你還沒回來。」「我還沒回去ㄟ。要週四喔!」「好。」「那週四、週五可以嗎?」「好。」玩回來的第二天代課去。

   「什麼班啊!」「小班跟朱配合。」「喔，好。」朱是我們幸福幫的成員，讓心情有鬆些。上第三恩物，到教室朱熱心地解說著要如何教。偶爾的代課可以看到小小孩的可愛，讓心情是愉悅的。

    此次的台東行的形式，是新鮮的。坐火車去，到台東搭九人座椅的車，有導遊的司機隨行。朋友說著「玩回來，滿腦子都是碧海藍天。」「是，是如此，很值得回憶呢!」

    導遊服侍方式是《公主般》的服侍方式。怎說：一下火車，導遊已等在外，不讓我們動手，幫我們拿行李上車。再開門讓我們上車，上車後他就馬上交代「你們這幾天都由小弟我來服務，就放鬆心情好好享受就好。不要自己開門，到定點由我來開門。」

    高大的九人座車，導遊的他自製一個矮板凳。下車時扶著我們，要我們先踩矮板凳再下去。車上每個位置前面掛了袋子，袋子裡有礦泉水，椅子底下有垃圾桶、衛生紙盒，可以自由取用。

    每個座位旁多了個拉環，方便上了年紀的遊客可以在上車時，拉一下。此設計可以看出這人的體貼，幾天下來他耐心解說跟服務，給了大家賓至如歸的好感。

    老師給我們門票時是，去台東的先給，怕我們弄掉。她用夾鏈袋寫上名字，裝得好好地交給我們。回程票她細心的保管到民宿才給我們。覺得我們是幸福出遊，只是出席而已。人數是奇數，老師堅持一人獨坐(跟我們座位有段距離處)休息，讓人感恩!

    此次旅遊，由來台東多次的老師一人跟多年合作有默契地導遊他(他們感情已同姐弟般)接洽，那包括買車票跟訂民宿，及安排景點。老師做事乾脆，明確俐落讓大家印象深刻。                                                        

 

                                                         

傾聽2023/03/06

 

    「雅要吃飯了吧!」「你終於想到我了啊!」那天去漁人碼頭的路上，跟朋友談到陶板屋的餐。想到對ㄟ，真的好久沒去了。那是我跟雅每次約會的地方。多年好友，久沒見面的二人，那天見面，還是如此熟悉。

    聊著近況，她女兒去上海做交換生，說著女兒的勇敢。說著跟孩子撒嬌的她多想念孩子。年輕去體驗生活，孩子真的是勇敢，自己爭取的做此事很棒!以教育的角度來說說此事。

    有一些想法，也做教育事業的雅教育孩子，以體能訓練為主，跟孩子讀私校的我不一樣。因為孩子不是那麼的愛讀書，從小跳舞、打球的訓練著孩子。現在我們的孩子都大了，回過頭去想，如此的訓練真的很好。用專業的角度來看，運動的孩子，潛力真的是無窮大。

    談到父母親生病的問題，現在的她是辛苦，蠟燭兩頭燒，又要工作，又要照顧父母親。整個免疫系統下降，身體莫名的問題出現困擾著她。說著練功如此勤快還會如此。

    壓力，就是壓力。人真的不能有壓力，已經如此樂觀的她，也躲不掉身體的反應。自己有深的體會，心裡想著自己要多堅強，當碰到事時，身體還是會有反應。所以要說的是，不要做自己不願意，勉強的事，多傾聽內心的聲音，這是現在自己的學習。

    我們的父母家人那是不可以躲的事，如何應對照顧，真的是要智慧。

介紹2023/03/06

      「莉說會幫我到晚上九點才回去。」薛如此說。「喔!那很好ㄟ。」為了要七十多歲還在上班的她跟我去旅遊。前陣子跟補習班裡的老師莉溝通，莉願意的支持。覺得老闆的她可以放鬆地去走走。補習班她(莉)願意幫忙。馨(薛的女兒)也答應，可以自己完成工作。

   「你要把家都搬去啊!」整理行李，覺得小的行李箱有些擠，換了一個較大的行李箱，先生看不下去的說話。讓我想起疫情前每次出國，他都簡單的不帶過多東西。老婆我想得多，覺得十天就要有多幾套的衣服。

    聽他一說，也覺得自己誇張了。就三天。又換回小行李箱，看能如何在精簡。此次三位七十多歲的他們跟小她們十來歲的我跟倪出遊，不知會擦出什麼樣的火花。好玩!

    她們都是我的朋友。因為要去玩我們拉了個群，那天老師把跟她熟識的司機也拉到群裡。有一天興致來，覺得要做一番介紹比較好。去訊寫著：想想要跟大家介紹一下此次去人員，主辦的黃老師是杏畫畫老師，是位很棒的老師，我説的她懂，她指導我，我也懂，我們算是緣份好的師生。

    有一天上課她説你要不要跟我去台東，沒猶豫的說好。因為每次老師玩回來説的事，風景多美、接待的司機大哥多nice，早就吸引了我。邱敎練是杏氣功團體裡大家敬重的好敎練。薛老師是杏非常要好的朋友，也是氣功團體的人。非常有愛心耐心的好老師，自己經營補習班。

    倪是杏死黨，交往了30多年。年輕時曾一起共事過，我們在一起的故事，很有趣!有時間說給大家聽。我看著她結婚生子，她也看過年輕的我，每段的戀情她都參與過。我的娘家事，我的一切，她清清楚楚一路陪伴。對我常常是比家人還好。如此介紹讓大家了解一下，相信這次旅行會好玩!

作品

珍惜2022/03/04

    「芯媽媽八點接芯喔!」「好，謝謝老師。」給孩子有一點吃飯的時間。「老師這湯我不會打開。」幫忙時，說著「你有十分鐘吃喔!」「好。」 一個過年孩子休息了二個月，久沒看到芯，小四的她長高很多。明顯體力弱了一點。相信她很快地就會恢復水準。

    孩子運動的數量，再往上加，慢歸慢，孩子一樣的達標，這就是芯。知道雖停了二個月，她能力依舊在。媽媽來接，也說她現在的穩定。沒錯，看上課的狀況，也是如此。老師我是開心。    

    看看我們周邊的朋友，有人屬於熱情的，有人相反，是冷漠的。做人真的很難。讓每個人都滿意我們，也是難。但我們可以有所選擇的交朋友。在職場上工作，要做自己真的不容易。碰到不喜歡的長官，為了生計，也會是要去迎合，不讓對方看出我們的不喜歡。

    每個人有自己的處事原則，想想我也有，喜歡人是善良、簡單，不世故。討厭人是勢力的，凡事以金錢來衡量一切。有些年歲的我，現在可以瀟灑地跟喜歡的人往來。很是感恩!

    思維著人生很短，我們只能做自己。人跟人相處也是要有緣分的。當緣分在時，就好好珍惜。

作品

期待2023/03/01

     「我有功課，要讀聖經，一直沒時間，跟老師說我一人坐就好。」「喔!好。」下周一的台東行，死黨的她，臨時說著，要去，變成奇數，要有一人獨坐，七十多歲的她如此說。安排一切行程七十多歲聰明的老師她，二話不說的又去電訂票，火車站拿票，接著更改安排著後面吃、住的行程。讓我感恩!

    週三的這天是我們天母長青學苑的旅遊課開學日。看著安排的旅遊行程，幾乎都是一日遊，有座遊覽車、捷運、火車的行程，有意思，期待!工作之餘可以如此去遊玩，頭一次。感恩表哥幫忙表妹我擠入這不容易進的團體。

    一早接到電話，跟台東行團體去訊『跟我們氣功團體友好，住玉里的蔡敎練、林老師八號會跟著我們去玩。當天要麻煩司機到火車站接他們。今天一早接到熱情熟識林老師電話，依慣例他要包辦八號我們所有的吃，中午吃大餐，晚上回台北給我們帶上有名的池上飯盒，不能拒絕，想笑呢!想起多年前，幾次被他們夫妻餵的飽飽，才能回台北的畫面。是一團的人呢!想到心就暖。老師、倪到時你們見識一下，林氏夫妻的熱情❤️，團體的我們三人見識過』

    此次的台東行，看到大家都是如此無私，有愛。期待呢!

作品

伴侶2023/02/28

   奧巴馬55歲就退休，川普70歲才當總統，有人25歲當上CEO卻在50歲去世。有人50歲才當上CEO活到90歲。有的人結婚，有的人不結婚。每個人都有一個屬於，自己的『發展時區』，有些人看似走在我們前面，也有些人看似走在我們後面，其實每個人都走在自己的『時區』裡，有著自己的步程，不用忌妒或嘲笑別人。

    要做的可以是，別讓任何人打亂了我們的人生節奏，生命就是在等待正確的行動時機。所以我們沒有落後，也沒有領先，我們在命運安排的『時區』裡一切都是準時的。不同的列車都在開往更好的方向。有人走向海，有人走向河，有人走向山，這些都是好風光，所以我們能做自己，才是最重要的。一堂學習課，喜歡! 

    連續假日，有團體的聚會。疫情攪亂了大家的生活。此次大家聚會實屬難得。假日的最後一天，與蘇去看了我們共同朋友芳。有了好姻緣的她，今天見到了她的另一半。芳住在漁人碼頭旁，早到的我們去漁人碼頭走走。

    說著沒來過的我，走到一個點上，回憶上心頭，想起，有來過。那不是如此的早上，而是黃昏的傍晚。那次研所的學弟包了船的遊河。當時在船上有教授，學長、姊，學弟、妹，我們唱歌放煙火，玩得很嗨! 這次是上午去，感覺很不一樣。

    人少的上午，好天氣，藍天白雲，大大小小停放的船隻，景緻很是美麗，拍照很有一番滋味。時間到，我們去芳在碼頭附近的家。七樓視野很好，可以看到一望無際的河，我們就坐在視野好的雅房裡聊天。

    芳的伴侶，與我們同是外省人，曾是軍人，讀過軍校，與我們家人有著共同點。我們有了共同話題的聊，說笑愉快。一直想看芳伴侶的我，替她現在有的幸福感到高興。

                                團體聚會

漁人碼頭

 

說事2023/02/25

   「老師抱歉，我今天醫院開會加修改報告中，回家應該6-7點，會趕不及老師上課，要請假，真的抱歉。」「芯媽媽 了解 別罣礙 沒關係的。」孩子請假，就讓自己好好的休息。

    「媽媽你要幹嗎?」「要上課了，去抱抱佛腳。」週五的這天很是忙碌。烏克麗麗、唱歌課，又是工作室課。老師問：「你上禮拜怎沒來。」「我認知我們是兩星期一次，上次補課後，就要隔一周不是嗎?」「喔!好。」小老師的他此次上課嚴厲了很多。可以的接受，回家要再認真點，這週偷懶了。

    「兒子十一月要結婚。」「喔!我要去喔!」「中壢ㄟ。」「開玩笑，當然要去啊!」「好啦!」唱歌課碰到比我大的秀。秀是疼我的姊姊，很簡單是喜歡的朋友。住台北的她，因為娘家在中壢，女方家也在中壢，就決定在中壢辦婚禮。獨子的孩子結婚後要在台中上班，秀也OK，她說自己喜歡自由，孩子可以的也給他自由，沒任何矛盾。喜歡她的灑脫。

    近來發現兩腳的膝蓋大小不一樣，想著是怎麼了，想了二天，突然地想起，自己很愛跪著做事，幾乎都是右腳。吃太飽，不想坐著，會拿了墊子就跪著打電腦、畫畫，常會忘了時間的久跪。

    工作時孩子翻滾不會，也是跪右膝的教孩子。長期下來它(右膝)明顯比左膝大。不碰沒事，按壓會不舒服，知道後有些擔心的去油壓、推拿。發現自己的習慣，相信身體有自癒能力，身體有問題，會自己想辦法。不是馬上地去看醫生。

    想到泡腳會是個好方法的開始去泡。北投的泡腳池，三個池，有些人是從很遠的地方來泡。家就在旁邊的我們是幸福，走幾步路就可以泡。只要15分就會滿頭汗，覺得不錯的做，為自己身體負責任。不跪它了，相信膝蓋會愈來愈好。

作品 翠峰瀑布