疾病(三)

    如何把身體的疾病去掉，已經有了失眠、糖尿病、高血壓該如何，已經長時間的氣滯血瘀了怎辦?中里巴人說到是有方法的，百病從氣生。舉例的說了手腳冰涼、便祕，都是因為新鮮血液到不了四肢跟大小腸。那也是因為新鮮血液在半路上被濁氣(也是壓抑的氣)堵住了。

    有人會說這是以前壓抑的氣啊!說到如果我們有壓抑氣的習慣，每天都會有新壓抑的氣進到身體。如果我們不讓它改善(意指改掉不好的思維方式)，那我們只是在髒水裡洗衣服。如果能改變那是會給身體帶入乾淨的水(血液)替換。也就是好的思維方式可以改善身體狀態，讓新鮮的血液進來，替代身體裡污濁的瘀血(就是長期壓抑的氣滯血瘀的東西)散開。

    說到身體會得了炎症，原因是身體的氣火太多所形成。氣沒從人體的孔出去，往死胡同裡走了。會到子宮、卵巢、乳腺、肺或頭部…..。都是因為身體氣滯血瘀沒調整好。靜脈的血多了，動脈的血少了。如此人是會缺乏動力，也就會沒活力。五臟要健康，五臟之間要協調起來，五臟之間氣血要通暢才會協調(可以透過按摩經絡拍打身體方式幫助)，如果氣血被氣滯血瘀中斷了，堵塞在那個五臟，就會在那個五臟裡產生不同的情緒。

     譬如說堵塞在腎臟，就會常常感到恐懼(中醫裡說的恐則傷腎)，如果氣堵塞在肺部就會產生憂悲的思想，氣如賭塞在肝，我們就會容易發怒。所以氣不調，五臟不調和，也就造成我們精神的不調和。喜、怒、哀、樂是可以在正常的情況下去發揮，但不能亂跟不協調。

    心理上一旦有壓抑的氣，就會在生理上產生疾病。要去除生理上的疾病，一是把身體上的濁氣散開，二是把我們的情緒管理好。也就是要正常情緒的宣發，該生氣的時候生氣，該悲傷的時候悲傷，只要一切有度，就不會對身體有損害。整理視頻中里巴人解說，歡喜學習分享，共勉之。