愛的練習2016/07/08

    宇宙間最強大的力量就是「愛」了，也有一句話是說-只要心中有「愛」就可以征服全世界。說到自己的人生80%是拿來談戀愛，20%拿來跟朋友、家人相處。一直覺得談戀愛是人生中很重要的風景，戀愛裡會去看到要學習的東西真的很多。這是開朗又樂觀的路嘉怡一場演說。

    演說中提到自己是個全心全意的在研究愛情的人，說到「愛」是需要練習的，覺得「愛」有四個階段：

一.失戀的練習：所謂學習是要不斷練習跟克服困難、接受挑戰。在面對失戀時，要學著勇敢去面對它。失戀也是一生很難得的階段，好處是會成長跟變瘦。談到她自己的失戀，會在哭完後，去跟前男友說謝謝。謝謝他給了美好的回憶；謝謝他讓自己變成更美好、更有層次的人；謝謝他讓她知道什麼是痛苦，了解痛苦後，更會去體諒別人的心靈感受，最後讓她變成一個更體貼的人。所以失戀的收穫是很大的。

二.接受愛的練習：我們可以跟宇宙發射能量說我們已經準備好了，可以接受愛了，我想要談一場戀愛。就是要先做一場很不一樣的內在功課。學習用「接受」的態度，接受所有我們會碰到的任何開心、難過的事。

   還有就是要接受我們的另一半。談到自己說著，以前的她是個很喜歡跟世界做對的人，結婚初，都會想把對方變成更好的人，所以他們都會對對方說，希望你如何又如何。在她跟先生相處的過程中，很快先生就接受了她，因為先生發現無法改變她，因為她是個愛玩的女生；喜歡把工作拿來玩的女生；是任性愛發脾氣的女生，當另一半接受了全部的她後，奇妙的事發生了。她開始會去反省自己，那是內心發出來的，不是別人強迫的。所以愛別人的方式，最好的方法就是「接受」對方。「受」是可以從一些讓我們不舒服的事開始練習起。

三.學習做道歉的練習：說到她自己結完婚跟先生的相處，她覺得要學著做角色的轉變。有時候-可以是爸爸跟女兒，有時候-可以是媽媽跟兒子，有時候-可以是哥哥跟妹妹，或是姐姐跟弟弟甚至可以是同事。很多女生不喜歡道歉。如果在愛情裡有一個人會道歉，千萬不要把它當成是理所當然的。學習道歉是需要練習的。會一次一次的表現更好。我們在婚姻裡去學會道歉，都是希望能讓日子過得平順些。

四.是要保持可愛的練習，做個可愛的人。行為上要是可愛的。練習最終是要觀念的轉變，當轉變了，會讓我們變的更好。

   其實每件事的發生，都有它的道理，都有我們要做的功課在裡面，喜歡或不喜歡的人出現，都有原因，一段戀情不一定會讓我們走到最終，但它在我們的生命中出現，一定有可以學習的。是學習。