從小在乎與人的感受。許添盛醫生說這句話，有份感動。在那與人的接觸中，不會去分貧、賤、富、貴，覺得做精神科醫生的他如此的心態，也是一位解說賽斯者真的是棒!
人要學會『覺察』，『覺察』很重要，跟我們上成長課說的『檢視』能力覺得是一樣。了解自己『覺察』自己才能打開心門(覺悟)。年紀大抵抗力變弱，是自我療癒能力減退(因為我們恐懼多，限制也就多)。
恐懼負能量會把身體裡的正能量轉出去。身體修護的能量就變得不足。恐懼裡的負能量會建構我們身體的疾病。因為我們有了恐懼的負能量，它降低了我們身體的免疫能力，也降低了我們的自我療癒能力。
學習所有的身心靈課程，是要學著去落實。身體免疫力下降，不全是身體的問題。賽斯的觀念裡，身體有偉大的自我療癒能力，因為身體是心靈的一面鏡子，負面能量太強，壓抑了，自我療癒的能量會出不來。
我們要循《賽斯》心法的自我療癒能力向前，自我一定要有『覺察』能力。要對付的是會傷害我們的內心恐懼、擔心、焦慮、煩惱，負向的思維，這些都會耗掉我們許多的能量，會讓我們自有的好能量出不來，加強肯定一些正能量是重要的。
身體本有偉大的自我療癒能力，跟我們有親密關係的人，都是我們的一面鏡子，都會在他們身上看到我們自己。什麼是很棒的自己?因為我的存在讓你變得很棒!
可以思維一下，生為父母的我們，有讓我們的孩子覺得他很棒嗎?還有我們有讓我們的伴侶覺得他很棒!開心 學習 紀錄..........
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