2016年3月2日 星期三

《黃帝內經》女性養生2016/03/03


帝曰:人年老而無子者,材力盡耶,將天數然也。岐伯曰:女子七歲。腎氣盛,齒更髮長;
   皇帝又問:人到最後身體慢慢衰老了,這到底是精沒了還是天數? 之前說的是臟腑的本性,現在說得是陰跟陽(女子在此為陰的代名詞,丈夫是陽的代名詞)這裡說一個新概念:女子的生命節律,是跟七相關的,男子的生命節律,是跟八相關的。
    歧伯說:女子在七歲時,肝氣跟腎氣是最盛的時候。如何說,頭髮在中醫裡叫血余,是血足了後長出來的叫頭髮。肝藏血,所以我們頭髮生長的速度會跟肝氣相關。而牙齒呢! 它是腎氣的外現。女子的齒是收斂,是密固收斂,收斂在前,生發在後,這是陰的特性(跟陽是相反的,陽是先生發後收斂。)
二七而天癸至,任脈通,太衝脈盛,月事以時下,故有子;
    癸是天水的意思,癸的古字,有四方流入水之意,如此癸是屬水的,中國古時有一詞是"天一生水"是指腎經的一種創造力而言,孩子在七歲時腎精是不啟動的,要到二七,十四歲青春期時,任脈通了,這裡說的太衝脈也是人體的奇經八脈之一,它是一條陽經,由大腿的股間沿著任脈向上走到胸,它會讓女子長乳房。(而男子的太衝脈,因為陽氣特別盛,它不散於胸,一直往上調到人中附近,就長鬍鬚。)此時女子月事會跟著來。女子來月經,是一個陰陽和合的表現,如此才能夠創造新的東西,生孩子。
三七,腎氣平均,故真牙生而長極;
    三七是二十一歲,二十一歲時腎氣開始平均了,真牙生"是指腎的密固,達到一個很高的頂點,腎氣平均"指生發跟收藏是平均的,也是指東方跟西方是平均的。古時候的人把一年叫春秋,因為此時是陰氣陽氣比較平均的時候(冬夏的南北是有長短的,陰陽是不平衡的。)"真牙生而長極"指供應程度達到頂點,同時生發也是達到頂點,也就是說女子二十一歲時生發跟收藏同時達到了頂點。
四七,筋骨堅,髮長極,身體盛壯;五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮;
    四七是二十八歲的時候,筋骨堅筋為肝所主,此時肝氣跟腎氣都特別盛,頭髮也長到了極致(最長的時候)"身體盛壯"說明女子在二十八歲時,身體達到頂峰的一個時間段,女子衰老的快,二十八歲前最好能生個孩子,五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮;到了五七三十五歲的時候,陽明脈衰"是指胃經開始衰(胃經始於迎香穴走臉往上到臉頰下,衰老時女人面始焦,胃主血,血不能榮於面,臉會開始變得憔悴,吃的東西最後都會變成血,人體衰弱的病,都是胃經而得的。),女人胃經一衰,也容易長魚尾紋跟抬頭紋,所以女子在三十五歲時會顯出老相,"發始墮"頭髮也開始脫落。
六七,三陽脈衰於上,面皆焦,發始白;
    六七是四十二歲的時候,此時三根陽經都衰傷,說的是少陽的膽經,兩鬢就開始斑白,屬陽明的一條經,前額頭髮開始變白,少陽、太陽、陽明這三個經脈開始衰,陽氣衝不上來,所以面皆樵,頭髮陸續地變白,那也是因為陽氣上不了頭的關係。陽氣上不了腦,也會記性變差。
七七,任脈虛,太衝脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。

    七七是四十九歲的時候,任脈虛(指整個陰經脈都虛了)太衝脈衰少太衝脈也衰少了,創造力基本上也會枯竭。四十九歲是女人的更年期時候(這也要看女人何時月事結束而定。)當月事沒了,就不會再有孩子了。整理於曲黎敏演說。

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