當我們的母親充滿了哀傷，一輩子都活在哀傷痛苦中，你會敢快樂嘛!」答案是-很難，因為此時的快樂形同是個背叛，是會有罪惡感的，所以我們會賠盡自己的幸福，也不敢快樂，跟背叛。這是現在已經從歌手變成了一個諮商師的賴佩霞的一場演說。有份感動。
在諮商工作裡，最常探討的就是原生家庭對我們的影響，我們原生家庭的價值觀到底是什麼，深深地會影響著我們。她說著自己在單親家庭裡的母親是位個性剛烈的人，教導她只要是對的事，就一定要去爭取，也因為她聽了媽媽的話，讓她的第一段婚姻，傷痕累累。
她說很多的父母很會罵孩子，罵完還會說，是因為愛孩子，孩子看到當時的父母的臉是猙獰的，孩子會說服自己，這就是愛。當有一天父母親老的時候，當年的孩子如果也是用父母給的愛的方式去愛父母，做父母的一定會很難過，也不會認為那就是愛。
我們要很誠實的面對自己，孩子我罵你不是因為我愛你，而是我的情緒管控能力不好。現在我們有很多的學習管道，其實幸福不難，我們要帶著自己的覺知去學習，讓親密關係愈來愈好，帶著覺知去開啟幸福的大門。不管我們是不是有個辛苦的童年，幸福都會到來。重點是我們要願意改變，幸福可以不難。
有個辛苦童年的她，透過認真的學習溝通，可以從媽媽給她的陰影裡走出來改變自己，做到從不去罵自己的孩子，很值得尊敬與學習。她說如果她的故事可以為別人帶來一些改變的力量時，以前那些的痛就不是痛了。是學習，開心。
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