改變2026/01/07

    回家看看花圃，知道女兒她有好好地在幫我照顧。問她一人在家開心嗎? 孩子她給了個甜甜地笑，說著還好。問她想吃什麼媽媽做….。晚上問我，生她時會不會痛。

    說著會啊! 說著一些細節...年歲大的我懷她，做羊膜穿刺的過程，知道是女兒，爸爸的心情….。這女兒就是她爸爸的小棉襖，說到她爸爸當初知道是女兒的心情，她笑得好開心喔!

    這孩子從小就崇拜她爸爸，到現在依然如此，不敢忤逆爸爸，跟爸爸他說話。永遠的輕聲細語…。他們上輩子一定有很深的緣分。玩回來了，日子繼續地往前推進著，回來的今天要上班了。

    有人會說了要去玩，會睡不好....。我還好，就覺得是過日子的往前走著…。該幹麼就幹麼…，這是有些年歲後的思維。每個人真的很不一樣。我是不喜歡每天跟人道早安的人，也是一個很不願意受控制的人。

    只要知道有人想控制，就會想逃。只願意地做自己，聽心裡的聲音。回來朋友蘇跟我說著，我沒上的這堂課，班上的事….。我後面號的那男生把那首快的閩南語歌，練得不錯的唱。那天(前一堂課)要唱那首歌(整首)的他，還跟我抱怨半天呢!想想人真的是有潛力的...。

    對娘家人現在的我，不願意去管太多(跟以前比)。因為我們是很獨立的爸爸帶大的孩子。每個人都很有個性。以前會雞婆的覺得娘家的她，會需要什麼的想幫。結果家人的她唸姊姊我….。思維著是自己的錯(差我十歲的她已長大了)不應該，所以就是放手。

    人只能管好自己，做好自己，及照顧好屬於自己的這個家….。接下來還會是忙碌，就讓自己安靜地往下走。思維再慢慢的變化。覺得在團體裡是不是不要去管太多的事。

    讓自己好好回歸自身的學習上。如何讓自己做自己，可以得開心過好每一天，是可以好好努力去做的事。

   

旅遊-藍皮解憂號-第二天2026/01/05

 

     第一天我們台北-花蓮-台東，第二天的台東-屏東-高雄，第三天的高雄-回台北。想想我們此次都快環島了。第二天的晚上我們住高雄-翰品。旅遊行程裡，要碰到九點才集合的機會不多。

    出遊的第二天，也就是要做藍皮解憂號的這天，我們早上九點才集合。喜歡記錄生活的我，這天的晚上八點左右，我們從屏東枋寮回到高雄酒店梳洗完，回憶著今日行程，做紀錄。

    此次的重頭戲—到台東坐台鐵的藍皮解憂號，預計在中午過後。上午老師帶我們去了台東森林公園走走。結果不知現在改成要買票才能進入。後來我們改到旁邊的-台東有名的活水湖旁走走。

    此處的活水湖，湖水很是清澈的乾淨，好天氣加上藍藍的湖水，綠色植物，形成一幅美麗的畫。美麗...又是一陣的人與物景的拍拍拍。 景美的取著角度的拍它，想著把它畫出來不知有多美….。

    也玩起自拍(跟喜歡的景)。到那是9點50分，老師說停留一小時後10點50分集合。為了要趕到台東坐火車，要提早吃午飯。步道結束到餐廳才11點10分左右。說實在午餐接近早餐，實在有些吃不下。

    早到台東車站的我們，在車站附近逛了火車站前的市集，大家尋找自己喜歡的東西買…。上了月台，有點時間的我們，跟停在旁邊更高檔的，彩繪環島之星的火車拍照。我也湊熱鬧的拍。這舉動有點好笑!

    坐藍皮解憂號(復古的慢車)，我們在第三車廂，有別的團體跟我們一起。它是台很懷舊的火車。幫我們解說的是位帥氣的小帥哥，口條不錯…。說著火車會經過36個隧道188座的橋，解說員的他詳細地說著火車等等會有的狀況…。

    在那裡會停一下..，等等要進隧道..，等等你們看左手邊會有什麼…等等你們看右手邊又會有什麼….。 此處會慢下來喔，你們可以好好地拍太平洋，沒有一根電線杆.. 。

    在金崙站下火車出站，有原住民的她帶我們，解說著他們的習俗…，還教跳了一段他們的舞蹈。去海邊走走，天氣好，運氣好的我們，可以看到遠遠的綠島跟蘭嶼，在那拍了合照。

    回車上吃著他們準備的小點心。在多良車站附近說著跟右邊拍照的他們揮揮手… 在大武站讓我們下火車，拍車窗照…在坊山站給我們十幾分鐘看夕陽，再上車。怎覺得有點刺激..

    五點多到屏東枋寮吃海鮮餐，好吃!七點開車回高雄酒點，八點多到翰品酒店。明天會去田寮的月世界，還會環湖走步道，嘉義用午餐後回台北..要回家了，開心…。  

          

旅遊-藍皮解憂號-第一天2026/01/04

 

    假日的這天我們要去台東知本。此次我們參加旅遊班的火車『藍皮解憂號』三天二夜的行程。因為不是上班日，車程很順利。這趟旅程在課程裡應該是為A班設計的行程。有趣了，參加的A班人不多。

    此次是孰悉的猴子跟老婆阿英服務我們，感恩!開的是猴子粉紅的女生車。還是滿滿的一車人。因為路途遠，開放唱歌。由老師，班長開唱，唱了『可能』和『如願』。

    坐在中間後面一點的我，今天才仔細看清楚屬於猴子新車的女生車上霓虹燈閃閃，像似唱歌的歌廳-卡拉OK室，有歌廳的氛圍。尤其是經過隧道暗暗時。喜歡做紀錄的我，晚上在知本住宿的飯店裡回憶著今天的行程。

    老師說花東她久沒來，因為有過地震，要緩一緩…。所以我們再來此已是三年半後的事了。我們在花蓮最美麗的休息站，台泥園區-上廁所。在此我們幾位跟著老師買了帽子。還碰到音樂水舞，大夥跟著跳舞。

    還去了上次地震厲害的『太魯閣國家公園東西橫貫公路入口』的石牌牌前照相。目前此處是封閉的。中午吃飯，在原住民開的『慶豐年』吃原住民參。有歌舞表演。

    他們還帶著大家唱跳。大家穿著原住民服飾跟著跳舞-熱鬧。我們就如此一路玩下去。二點左右到蕃薯寮休息站大家走走的逛了一下，它在花蓮 台11線省道上，是花東海岸公路一個風景點。

    此處有個芭崎瞭望台，大夥跟橋墩，橋墩下還有河谷跟它們拍照。就如此花蓮一路的往台東去，三點半在台東的石雨傘遊憩區下來走走，跟涼亭，步道，海岸線拍拍照。來過的我有親切感。

    吃晚飯前還去買了釋迦。南部產地的釋迦跟北部價差可以差到一倍。買買買，車上除了行李又多了一堆的釋迦。怕提不動的我沒買。晚上五點半在台東市阿里岸餐廳吃原住民餐，很有特色的一家店。

    快七點離開，七點半到達知本的飯店，部分人去了飯店外場泡湯。我在住宿的房間裡泡，一樣的舒服。期待著明天上藍皮解憂號火車的行程。

 

難忘2026/01/03

   「三天你還是只要帶那大背包嗎?」問先生。「是。」五點半幫他縫那舊背包旁的口袋，有些鬆掉。哇!二個口袋(裡面加上鬆緊帶)弄了我一小時才做好。去弄晚餐。說著不多做喔!就把剩下來的菜吃完。

    昨天請住在家旁邊的孩子他們吃飯。吃飯孩子會說『謝謝媽媽。』每次都可以吃得剩一點點，他們算捧場。那天去嬌家玩。她說中午我們點外賣，請他們送。還有那次去妙家唱歌，她也說晚餐叫外賣送來。

    跟她們說，我從沒叫過外賣，她們似乎有些驚訝的表情。要說，人是不是很不一樣，外賣在我家不流行..。下午學生請假。跟秀說去LINE說「要不要中午吃飯。」「好，你說哪裡?」

    秀是愛我的大姊姊。每次邀約，自由的她，可以的，就是陪。想著老師在群組說，過幾天要去的雲南晚上五度。五度ㄟ!想著短的羽絨大衣，可能不行，要一件及膝的羽絨大衣比較好。

    想著吃完飯，秀可以陪我在吃飯的百貨公司看看。看中一件，還有幾天可以再看看，還有沒更好的。此次去雲南應該會是冷，要準備到比較好，旅遊中可是不能生病啊!

    晚上七點多了，明天要出遊三天，還不太想收拾東西。國內三天，應該還好…。這個月會玩瘋! 4.5.6三天台東、花蓮…。8號歌唱班出遊，在車上還要歌唱比賽。刺激!

    12號我們B班還有最後一堂課，要去-我的故鄉新竹。15-23又是大陸行-去雲南…一月份幾乎要玩半個月。想想會是一生中，很難忘的一月…。

AI生成 新娘服(好玩)

幫助2026/01/03

 

     「我這有小顆的聖誕紅你要不要?」我問帶久的學生她。「不要好了。」有一天她問我「樹樹(我)我家的聖誕紅為何沒動靜。」她照了相片給我看。說「我不是專家也不知道。要不，下次我帶一顆給你。」她說「好喔!」

    聖誕節已過，去問了家附近的花店，已沒賣大顆的聖誕樹。想想把家裡買的那顆給她。前一天晚上研究半天，如何包裝那顆大的聖誕紅，讓它變得好攜帶。孩子願意地跟老師我如此互動，也願意的養，可以的，給她照顧…。

    每天喜歡的如此記錄生活點滴。家中孩子難得回來說著公司近來發生的事。爸爸他把孩子說的事情，牽到了政治議題上的說，孩子乖乖地聽，只是淡淡的說了一句，跟我說的事有關係…。要先生他別說了…。差了快三十歲的父子，在政治上觀念要一樣，怎是容易的事。

    元旦這天三十幾年前的朋友她，突然LINE我，寄了祝福問候。回了她。她說「好開心喔!你還記得我，你現在住在天母嗎?」「北投。」問我在忙什麼?還說了她目前還在心路基金會工作一事。

    那是多年前的事了。我們同時在基金會上班。後來離開基金會，她又去了心路基金會上班，印象裡她是位非常能幹的人。說她在心路轉任了成人組的工作。我說著自己現在也還在這條路上的工作。

    她說著找時間她要跟我討教一下.....我說要跟她討教才是呢!.......。 想著我們曾待過基金會，訓練過不少的老師....那是一段美好的回憶...。感恩!我們都在做幫助人的工作….。

作品

練習2026/01/02

    對他人過度的期待，其實是在為難自己。人要學習生而悅己，不困於他人。人只能因為有價值而被愛，不會因為缺愛而被愛。活明白的人，不會再勉強任何勉強來的關係。

    人生歸旅，自渡便是歸途。人與人最好的關係是清淺相交。慢慢地升起的自我，在心中翻攪著，了解著與人的關係…。每天可以做著喜歡的學習功課。昨天的歌友會，想笑…。

    『輪我了，我先去唱一下，再來玩…』這天變的非完全歌友會，是生成相片教學時間。幾乎全部人掛在手機上，玩起生成相片….。下完指令，每個出來的影像。會讓人哇哇哇! AI生成相片太厲害了，每個人變美變年輕許多。

    好療癒喔!才學習的，人生而悅己。那會讓自己開心，可以地開心每個當下。生成相片是可以如此做到取悅自己一下。體驗到AI的威力，也是一種不錯的體驗。班上大家的歌藝了得呢!

    我對上次上課沒來座我後面的他說，可以在這驗收『任性』，本是他要唱此歌全首的，換成我…。有時覺得自己很壞…。他說不行，他忙呢!沒練…。覺得這個班老師厲害!會教。

    同學們可認真，那是練歌認真，驗收認真。歌友會此天，大家可認真，練唱著這首快節奏的閩南語歌『愛情約定』哈哈!我出遊日，可以地逃過…，喜歡下一首『秋天吹起』沒上課的我，期許能好好練習，下次驗收。

                              已沒此身材的我

                              玩起AI生成相片 

相伴2026/01/01

    昨天是114年的最後一天，看到網上有人說著『敬這天，最年輕的自己。』…思維了一下，才會過意，莞爾的笑。是呢!馬上就要過到下一個年度了，日子是如此一路不停的向前走。

    感謝自己這一年來所有的學習、成長跟領悟….。感謝一路遇到的貴人。感恩!網路上說著成人世界如何又如何....。要多小心又要有多小心，聽聽。自己有自己的理解…。可以地就是做自己。可以理解的部份去相信。

    忙碌著玩的115年元月要到來。半個多月都在玩。就是平常心的往前走，感恩有先生的陪伴。允許身邊一切事情的發生，緣盡自然走。我還是那我，可以理解就理解，不理解也OK。

    「他們邀我週四唱歌，我已經接龍了，現在，你要不要現在喔!」難得碰到放假的週四歌友會日子，還在上班的朋友她說。「好。」週四的他們又要去卡拉OK店唱歌。這個班上的歌友會參加過幾次。

    班上同學認真。每次老師教過他們就去練歌。會有些現在已沒來的舊生，他們感情好。已很久沒去了，此次有還在上班的好友她在，就去走走。參加歌唱班都有原因的，因為班上有好朋友在，感恩有好友的她們相伴。

     發現唱歌是會讓人快樂指數向上，也就繼續的參加…。

                                            唱歌班的我們續著緣分