年歲愈長，愈是覺得時間飛快地往前跑。半退休的我喜歡現在的狀態，偶爾的工作、學習課，偶爾的休息、玩樂。愈來愈清楚自己要的是什麼。假日第一天清晨帶操，黃教練說著等等大夥一起早餐，邀了生病久沒來場地的陳大哥、大嫂。
說著自己的忙碌，七點帶操結束，七點半必須上捷運，趕家教課。下午帶蘇老師去工作室，畢老師要解說她的報表。假日的第一天行程是多。
現在可以忙碌是好，不忙也是好，讓自己就是安靜。知道思維在慢慢的變化，喜歡如此的變化，是愉悅順遂。當我們選擇愉悅的情感，我們的生命經驗就會是愉悅的。
世界是依著我們的『信念』所呈現，『信念』是我們個人化的真理。『信念』可以創造我們的實像。我們是可以選擇遠離負面的讓自己快樂。開心自己練習的好，人是可以簡單在簡單，緣分是不可勉強的。
喜歡自己的敏感，可以知道周邊的一切事情。愈來愈知道不可以讓自己委屈，人相處有委屈就不該在一起。人要負責的是自己的人生。愛自己的讓自己是簡單的平靜，如此做每件事都會是黑皮跟開心!
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